ギャンブルの借金から財政的に回復する方法
ルーレットのテーブルにチップを入れたり、スロットマシンのレバーを引っ張ったり、スクラッチオフチ しかし、いくつかのために、楽しみはちょうどそこに停止しない—とオンラインギャンブルは、それが任意の簡単にしていません！ ギャンブルは中毒性になる可能性があり、「楽しい」が「うわー」に変わった場合、おそらくより健康的な財政的未来のために行動を調整する時が来ました。
ギャンブルとは？
私たちは皆、ギャンブルが何であるか知っていますが、ギャンブルは何を意味しますか？ あなたがお金や価値の何かを獲得するチャンスのためにお金や価値の何かを失う危険があるゲームやイベントのいずれかのタイプに参加すると、あ
ギャンブルはスキルのゲームでもチャンスのゲームでもありますが、それにもかかわらず、オッズは一般的にプレイヤーの好意ではないため、多くのギャンブラーが時間の経過とともに借金を抱えています。 ポーカーやブラックジャックのようなカードゲーム、ルーレットやスロットのようなカジノゲーム、宝くじやスクラッチカード、競馬、スポーツ賭博など、多くの種類のギャンブルがあります。
では、ギャンブル依存症とは何ですか？ 多くの人々は時々いくつかのカジュアルなギャンブルを行うことができ、それが終了呼び出すときに知っているが、他の多くは停止することができま カナダの中毒と精神衛生センター（CAMH）は、ギャンブルの人のレベルを五つのバケツに入れています:
- ギャンブルはしない 彼らは全くギャンブルしません。
- カジュアルなソーシャルギャンブル。 すべての今して宝くじを購入したり、時折楽しみのためにカジノを訪問します。
- 深刻な社会的なギャンブル。 娯楽の主要な形態として定期的に遊んでいますが、家族や仕事の前に来ることはできません。
- それは仕事や社会的関係に影響を与えることを定期的に十分に再生します。
- ギャンブルは人の人生のすべての側面に害を与え、彼らはギャンブルへの衝動を完全に制御することができません。
個人が到達するギャンブルのレベルに応じて、彼らは行動上の問題（仕事や家族の出来事の欠落、セルフケアの無視、薬物やアルコールの乱用など）を発）、感情的な問題（家族や友人からの撤退、気分のむらを経験し、自殺を感じるなど。）、または財政上の問題（お金を借りる、口座を現金化する、ギャンブルのためにお金を盗むなど。).
ギャンブルをやめる方法
ギャンブルをあきらめることは、行うよりも簡単に言うことができます。 ギャンブルにはまっている多くの人々は、彼らが問題を抱えている認めることを拒否し、ギャンブラーは、彼らがしてきたか、任意の不足しているお金が行ってきた場所について隠蔽したり嘘をつくことで非常に良いになるので、それらに最も近いものは、問題がある実現しない場合があります。 “過度にギャンブルをする人々は、愛する人がそれらを見つけることを恐れています”とCAMHの問題ギャンブルプロジェクトのマネージャーであるRobert Murray氏は言 “これは、隠れて、さらに借金に深くそれらを駆動します。 彼らは大きな勝利が彼らの問題を終わらせることを願っています。”
あなたが最も強い意志を持っていない限り、あなた自身でギャンブルを止める方法についての簡単な答えはありません。 アルコールや薬物中毒などの他の中毒と同様に、ギャンブル中毒者は外部の助けと支援を求める必要があります。
あなたやあなたが知っている誰かがギャンブルの問題に苦しんでいるなら、良いニュースは、カナダ全土で利用可能なリソースがあるということです。 あなたはギャンブル中毒で誰かを助ける方法を疑問に思っている場合は、我々はまた、カウンセリングやその他のプログラムについての詳細を学ぶた
ギャンブルの借金に対処する方法
あなたや愛する人がギャンブルの行動を制御したら、次のステップは、ギャンブルの借金としても知られている余波に対処することです！ 残念ながら、ギャンブルの借金は、時間をかけて巨額に構築することができますので、それはいくつかの時間、忍耐、および克服するための努力を取る しかし、それは最終的にはそれだけの価値があるでしょう。 ここにあなたの賭ける負債から回復するのを助ける7つの先端はある。
あなたが財政的に立っている場所を知っている
あなたの財政のハンドルを取得したいときは、あなたの財政生活の目録を取る必要があります。 それはあなたの収入、費用、延滞、債務、および資産を決定することを意味します。 それは不快なプロセスかもしれませんが、ギャンブルの真のコストを強調する可能性が高いため、健康的な財政的未来に向けて動くために不可欠
あなたの収入を把握する
収入を決定することは、毎週または隔週のpaychequesなど、一貫した定期的な収入を得ている人にとっては簡単かもしれません。 しかし、請負業者、フリーランサー、および不規則な収入を働いて他の人のために、正確にどのくらいのお金が月ごとに来ている知っていることは、困難な（不可能ではないにしても）仕事になることができます。 あなたが家族を持っている場合にも、あなたはギャンブルの負債が家族の予算に影響を与える場合は特に、世帯の毎月の収入を決定する必要があ
毎月の費用の決定
毎月の費用をリストすることは、財務回復プロセスの重要なステップです。 食料品やガスのような多くの費用は、毎月の銀行やクレジットカードの明細書を確認することによって決定することができます。 Biggies-家賃や住宅ローン、車のローン、および保険—は、おそらく小切手口座から支払われているので、彼らは毎月のコストとして平均化することができます。 あなたはコーヒーやランチのようなアイテムに費やすどのくらい推定する必要があるかもしれませんが、私たちの無料の予算計算機と毎月の予算トラ
延滞しているアカウントを考慮してください
水力発電、インターネット、電話、ケーブル、個人のクレジットライン、クレジットカードの負債のような毎月の支払 あなたは、各アカウントの個々の毎月のステートメントをチェックするか、それらに電話をかけることによって、任意の支払いに遅れているかどうかを
あなたの総負債を計算
ギャンブルの負債から回復しているカナダ人は、彼らが長年にわたって発生した負債を注意深く調べる必要があります。 再度、銀行声明は貸付け金でなされる自動支払、またクレジットカード、信用ライン、等の方になされる支払を示す。 あなたは、あなたに送信された通知や情報を確認するためにあなたのメールや電子メールを通過する必要があるかもしれません。 また、給料日ローンや同様の融資があなたの名前の下にあるかを確認するために、任意の書類を見てする必要があります。
あなたの資産を考慮してください
あなたの資産の完全なリストを持つことは、あなたの借金に対処するためのあなたの潜在的なオプションを見 たとえば、あなたがせずに行うことができます車を持っている場合は、利息で数千ドルを節約するために一挙にあなたの借金を完済するためにそ
支出計画を作成する
このすべての情報がまとめられたので、すべての債務支払いを含む毎月の支出計画を作成できます。 ここでの目標は、毎月の費用が毎月の収入を超えていないことを確認することですが、そうでない場合は、あなたの現在の支出計画を見て、彼らはあなたの毎月の費用とあなたの収入のバランスをとる任意の調整を行うことができるかどうかを確認することができます認定信用カウンセラーとの会合を検討することをお勧めします。
ギャンブル借金？ あなたは一人ではありません
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