Miten tehdä kotitehtävät vähemmän stressaavia: 11 Vinkkejä vanhemmille

yksi niistä asioista, joita haluan tehdä jokaisen lukuvuoden lopussa, on kartoittaa, missä olemme menestyneet ja missä olemme kamppailleet viimeisten 9 kuukauden aikana, ja laittaa prosesseja käyttöön, jotta meillä on toimintasuunnitelma seuraavalle lukukaudelle. Minusta tämä on se aika vuodesta, Kun olemme kaikki tunne kyllästynyt tasapainottava aikataulut, vapaa-ajan toimintaa, ja kotitehtäviä – puhumattakaan kaikki loppuvuoden juhlia! nyt on hyvä hetki määrittää, missä muutoksia pitää tehdä. Olen ollut erityisen kiinnostunut miettimään, miten tehdä kotitehtävät vähemmän stressaavaa, koska tiedän luokka 3 tuo enemmän vastuuta ja koulutyötä!

olipa lapsesi vasta aloittamassa peruskoulua, tai he ovat keski-tai lukiossa, löytää tapoja virtaviivaistaa iltaisin ja viikonloppuisin se liittyy kotitehtäviä voi olla valtava peli-mullistaja koko perheelle.

jos haluat tietää, miten kotitehtävistä voi tehdä vähemmän stressaavia, nämä vinkit ja ideat inspiroivat sinua!

miten tehdä kotitehtävistä vähemmän stressaavia: 11 vinkkiä vanhemmille

1) Kehitä ja pidä yllä säännöllistä läksyaikataulua
vaikka tämä ei kuulosta rakettitiedeltä, Minua hämmästyttää, kuinka moni vanhempi ei onnistu luomaan – ja pitämään kiinni – ennustettavaa läksyrutiinia. Tämä on yleensä erityisen haastavaa viikonloppuisin, jolloin kaikki ovat väsyneitä ja tarvitsevat taukoa aikatauluista ja säännöistä, mutta se johtaa väistämättä paniikkiin sunnuntai-iltana argumentteja ja sulaminen yli unohdettu tehtäviä ja kouluprojekteja. Täydellisessä maailmassa saisimme lapsemme tottumaan siihen, että läksyt tehdään heti, kun he tulevat koulusta kotiin, mutta kokemus on opettanut minulle, että tämä on aika epärealistinen odotus. Sen sijaan, veistää pois korttelin aikaa arkisin ja viikonloppuisin lapsesi keskittyä koulutyöhön, joka toimii oman aikataulun ja välttää viime hetken sekoittaminen, ja kiinni ne ajat niin paljon kuin mahdollista.

2) Luo päivittäinen kotitehtävien esityslista
yksinkertainen mutta tehokas vinkki niille, jotka yrittävät selvittää, miten kotitehtävät voitaisiin tehdä vähemmän stressaaviksi, on saada lapsesi noudattamaan päivittäistä ohjelmaa. Huomaan, että useimmat lapset eivät pääse esityslistoille ja suunnittelijoille ennen kuin he osuvat yläkouluvuosiin, ja mielestäni on tärkeää, että vanhemmat työskentelevät lapsensa kanssa kehittääkseen hyviä ajanhallintataitoja vielä varhaisemmasta iästä lähtien. On olemassa kasoittain akateemisia suunnittelijoita, joita voit ostaa melko edullisesti Amazonista (tämä suunnittelija on loistava aloittelijoille!), jotka toimivat loistavina ponnahduslautoina opetettaessa lapsellesi, miten hänen aikaansa priorisoidaan. Ota tavaksi viettää 10 minuuttia tai niin suunnittelu edessä olevan viikon joka sunnuntai-ilta, ja sitten tarkistaa suunnittelija joka iltapäivä koulun jälkeen auttaa lasta ymmärtämään, mitä häneltä vaaditaan ja auttaa luomaan suunnitelma illalla.

3) anna lapsellesi aikaa latautua koulun jälkeen
niin houkuttelevaa kuin onkin pakottaa lapsemme istumaan ja käymään läksynsä läpi sillä hetkellä, kun he kävelevät ulko-ovesta joka iltapäivä, olen oppinut kantapään kautta, että tämä ei ole realistinen odotus. Kuten aikuiset, lapset tarvitsevat aikaa purkaa pitkän päivän jälkeen, ja heillä on paljon helpompaa aikaa keskittyä ja keskittyä kotitehtäviinsä, jos heillä on mahdollisuus saada energiaa ulos järjestelmästään ensin. Hit park, mennä pyöräretkelle, tai tehdä joitakin brutto moottori toimintaa kellarissa auttaa pikkuinen saada hänen wiggles ulos!

4) Luo oma tila kotitehtäville
sillä ei ole väliä, tekeekö lapsesi läksyt ruokapöydässä, keittiön aamiaisbaarissa tai makuuhuoneensa taidokkaan pöydän ääressä, mutta on tärkeää löytää oma ja rauhallinen tila, jossa ei ole häiriötekijöitä, jotta pikkuisesi voi keskittyä. Nuoremmille lapsille, se on hyvä idea valita alueen lähellä sinua, jotta voit pitää silmäsi auki ja puuttua, jos ja kun lapsi tulee hajamielinen. ⠀

5) Varmista, että sinulla on käytössäsi kaikki tarvittavat välineet
, samalla kun luot lapsellesi oman tilan kotitehtävien suorittamiseen, mutta muista varata aikaa kaikkien hänen tarvitsemiensa tarvikkeiden kokoamiseen. Jos lapsesi käyttää kirjoituspöytää, nämä tavarat voidaan helposti säilyttää laatikoissa, mutta jos pikkuinen tekee läksyjä ruokapöydässä kuten tyttäreni, viettää aikaa luoda kotitehtäviä caddy yhdessä. Amazonilla on tonnia hienoja tuotteita, ja lapsellasi on hauskaa täyttää se suosikkitarvikkeillaan. Rakastamme Oppimisresurssejamme Create-a-Space Storage Center, koska siinä on irrotettavat säiliöt!

6) Aseta ajastin
toinen hyvä vinkki niille, jotka haluavat osata tehdä läksyistä vähemmän stressaavia, on ajastimen käyttö. Lapsesi voi olla helpompi keskittyä viisitoista minuuttia kerrallaan sen sijaan, että yrittäisit istua alas ja keskittyä suorittamaan koko tehtävän kerralla. Aseta ajastin (rakastamme ajastinta, koska se auttaa osoittamaan ajan käsitteen) ja pyydä heitä keskittymään työhönsä 15-20 minuutin ajan iästä riippuen.

7) pidä säännöllisiä aivotaukoja
Aivotauot on suunniteltu antamaan tuntoaisti, jota lapsi tarvitsee pysyäkseen valppaana ja keskittyneenä sekä tunteidensa hallinnassa. Nämä tauot ovat erityisen tärkeitä lapsille, jotka kamppailevat ADD: n, ADHD: n, aistien prosessointihäiriön ja autismin kaltaisten haasteiden kanssa, mutta säännölliset liiketauot voivat hyödyttää kaikkia lapsia. Antamalla heidän aivonsa levätä ja antaa heille mahdollisuuden harjoittaa muutaman minuutin liikuntaa saadakseen heidän kiemurtelee ulos, voit todennäköisesti huomata parempaa huomiota ja keskittyä, lisääntynyt säilyttäminen materiaali opitaan, parannettu emotionaalinen säätely, vähentää käyttäytymisongelmia, parantaa karkeat motoriset taidot, lisääntynyt motivaatio, lisääntynyt osallisuus ja yhteistyö, jne. Klikkaa tästä joitakin suosikki aistien taukoja lapsille!

8) harkitse palkitsemiskaaviota
olen suuri palkitsemiskaavioiden fani, ja jos yrität selvittää, miten tehdä läksyistä vähemmän stressaavia, tämä vinkki voi olla sinulle elämää mullistava! Palkitsemiskaaviot ovat yleensä tehokkaimpia 2-10-vuotiailla lapsilla, ja ne tarjoavat yksinkertaisen tavan pitää lapset motivoituneina ilman valtataisteluita ja seurauksia. Olen kirjoittanut koko postauksen siitä, miten onnistuneesti toteuttaa palkitsemiskaaviot, mukaan lukien linkit minun suosikki vapaa tulostettava vaihtoehtoja sekä joitakin suuria budjetti-ystävällinen muokattavissa vaihtoehtoja, jotka voit lukea täällä.

9) aikatauluta hauskaa läksyjen jälkeistä iltatoimintaa
työssäkäyvänä äitinä olen aina etsimässä vinkkejä ja ideoita, joiden avulla voin olla tarkoituksellisempi tyttäreni kanssa viettämäni ajan kanssa, ja yksi parhaista teoistani tänä vuonna oli päivittäisen äiti-ja-minä-ajan toteuttaminen. Joka ilta, kun autan tytärtäni valmistautumaan nukkumaan, pyydän häntä keksimään yhden asian, jonka hän haluaisi tehdä kanssani seuraavana iltapäivänä koulun jälkeen, ja sitten kirjoitan sen hänen makuuhuoneessaan olevalle pienelle liitutaululle. Pidän ottaa visuaalinen muistutus siitä, että meillä on laatuaikaa odottaa, ja olen huomannut, että minun makea tyttö on paljon motivoitunut valtaan vähemmän toivottavaa tehtäviä, kuten kotitehtäviä, jos hän tietää meillä on hauskaa toimintaa suunniteltu.

10) priorisoi Uni
jos pienokaisen on vaikea keskittyä koulupäivän päätteeksi ja hänellä on taipumusta läksykohtauksiin, kysy itseltäsi, saako hän riittävästi lepoa. Uni on valtava rooli niin monissa osa elämäämme, ja se on tärkeää lapsesi saa tarpeeksi palauttavaa unta joka yö.

11) tule mukaan ja tee siitä hauskaa!
viimeinen vinkkini niille, jotka yrittävät keksiä, miten kotiläksyistä voisi tehdä vähemmän stressaavia, on lähteä mukaan! Ota aikaa lukea läpi kotitehtävät lapsesi kanssa, auttaa häntä aivoriihi ideoita ja lähdemateriaaleja tulevia hankkeita, ja tehdä yhteinen pyrkimys auttaa tekemään kokemus nautittavaa, joten lapsi odottaa tehdä kotitehtäviä sijaan pelkää sitä. Tietenkin, vanhemmat lapset eivät enää halua tai tarvitsevat apuasi koulun tehtäviä, mutta voit silti järjestää ”työpäivät”, jotta voit työskennellä itsenäisiä tehtäviä samalla viettää aikaa yhdessä.

toivon, että nämä vinkit ja ideat innostavat sinua miettimään, miten voit tehdä läksyistä vähemmän stressaavia sinulle ja lapsillesi. Muista luoda ja kiinni säännöllisesti kotitehtäviä rutiinia, rikkoa asioita alas hallittavissa tehtäviä ja pitää säännöllisiä aivotaukoja, ja osallistua ja tehdä siitä hauskaa!

tämä viesti sisältää affiliate-linkkejä.

if you found this collection of ideas to help you figure out how to make homework less stressing helpful, please share this post on Pinterest!

miten tehdä läksyistä vähemmän stressaavia | Etsitkö vinkkejä, joiden avulla kotona oppimisesta tulisi lapsille hauskaa? Onko sinulla lapsia alkeis -, keski-tai lukio, nämä kotitehtävät hakata auttaa ylläpitämään motivaatiota ja välttää valtataisteluja lapsesi. Vuodesta luoda oma kotitehtävät asema ja suunnittelija suurempi organisaatio, perustamisesta hyvä kotitehtävät rutiini, opetus ajanhallinta vinkkejä, nämä ideat todella toimivat! #homeworktips #läksyt #parentingtips #backtoschool

ja jos etsit lisää vanhemmuusvinkkejä ja-niksejä, seuraa Vanhempainlautakuntaamme, jossa jaamme kaikenlaisia hyödyllisiä neuvoja, joita löydämme joka päivä!

sivua ei ole olemassa (404)

sivua, jota etsit ei ole olemassa.

olet saattanut kirjoittaa osoitteen väärin tai sivu on saattanut liikkua.

  • Status Page Get the latest information
  • Help Docs Read our documentation

Leave a Reply

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.