Magic Mike Workout Routine: Aufbau eines Körpers, den Frauen wirklich interessieren
Beurteile mich nicht.
Wage es nicht, mich für das Schreiben eines Magic Mike Workout-Artikels zu verurteilen.
Machen Sie alle männlichen Stripper Witze, die Sie wollen, aber dies ist ein Artikel, von dem ich weiß, dass Tausende von Jungs wollen, ob sie es öffentlich zugeben oder nicht. Ich weiß, dass Sie sich unter Druck gesetzt fühlen, einen schlanken und zerrissenen Körper wie Channing Tatum und Matthew Mcconaughey zu bekommen.
Und ich weiß, dass du im Moment motivierter denn je bist, mit 100% Intensität zu trainieren, besonders mit jeder Frau, von der du weißt, dass sie über Channing Tatum sabbert.
Ich meine, wenn man sich nur einige aktuelle Tweets ansieht, kann man sehen, wie sich die Jungs über Magic Mike fühlen:
Hör zu, was Frauen wollen
Magic Mike bringt eine wahnsinnige Menge Geld ein, und weißt du, dass du dieses Geld ausgegeben hast – deine Freundinnen, deine Freunde, die Mädchen sind, dieser 40-jährige Puma, von dem du träumst, und fast jede Frau, mit der du jemals Kontakt hattest.
Es ist also verdammt offensichtlich, dass Frauen Männer lieben, die einen schlanken, zerrissenen und athletischen Körperbau haben. Und für alle, die sagen, Channing Tatum und Matthew Mconahay seien zu dünn und hätten keine Muskeln – du musst dich fragen, Warum fühlen sich Frauen dann von ihnen angezogen?
Es ist wahr, die Schauspieler in Magic Mike haben keine großen Mengen an Muskeln. Sie sind keine professionellen Bodybuilder oder Fitnessmodels. Aber sie haben eine anständige Menge an Muskeln und wenig Körperfett, was besser ist als 99% der männlichen Bevölkerung.
Und das ist, was Frauen wollen – ein Mann mit anständigen Mengen an Muskeln und wenig Körperfett (10% und darunter ist ein toller Look).
Wenn Magic Mike es nicht klar genug für Sie formuliert hat, weiß ich nicht, was wird.
Und für all die Jungs, die versuchen, durch Training, Essen und Leben wie ein Bodybuilder so groß wie möglich zu werden – wen zum Teufel versuchst du zu beeindrucken?
Nach dem, was ich beobachtet habe, je größer du wirst, desto mehr Typen ziehst du an.
Einige schnelle Magic Mike Workout- und Diättipps
- Diät>Übung. Immer. Nein. Angelegenheit. Was.
- Sie hören viel über Prominente, die 6 Mahlzeiten pro Tag essen, um „ihren Stoffwechsel aufrechtzuerhalten“, aber das ist überhaupt nicht notwendig. Achten Sie stattdessen auf Ihre Gesamtkalorien, und es wird Ihnen gut gehen.
- Wenn Sie mehr Freiheit bei der Diät erleben möchten, probieren Sie das intermittierende Fasten aus. Es ist nicht obligatorisch, aber es kann definitiv helfen, besonders wenn Sie es satt haben, Ihre Mahlzeiten ständig zu planen und gerne größere Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
- Das wird nicht einfach. Nichts Wertvolles im Leben ist einfach. Denken Sie daran. Wenn Sie einen schlanken und gemeißelten Körperbau wie die Jungs in Magic Mike wollen, dann sollten Sie besser darauf vorbereitet sein, Ihren Arsch wie nie zuvor abzuarbeiten. Du solltest besser bereit sein, Opfer zu bringen. Dies wird eine Reise, die Sie nie vergessen werden. Aber am Ende wirst du froh sein, dass du es getan hast. Vertrau mir.
3 verschiedene Trainingsansätze
Anstatt ein generisches Trainingsprogramm zu schreiben, habe ich unten 3 verschiedene Workouts angelegt. Also klicken Sie einfach auf die Links unten, um alle Ihre Magic Mike Workout Awesomeness zu bekommen.
Channing Tatum Training und Diät: Schlank und gerissen werden
Matthew Mcconaughey Workout: Mit Körpergewichtsübungen in Form kommen
Joe Manganiello Workout: Muskelaufbau für dünne Jungs