Hoe financieel te herstellen van gokschulden
een paar chips op een roulettetafel zetten, aan de hendel trekken op een gokautomaat of een paar gekken op een kraslot laten vallen, kan heel leuk zijn. Maar voor sommigen is het plezier niet alleen daar te stoppen—en online gokken heeft het niet gemakkelijker gemaakt! Gokken kan verslavend worden, en als ” fun “is veranderd in” ugh, ” het is waarschijnlijk tijd om het gedrag aan te passen voor een gezondere financiële toekomst, en hier is hoe!
Wat is gokken?
we weten allemaal wat gokken is, maar wat betekent gokken? Wanneer u deelneemt aan elk type spel of evenement waarbij u het risico loopt geld te verliezen of iets van waarde voor een kans om geld te winnen of iets van waarde, je gokt.
gokken kan een spel van vaardigheid of een kansspel zijn, maar hoe dan ook, de kansen zijn over het algemeen niet in het voordeel van de spelers, dat is de reden waarom veel gokkers zich in de loop van de tijd in de schulden bevinden. Er zijn veel soorten gokken, waaronder kaartspellen zoals poker en blackjack, casinospellen zoals roulette en slots, loterijen en krasloten, paardenraces en sportweddenschappen.
Wat is gokverslaving? Terwijl veel mensen in staat zijn om een aantal casual gokken van tijd tot tijd doen en weten wanneer te stoppen, vele anderen zijn niet in staat om te stoppen; gokken neemt dan hun leven. Canada ‘ s Centre for Addiction and Mental Health (CAMH) zet iemands niveau van gokken in vijf emmers:
- geen gokken. Ze gokken helemaal niet.
- Casual sociaal gokken. Af en toe een lot kopen of af en toe een casino bezoeken voor de lol.
- ernstig sociaal gokken. Regelmatig spelen als een primaire vorm van entertainment, maar niet waardoor het te komen voor familie of werk.
- schadelijke betrokkenheid. Regelmatig genoeg Spelen dat het werk en sociale relaties beïnvloedt.
- pathologisch gokken. Gokken schaadt alle aspecten van iemands leven en ze zijn volledig niet in staat om hun drang om te gokken te beheersen.
afhankelijk van het niveau van gokken dat een individu bereikt, kunnen ze gedragsproblemen ontwikkelen (het missen van werk of familiegebeurtenissen, het negeren van zelfzorg, het misbruik van drugs of alcohol, enz.), emotionele problemen (zich terugtrekken uit familie en vrienden, stemmingswisselingen ervaren, zich suïcidaal voelen, enz.), of financiële problemen (geld lenen, rekeningen verzilveren, geld stelen voor gokken, enz.).
stoppen met gokken
stoppen met gokken is makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen die verslaafd zijn aan gokken weigeren toe te geven dat ze een probleem hebben, en degenen die het dichtst bij hen staan, realiseren zich misschien niet dat er een probleem is omdat de gokker erg goed wordt in het verbergen of liegen over waar ze geweest zijn of waar vermist geld naartoe is gegaan. “Mensen die overmatig gokken vrezen dat hun dierbaren ze zullen vinden”, zegt Robert Murray, Manager van het probleem gokken Project bij CAMH. “Dit drijft hen dieper onderduiken en verder in de schulden. Ze hopen tegen hoop dat een grote overwinning hun problemen zal beëindigen.”
tenzij je de sterkste wil hebt, is er geen eenvoudig antwoord voor hoe te stoppen met gokken op uw eigen. Net als andere verslavingen, zoals alcohol of drugsverslaving, zal de gokverslaafde hulp en steun van buitenaf moeten zoeken.
als u of iemand die u kent worstelt met probleem gokken, is het goede nieuws dat er middelen beschikbaar zijn in heel Canada die kunnen helpen. Als je je afvraagt hoe je iemand met een gokverslaving kunt helpen, raden we je ook aan om de CAMH-website te bezoeken voor meer informatie over counseling en andere programma ‘ s.
hoe om te gaan met gokschulden
zodra u of een geliefde hun gokgedrag onder controle heeft, is de volgende stap om te gaan met de nasleep, ook bekend als gokschulden! Helaas kunnen gokschulden na verloop van tijd oplopen tot enorme bedragen, dus het kan enige tijd, geduld en moeite kosten om te overwinnen. Echter, het zal zeker de moeite waard op het einde. Hier zijn zeven tips om u te helpen herstellen van uw gokschuld.
weet waar u financieel aan toe bent
Als u uw financiën onder controle wilt krijgen, moet u een inventaris van uw financiële leven opmaken. Dat betekent het bepalen van uw inkomen, uitgaven, achterstallige betalingen, schulden en activa. Hoewel het misschien een ongemakkelijk proces, als het zal waarschijnlijk benadrukken de ware kosten van het gokken, Het is een essentieel onderdeel van de overgang naar een gezondere financiële toekomst.
uw inkomen berekenen
het bepalen van het inkomen kan gemakkelijk zijn voor degenen die een consistent en regelmatig inkomen verdienen, zoals wekelijkse of tweewekelijkse looncheques. Maar voor aannemers, freelancers, en anderen werken een onregelmatig inkomen, precies weten hoeveel geld komt in op een maand-tot-maand basis kan een moeilijke (zo niet onmogelijk) taak. Ook, als je een gezin, je nodig hebt om het maandelijkse inkomen van het huishouden te bepalen, vooral als de gokschuld van invloed op het gezinsbudget.
maandelijkse uitgaven bepalen
het uitschrijven van maandelijkse uitgaven is een belangrijke stap in het financiële herstelproces. Veel uitgaven, zoals boodschappen en gas, kunnen worden bepaald door het controleren van maandelijkse Bank-of creditcardafschriften. De biggies-huur of hypotheek, auto leningen, en verzekering—zijn waarschijnlijk betaald uit een chequing account, zodat ze kunnen worden gemiddeld uit als een maandelijkse kosten. Je zou kunnen hebben om te schatten hoeveel je uitgeeft aan items zoals koffie en lunches, maar onze gratis Budget Calculator en maandelijkse Budget Tracker kan zeker helpen bij het bijhouden van al uw uitgaven.
overweeg rekeningen met achterstallige betalingen
het is oh-zo belangrijk om te weten of u achterloopt op maandelijkse betalingen, zoals hydro, internet, Telefoon, Kabel, persoonlijke kredietlijnen en schulden op kredietkaarten. U kunt erachter komen of je achter op eventuele betalingen door het controleren van de individuele maandelijkse afschriften voor elke rekening of door het maken van een telefoontje naar hen (ja, je zou kunnen worden in de wacht voor een goede dertig minuten, maar dit is een must, dus zet je telefoon op de luidspreker en pick-up rond het huis terwijl je wacht).
Bereken uw totale schuld
Canadezen die herstellen van gokschulden moeten de schulden die ze in de loop van de jaren hebben opgebouwd nauwkeurig onderzoeken. Nogmaals, bankafschriften zullen automatische betalingen op leningen, evenals alle betalingen in de richting van creditcards, kredietlijnen, enz. Het kan nodig zijn om door uw e-mail en e-mail te gaan om te zien welke mededelingen of informatie naar u is verzonden. U zult ook moeten kijken door middel van papierwerk om te zien wat payday leningen of soortgelijke leningen zijn onder uw naam.
Overweeg uw activa
een volledige lijst van uw activa kan van pas komen bij het bekijken van uw mogelijke opties om uw schulden af te handelen. Bijvoorbeeld, als je een auto die je kunt doen zonder u kunt overwegen de verkoop van het af te betalen van uw schuld in een swoop om duizenden dollars te besparen in rentekosten.
Maak een uitgavenplan
Nu u al deze informatie hebt verzameld, kunt u een maandelijks uitgavenplan opstellen, inclusief alle schuldbetalingen. Het doel hier is om ervoor te zorgen dat de maandelijkse uitgaven niet hoger zijn dan het maandelijkse inkomen, maar als dat niet het geval is kunt u overwegen een ontmoeting met een gecertificeerde krediet counselor die een kijkje op uw huidige uitgaven plan kan nemen en zien of ze eventuele aanpassingen die uw inkomen in evenwicht met uw maandelijkse uitgaven zal maken.
Gokschulden? Je bent niet alleen
als dit alles te overweldigend klinkt, hoef je dit niet alleen te doen. Een van onze gecertificeerde kredietadviseurs kan u helpen al deze informatie samen te stellen (gratis!) en dan helpen u bij het verkennen van uw verschillende opties voor het elimineren van uw gokken schuld en vooruit op een positieve manier.
een goed uitgavenplan is misschien precies wat de arts heeft besteld om u weer op de rails te krijgen, of misschien kunt u met uw bank praten over het herfinancieren van uw schulden (weet dat u een fatsoenlijke credit rating nodig hebt voor deze optie). Of misschien een schuld consolidatie programma met Credit Canada kan de oplossing die u nodig hebt; onze adviseurs zullen verkennen en beoordelen van verschillende opties die u kunnen helpen uw financiële doelen te bereiken.
gokken kan leiden tot ernstige financiële problemen, maar door hulp te zoeken, kan het veel gemakkelijker en sneller gaan. Bel 1. 800. 267.2272 voor een gratis counseling met een gecertificeerde kredietadviseur. Het is vertrouwelijk, niet-veroordelend, en volledig gratis!
