Hogyan lehet pénzügyileg felépülni a szerencsejáték-adósságból
nagyon szórakoztató lehet néhány zseton elhelyezése a rulettasztalon, a játékgép karjának meghúzása vagy néhány bolond eldobása egy kaparós jegyre. De egyesek számára a szórakozás nem csak itt áll meg-és az online szerencsejáték nem könnyítette meg! A szerencsejáték függőséget okozhat, és ha a “szórakozás” “ugh” – ra vált, akkor valószínűleg itt az ideje, hogy a viselkedést egy egészségesebb pénzügyi jövő érdekében állítsa be, és itt van, hogyan!
mi a szerencsejáték?
mindannyian tudjuk, mi a szerencsejáték, de mit jelent a szerencsejáték? Ha részt vesz bármilyen típusú játék vagy esemény, amelyben azt kockáztatja, hogy pénzt veszít, vagy valami értéket egy esélyt, hogy pénzt nyerni, vagy valami értékes, te szerencsejáték.
a szerencsejáték lehet ügyességi vagy szerencsejáték, de ettől függetlenül az esélyek általában nem a játékosok javát szolgálják, ezért sok szerencsejátékos idővel adósságban találja magát. Sokféle szerencsejáték létezik, beleértve a kártyajátékokat, például a pókert és a blackjack-et, a Kaszinójátékokat, például a rulettet és a résidőket, a lottókat és a kaparós kártyákat, a lóversenyeket és a sportfogadásokat.
Tehát mi a szerencsejáték-függőség? Míg sokan időről időre képesek valamilyen alkalmi szerencsejátékot csinálni, és tudják, mikor kell hívni, sokan nem tudják abbahagyni; a szerencsejáték átveszi az életüket. Kanada függőségi és Mentális Egészségügyi Központja (CAMH) öt vödörbe helyezi az ember szerencsejáték-szintjét:
- nincs szerencsejáték. Egyáltalán nem játszanak.
- alkalmi szociális szerencsejáték. Időnként sorsjegyet vásárol, vagy alkalmanként szórakozásból ellátogat egy kaszinóba.
- komoly társadalmi szerencsejáték. Rendszeresen játszik, mint a szórakozás elsődleges formája, de nem engedi, hogy a család vagy a munka elé kerüljön.
- káros részvétel. Rendszeresen játszik, hogy befolyásolja a munkát és a társadalmi kapcsolatokat.
- kóros szerencsejáték. A szerencsejáték károsítja az ember életének minden aspektusát, és teljesen képtelenek irányítani a szerencsejáték iránti vágyukat.
az egyén által elért szerencsejáték szintjétől függően viselkedési problémák alakulhatnak ki (hiányzó munka vagy családi események, figyelmen kívül hagyva az öngondoskodást, kábítószerrel vagy alkohollal való visszaélés stb.), érzelmi problémák (visszavonulás a családtól és a barátoktól, hangulatváltozások tapasztalása, öngyilkossági érzés stb.), vagy pénzügyi problémák (pénzkölcsönzés, számlaváltás, pénzlopás szerencsejátékra stb.).
hogyan lehet abbahagyni a szerencsejátékot
a szerencsejáték feladása könnyebb mondani, mint megtenni. Sok szerencsejáték-függő ember nem hajlandó beismerni, hogy problémája van, és a hozzájuk legközelebb állók talán nem veszik észre, hogy probléma van, mert a szerencsejátékos nagyon jól képes leplezni vagy hazudni arról, hogy hol voltak, vagy hová tűnt a hiányzó pénz. “Azok az emberek, akik túlzottan félnek a szeretteiktől, megtalálják őket” – mondja Robert Murray, a CAMH problémás szerencsejáték-projektjének vezetője. “Ez egyre mélyebbre taszítja őket a bujkálásba és az adósságba. Remélik, hogy egy nagy győzelem véget vet a problémáiknak.”
hacsak nincs a legerősebb akaratod, nincs könnyű válasz arra, hogyan állítsd le magad a szerencsejátékot. Hasonlóan más függőségekhez, mint például az alkohol vagy a kábítószer-függőség, a szerencsejáték-függőnek külső segítséget és támogatást kell kérnie.
ha Ön vagy valaki tudja küzd problémás szerencsejáték, a jó hír az, hogy vannak rendelkezésre álló források egész Kanadában, amely segíthet. Ha kíváncsi, hogyan segíthet valaki a szerencsejáték-függőség, azt is javasoljuk, látogasson el a CAMH honlapján, hogy többet tudjon tanácsadás és egyéb programok.
hogyan kell kezelni a szerencsejáték-adósságot
miután Ön vagy egy szeretett személy kontroll alatt tartja a szerencsejáték-viselkedését, a következő lépés az utóhatások kezelése, más néven szerencsejáték-adósság! Sajnos a szerencsejáték-tartozások idővel hatalmas összegekre halmozódhatnak fel, így időbe, türelembe és erőfeszítésbe telhet. A végén azonban megéri. Íme hét tipp, hogy segítsen felépülni a szerencsejáték adósság.
tudja, hol áll pénzügyileg
ha azt szeretnénk, hogy egy fogantyú a pénzügyek van szüksége, hogy egy leltárt a pénzügyi élet. Ez azt jelenti, hogy meghatározza jövedelmét, kiadásait, hátralékait, adósságait és eszközeit. Bár ez kényelmetlen folyamat lehet, mivel valószínűleg kiemeli a szerencsejáték valódi költségeit, elengedhetetlen része az egészségesebb pénzügyi jövő felé való elmozdulásnak.
Számolja ki jövedelmét
a jövedelem meghatározása könnyű lehet azok számára, akik állandó és rendszeres jövedelmet keresnek, például heti vagy kéthetente. De a vállalkozók, szabadúszók és mások számára, akik szabálytalan jövedelmet dolgoznak, pontosan tudni, hogy mennyi pénz érkezik havonta, nehéz (ha nem lehetetlen) feladat lehet. Továbbá, ha van családja, meg kell határoznia a háztartás havi jövedelmét, különösen, ha a szerencsejáték-adósság befolyásolja a családi költségvetést.
határozza meg a havi költségeket
a havi kiadások felsorolása fontos lépés a pénzügyi helyreállítási folyamatban. Számos költség, mint például az élelmiszerek és a gáz, a havi banki vagy hitelkártya-kimutatások áttekintésével határozható meg. A biggies-bérleti díj vagy jelzálog, autóhitelek és biztosítás-valószínűleg egy csekk számláról kerülnek kifizetésre, így havi költségként átlagolhatók. Lehet, hogy meg kell becsülnie, hogy mennyit költ olyan elemekre, mint a kávé és az ebéd, de az ingyenes költségvetési számológépünk és a havi költségvetési nyomkövető határozottan segít nyomon követni az összes költségét.
fontolja meg a hátralékos számlákat
nagyon fontos tudni, hogy lemarad-e bármilyen havi fizetésről, mint például a víz, az internet, a telefon, a kábel, a személyes hitelkeretek és a hitelkártya-adósság. Megtudhatja, hogy lemaradt-e bármilyen fizetésről, ha ellenőrzi az egyes számlák havi kimutatásait, vagy telefonhívást kezdeményez velük (igen, lehet, hogy jó harminc percig tart, de ez kötelező, ezért tegye a telefont hangszóróra, és várjon a ház körül).
Számítsa ki a teljes adósságát
a szerencsejáték-adósságból felépülő kanadaiaknak alaposan meg kell vizsgálniuk az évek során felhalmozott adósságokat. A bankszámlakivonatok ismét megmutatják a kölcsönökre vonatkozó automatikus kifizetéseket, valamint a hitelkártyákra, hitelkeretekre stb. Előfordulhat, hogy át kell néznie e-mailjeit és e-mailjeit, hogy megnézze, milyen értesítéseket vagy információkat küldtek Önnek. Azt is meg kell nézni minden papírmunkát, hogy mi fizetésnap hitelek vagy hasonló hitelek az Ön neve alatt.
fontolja meg eszközeit
az eszközök teljes listája hasznos lehet, ha megvizsgálja az adósságok kezelésének lehetséges lehetőségeit. Például, ha van egy autó, hogy meg tudod csinálni anélkül, akkor úgy eladja, hogy fizeti ki az adósságot egy csapásra, hogy mentse több ezer dollárt kamatköltségek.
kiadási terv létrehozása
most, hogy az összes információt összegyűjtötte, havi kiadási tervet készíthet, beleértve az összes adósságfizetést. A cél itt az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a havi kiadások nem haladják meg a havi jövedelmet, de ha ez nem így van, érdemes megfontolni egy hitelesített hiteltanácsadóval való találkozást, aki megnézheti a jelenlegi kiadási tervét, és megnézheti, hogy tudnak-e olyan kiigazításokat végrehajtani, amelyek kiegyenlítik a jövedelmét a havi kiadásokkal.
Szerencsejáték Adósság? Nem vagy egyedül
ha mindez túl nyomasztónak hangzik, akkor ezt nem kell egyedül tennie. Az egyik hitelesített hiteltanácsadónk segít önnek abban, hogy ezeket az információkat összegyűjtse (ingyen!), majd segítséget nyújt a szerencsejáték-adósság megszüntetésének különböző lehetőségeinek feltárásában és a pozitív módon történő előrelépésben.
egy jó kiadási terv lehet, hogy csak az, amit az orvos elrendelte, hogy újra a pályán, vagy talán lehet beszélni, hogy a bank a refinanszírozási a tartozások (csak tudom, hogy szüksége lesz egy tisztességes hitelminősítő ezt a lehetőséget). Vagy talán a Credit Canada adósságkonszolidációs programja lehet a szükséges megoldás; tanácsadóink feltárják és értékelik a különböző lehetőségeket, amelyek segítenek elérni pénzügyi céljait.
a szerencsejáték súlyos pénzügyi gondokhoz vezethet, de ha segítséget kér és segítséget kér, az előrehaladás sokkal könnyebb és gyorsabb lehet. Call1.800.267.2272, hogy foglaljon egy ingyenes tanácsadás ülésén egy hitelesített hitel tanácsadó. Ez bizalmas, nem ítélkező, és teljesen ingyenes!
