이별을 겪고 친구에게 무슨 말을? 7 도움이 것들
마지막 업데이트 9 월 23,2021 으로 알렉산더 버게 미스터
이별을 겪고있는 친구에게 무엇을 말해야합니까? 이별을 통해 간 사람은 경험이 될 수있는 방법을 가슴 아픈 직접 알고. 이별은 황폐와 눈물을 많이 뒤에 남길 수 있습니다,관계가 큰 폭발로 종료 또는 양 당사자 사이에 완전히 우호적 인 결정이었다 상관없이 경우.
당신이 관계를 끝내는 비탄을 결코 겪지 않았더라도,당신의 친구가 이별을 겪고 있다는 것을 지켜 보는 것은 여전히 어려울 수 있습니다. 그(것)들을 보는 것은 당신이 고통을 완화하는 것을 돕기 위하여 할 수 있는 무슨을 생각해 보는 당신을 남겨둘 수 있는 얼마나 굉장한 인지 상처와 두번째 짐작합니다.
시간은 모든 상처를 치유할 수 있지만,친구로서 당신의 지지를 보여주는 것이 당신이 그들을 위해 있다는 것을 보여주는 가장 좋은 방법입니다.
그들이 힘든 시간을 겪고있는 동안 손을 뻗는 것은 당신의지지를 보여주는 완벽한 방법입니다. 그러나,당신은 그들의 중요한 다른 사람과 헤어진 사람에게 무슨 말을 궁금해 할 수있다?
결국 관계의 끝이 그들에게 최선의 결정이라고 궁극적으로 믿더라도 그것은 섬세한 상황입니다. 당신이 말할 수있는 권리 단어를 찾는 어려움을 겪고있는 경우,여기이 힘든 시간을 통해 그들을 돕기 위해 그/그녀의 이별 후 친구에게 무엇을.
이별을 겪고 친구에게 무슨 말을?
이별을 극복하는 쉬운 방법은 없습니다. 친구로서,당신은이 어려운 전환 중에 친구를 위로 할 수있는 독특한 기회를 가질 수 있습니다. 여기 그들의 뜻깊은 다른 사람과 헤어지고 힘든 시간 극복을 보내고 있는 누군가에게 말할 것이다 무엇의 명부는 있는다.
이것들은 희망을 불러 일으키고,도덕적 지원을 위해 거기에 있다는 것을 보여 주며,이 어려운 변화 동안 그들을 위로 할 수있는 최고의 표현입니다.
“자신이 모든 감정을 느끼고 감정을 풀어 보자.”
치유 과정을 시작하기위한 가장 중요한 단계 중 하나는 자신의 감정을 느끼고 슬퍼하는 것입니다. 친구에게 자신의 감정을 느끼고 심지어 울고,화를 내고,자신의 감정을 건강하게 표현할 수 있다는 것을 알려주는 것은지지를 보여주는 좋은 방법입니다.
많은 사람들이 특히 이별 후 자신의 감정을 부끄러워합니다. 그러나 부끄러워 할 이유가 없다는 것을 상기시키는 것은지지를 보여주는 가장 큰 방법 중 하나입니다.
독서 제안:왜 남자들은 이별 후에 신경 쓰지 않는 것처럼 행동합니까?
“관계에 대해 슬퍼 할 시간을주십시오.
많은 사람들이 저지르는 가장 큰 실수 중 하나는 관계를 즉시 극복해야한다고 생각하는 것입니다. 힘든 날을 보내도 괜찮다는 것을 상기시키고 고통이 결코 끝나지 않을 것처럼 느껴지는 날은 그들이 슬퍼하는 데 걸리는 시간을 인정할 수있게 해줄 것입니다.
당신이 많은 좋은 추억을 공유하고 삶의 큰 부분이었던 사람과 헤어지는 것은 충격적입니다. 이 별 외상 진짜 이며 관계의 결말 사랑된 하는 사람의 죽음으로 고통 스러운 수 있습니다.
애도하고 필요한만큼 안전한 처리를 느낄 수있는 공간을 제공하는 것은 그들을 위로하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
“희망을 잃지 마라.
나쁜 이별 후에는 다시는 사랑에 빠지지 않을 것이라고 믿는 것이 너무 쉬울 수 있습니다. “희망을 잃지 마십시오. 지금 당장 모든 것이 절망적이라고 느끼는 것은 쉬울 수 있지만,당신만큼 돌보고 훌륭한 사람을 찾을 것입니다.
최고의 자아로 나타나서 절대로 타협하지 마십시오.”그들의 신앙을 살아있게 돕는 것은 그들의 영혼을 높이 유지하는 좋은 방법입니다. 그들이 얼마나 놀라운 개인인지,그리고 그들이 제공해야하는 양을 상기시키는 것은 믿을 수 없을 정도로 안심할 것입니다.
“이 느낌은 영원히 지속되지 않습니다.”
감정에 압도 당할 때 상황에 대한 관점을 잃는 것은 너무 쉬울 수 있습니다.
이 느낌은 일시적이며 영원히 지속되지 않는다는 것을 상기시키는 것은 사물을 다시 관점으로 가져 오는 좋은 방법입니다.
그러나 긍정적 인 관점에서 이것을 강조해야합니다.
“실패한 관계를 갖는 것은 당신의 가치를 반영하는 것이 아닙니다.
어떤 사람들은 자기 가치를 대인 관계의 성공과 동일시합니다. 그들의 관계가 실패 할 때,그들은 그것을 개인적인 실패로 본다. 이것은 그들이 해체 후 결함으로 자신을 볼 수 있습니다.
“실패한 관계를 갖는 것은 당신의 가치를 반영하는 것이 아닙니다. 이 관계가 끝났기 때문에 당신은 결함이 없습니다.”비록 그들이 일을 더 잘할 수 있다고 믿거나 더 잘 행동 할 수 있다고 믿더라도,항상 자신을 변화시킬 힘이 있음을 상기시켜 주면 더 자신감을 갖게됩니다.
“매일 쉽게 얻을,그냥 한 번에 하루 걸릴.
관계의 결말에 집착하는 것은 끝없는 절망의 고리처럼 느껴질 수 있습니다. 한 걸음 뒤로 물러서서 한 번에 하루 씩 가져가는 것을 기억하는 것은 당신을 지구로 데려 오는 데 도움이됩니다.
당신의 친구가 이것에 대한 관점을 얻는 데 힘든 시간을 보내고 있다는 것을 알게되면,그녀를 부드럽게 상기 시키십시오. 너의 세계가 밑에 가고 있다 처럼 느낄 때 침대의 나가고 다른 사람앞에서 1 개 발을 둠것은 자체적으로안에 성취 이다.
그 그들을 생각 나게해야합니다!
“네가 자랑스러워.”
그것은 말을 이상한 느낄 수 있습니다,”나는 당신이 자랑 스럽다,”헤어 후 친구에게. 어쨌든 그들이 약간 중대한 성취를 달성하나 학교를 졸업했다 처럼 그것은 이지 않는다. 그러나 그 말은 여전히 그 목적을 가지고 있습니다.
그녀가 더 이상 행복하지 않다는 것을 알았던 관계에서 벗어나야한다면,그것은 큰 힘을 필요로합니다. 학대 또는 지나치게 제어 관계를 떠나는 것은 인정을받을 자격이 또 다른 주요 돌파구입니다.
그녀의 직감을 따르는 동안 힘든 결정을 내릴 수 있다는 것이 얼마나 자랑 스러운지 그녀에게 알리는 것은 매우 고무적 일 것입니다.
힘든 시간을 겪을 때 누군가를 위로하는 많은 훌륭한 방법이 있지만,잘못된 말을 쉽게 할 수 있습니다. 비록 고통을 멀리 걸릴 수 있는 마법의 단어,고통에 추가할 수 있는 단어가 있다. 여기 이별을 통해가는 사람에게 말을하지 무엇.
독서 제안:남자가 매일 당신에게 문자를 보낼 때,그것은 무엇을 의미합니까?1779>
이별을 겪고 있는 사람에게 말하지 말아야 할 것들
“그냥 넘어가세요.
슬픔의 과정을 통해 누군가를 서두르는 것은 결코 도움이되지 않습니다. 위에서 언급 한 바와 같이,이별을 통해가는 것은 가까운 사람의 죽음을 다루는 데만큼 고통이다.
모든 사람은 이별을 다르게 처리하며,고통이 사라질 때까지 자신의 감정을 조사하고 모든 것을 처리하는 데 시간을 할애하면 아무런 문제가 없습니다. “그냥 이동”하는 사람을 돌진하면 배려심 보일 수 있습니다.
“나는 그를 결코 좋아하지 않았다.”
친구 관계의 결말은 이전 파트너에 대한 불만을 털어 놓을 때가 아닙니다. 그것은 완벽한 기회처럼 보일 수도 있지만,그것은 역효과를 낼 수 있습니다.
그녀가 여전히 그녀의 전남편에 대한 감정을 가지고 있거나 그들이 다시 모일 수 있기를 바라고 있다면,당신이 그들의 전남편에 대해 나쁘게 이야기하는 것을 듣는 것은 당신의 우정에 부담을 줄 수 있습니다. 그들은 왜 당신이 처음부터 위로 말하기의 대신에 너자신에게 이 정보를 항상 지켰는지 질문할지도 조차 모른다.
어느 쪽이든,그렇게 어려운시기에 그들을 도울 수있는 좋은 방법은 아닙니다.
“당신은 당신이 생각하는 것보다 빨리 새로운 사람을 찾을 수 있습니다!
상심 속에서 누군가가 생각하고 싶은 마지막 것은 새로운 사랑하는 사람을 찾는 것입니다. 그들은 시간에 새로운 사람을 만날 거 야 사실을 데리고 올 수 있는 그들의 감정의 무시로.
관계를 애도하는 것은 힘든 일이며,관계가 끝난 후에도 우리는 여전히 전남편과 매우 사랑에 빠져 있습니다. 친구의 관계가 스트레스를받는다면,그들은 심지어 독신으로 안심할 수 있으며 심지어 자신의 삶의이 새로운 장을 탐험하기를 고대 할 수도 있습니다.
대신,이 어려운 상황을 통해 스스로 일할 때 치유 과정에 대한 존경심을 나타내십시오.
“나는 당신이 겪고있는 것을 정확히 알고 있습니다.”
우리가 고통에 대해 걱정하는 사람을 볼 때,우리의 초기 반응은 우리가 할 수있는 모든 방법으로 그것을 완화하려고하는 것입니다. 때때로,우리는 상황에 우리의 개인적인 일화를 관련시켜서 이것을 달성하는 것을 시도한다.
그러나 이것은 확실히 좋은 곳에서 오는 것일 수 있지만 두 가지 상황이 정확히 동일하지 않다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 당신은 그녀가”나는 당신이 겪고있는 것을 안다”또는”나는 당신이 어떻게 느끼는지 정확히 안다”는 말을 완전히 받아들이지 않는다는 것을 알 수 있습니다.”대신,”나는 당신이 겪고있는 것을 상상할 수 있습니다.”
이것은 그들에게 위안을 가져다주고 자신에 대한 상황을 피하는 데 도움이 될 것입니다.
독서 제안:남자가 당신에게 키스하는 것을 좋아하는지 어떻게 알 수 있습니까?
“모든 것은 이유 때문에 일어난다.
우리 세상의 고통을 이해하려고 할 때,고통에 더 높은 목적을 부여하려고 노력하는 것은 쉽습니다.
나쁜 일이 우리의 성격을 구축하거나 우리의 궁극적 인 목적지로 우리를 데려 오는 것을 합리화하면 치유 과정에 방해가 될 수 있습니다. 이별 후 친구에게 이것을 말하면 무감각해질 수 있으며 힘을 잃을 수 있습니다.
모든 것이 예정되어 있다면 우리는 우리의 삶을 통제 할 수없는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이 별 후 사람에 게 무슨 말을 알아낼 때이 로드 된 문구를 피하기 위해 최상 이다.
이별 후 친구에게 문자를 보내야 할 5 가지
친구가 창자 아픈 이별을 겪는 것을 보는 것은 견디기 어려울 수 있습니다. 즉시 친구를 위해 직접 거기에있을 수 없거나 친구가 상황 이후에 조금 철회 한 경우 더욱 어려워집니다.
당신의 우정이 먼 거리이거나 그들과 함께 체크인하고 싶다면,당신이 관심을 보이고 그들에 대해 생각하고있는 텍스트를 보내는 것이 기분을 좋게하는 좋은 방법입니다.
이 당신이 말할 수있는 좋은 일들이 많이 있습니다,그래서 당신은 작가의 블록으로 고통 봤는데 경우 다음 여기에 몇 가지 환상적인 제안이다.
“내가 당신을 위해 할 수있는 일이 있다면,알려주세요!”
간단 해 보일지 모르지만 친구에게 당신이 거기에 있다는 것을 알려주는 것이지지를 보여주는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 때로는 음식 쇼핑,청소,요리 또는 메일 확인과 같은 간단한 작업을 수행하면 이별을 겪을 때 압도적으로 느껴질 수 있습니다.
그들에게 당신이 일상적인 작업을 도와 드리겠습니다 당신이 그들과 함께 테이크 아웃을 주문하고,재미있는 영화를보고,그들이 그것을 필요로하는 경우 정리하는 데 도움이 행복보다 더 걸 알려!
“나는 당신이 그리워요. 스파에서 하루를 보내고 모든 것을 재충전하고 싶습니까?”
이별 후,그것은 아래로 느낌 하루 종일 침대에 누워 유혹 할 수있다. 이것은 완벽하게 정상이며 친구들에게 슬퍼 할 수있는 공간을 제공하는 것이 중요하지만 항상 그들과 함께 나들이를 제안하는 것은 좋은 생각입니다.
소셜 미디어를 스크롤하고 업데이트를 위해 전남편을 스토킹하는 것은 그들이 계속 나아가는 데 도움이되지 않습니다. 그들이 당신이 편안한 스파 하루 또는 당신이 그들이 사랑하는 것 알고 활동의 모든 종류의 다운 걸 알려주십시오. 비록 그들이 제안에 철저히 구명하지 않더라도,그것이 테이블에 있다는 것을 아는 것은 믿을 수 없을 정도로 안심할 수 있습니다.
“당신이 이야기 할 때마다,나는 여기 있어요.”
친구를 직접 방문하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 당신의 우정이 장거리 또는 그들이 스스로 재충전 한 경우에 상관없이,이 텍스트를 보내는 것은 큰 차이를 만들 것입니다.
당신이 전화 한 통 밖에 없다는 것을 그들에게 알리면 물리적으로 그렇지 않더라도 당신이 거기에 있다는 것을 알 수 있습니다. 우리가 힘든 이별을 겪을 때 이야기 할 사람을 갖는 것은 그 과거를 움직이는 데 필수적입니다.
읽기 제안:24 징후 그녀는 더 이상 당신을 좋아하지 않는다
“나에게 환기 주시기 바랍니다. 여기에는 판단이 없습니다.”
때로는 비탄 후에 모든 생각을 내보내는 것보다 더 좋은 느낌은 없습니다. 상황에 대해 환기하면 친구가 그 안에 무겁게 앉아있는 모든 것을 표현하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 텍스트를 전송함으로써 당신은 그들이 모든 것을 방송 할 수 있도록 허용,그것은 그들의 이전 파트너 또는 상황에 대해 수 있습니다 얼마나 가혹한 상관없이.
“당신은 내가 아는 가장 강한 사람들 중 하나이며,나는 당신이 이것을 극복 할 것이라는 것을 의심하지 않습니다.”
당신이 알고 있는 강한 사람이 무엇인지 확인하는 격려적인 메시지를 보내십시오. 당신이 분열에서 치유 할 수있는 능력을 믿는다는 것을 그들에게 알려주는 것은 그들이 그렇게 느낄 때 그들을 들어 올릴 수있는 좋은 방법입니다.
이별을 겪고있는 친구를 돕는 방법?
이별은 쉽지 않으며 친구로서 할 수있는 가장 중요한 것은 당신의지지를 보여주는 것입니다. 덤프에서 그들을 들어 올릴 수 있도록 격려 단어를 공유하는 것은 그들의 마음이 짓 눌린 한 후 그들을 콘솔 할 수있는 좋은 방법입니다.
이별 후 누군가에게 무엇을 말해야하는지 알아내는 것이 중요하지만,이별 후 친구를 도울 수있는 다른 좋은 방법도 있습니다. 편안함과 안심을 제공하기 위해 주위에 당신의 존재를 갖는 것과 비교 될 수있는 것은 없습니다.
당신은 그들이 상처를 탐색 할 때 친구를 도울 수있는 몇 가지 실용적인 방법을 찾고 있었어요 경우,여기에 몇 가지 멋진 팁입니다.
그들에게 어울리고 바쁘게 지내도록 격려하십시오
이전 파트너와 헤어진다면 자신을 추방하는 것이 유혹적 일 수 있습니다. 그러나 전문가들은 혼자 너무 많은 시간을 보내는 것이 실제로 치유 과정을 방해 할 것이라는 데 동의합니다.
모든 헤어지는 것은 다르므로 친구가 활동이나 이벤트에 참여할 수있는 공개 초대가 항상 있다는 것을 알고 있는지 확인하십시오. 그들은 항상 도자기를 가져 가거나 힙합 댄스 수업을 듣고 싶어 했습니까?
그들이 더 힘을 느낄 시작할 수 있도록 집에서 그들을 얻을 수 있도록 함께 할 수있는 몇 가지 재미있는 활동을 가지고. 항상 그렇듯이,누군가를 격려하고 압력을 가하는 것 사이에는 훌륭한 선이 있으므로 항상 자신의 소원을 존중하십시오.
집 주변의 집안일이나 일로 그들을 도우십시오.
이별의 무게를 짊어지는 것은 무겁고 압도적 일 수 있습니다. 혼자 감정적인 짐은 업무의 가장 간단한 것 조차 어려운 시킬 수 있다.
만약 당신이 그것에 편안 하 게,만약 그들이 힘든 시간을 보내고 있어 그들을 위해 여분의 마일을 갈 행복 하 게 될 것 이라고 당신의 친구를 알려 그들 자신을 위해 이렇게. 그들의 공간을 정돈 하 고,세탁,또는 심지어 일주일 내내 몇 가지 심 부름을 실행 제공 정말 그들의 어깨 떨어져 무게의 일부를 도울 수 있다.
자신의 일상적인 작업에 대해 걱정할 필요없이,당신의 친구는 더 나은 자신의 상한 마음을 치유하고 수선에 시간을 할애 할 수 있습니다.
그들에게 선물 받기
이별 선물은 친구의 마음을 전에서 벗어나는 데 도움이되는 완벽한 제스처입니다. 그들에게 특별한 느낌을 주는 사려깊은 선물의 힘을 결코 과소평가하지 말라.
당신은 그들에게 당신이 그들이 쫒아 봤는데 알고 뭔가를 얻거나 당신이 그들을 아늑한 느끼게됩니다 알고 웰빙 선물에 투자 할 수 있습니다. 몇몇 중대한 선택권은 사물 또는 당신이 사랑할 것이라는 점을 알고 있는 냄새에 있는 간장 초의 더 밝은면을 보기 위하여 그(것)들을 동기를 주는 것을 돕도록 사은 전표를 포함한다.
누군가와 헤어지는 것은 거칠다-그래서 쾌활한 선물이 그들을 조금 더 기분 좋게 만들 것이다! 1779>
기복에 대비
어느 날 그들은 잘하고 다음 날 그들은 부엌 바닥에 눈물에있어. 무엇을 제공? 관계의 끝을 처리하는 것은 지나가는 사람과 관련된 슬픔과 같습니다.
슬픔은 예측할 수 없기 때문에 어떤 날에는 위대해 보이고 다른 날에는 다시 무너지는 것처럼 보입니다. 친구로,당신이 할 수있는 가장 좋은 것은 그들이 다시 해명 시작할 때 조각을 데리러있을 것입니다. 그(것)들에게 큰 포옹을주고 그(것)들이 당신과 주변에 안전하다는 것을 알게하십시오.
그들과 함께 체크인-하지만 그들에게서 힌트를 얻으십시오.
지지하는 친구 그룹을 갖는 것이 관계의 종말을 통해 그것을 만드는 열쇠입니다. 당신의 친구는 당신이 그들과 함께 체크 아웃 시간을내어 그들이 잘하고 있는지 볼 주셔서 감사합니다.
이 모든 것을 통해 그들과 함께 할 것이라는 것을 안심 시키면 그들이 안전하고 지원받는 데 도움이 될 것입니다. 그러나,당신이 그것을 과용하는 것에 대해 걱정한다면,당신에게 그들의 반응에주의를 기울이거나 그들이 좀 더 개인적인 공간을 원하는지 직접 물어보십시오.
전문적인 지원이 필요한 경우 치료사를 찾을 수 있도록 제안하십시오.
이 타임 라인을 염두에두고 친구의 치유 과정이 조금 다른 것처럼 보이면 괜찮습니다.
그러나,그들이 이동하기가 어렵고 전문가의 도움을 구하는 것을 고려하고 있다고 언급한다면,치료사를 찾도록 돕는 것은 사랑스러운 제스처가 될 수 있습니다. 당신은 여전히 자신의 전과 방법을 이별 후 꽤 강렬한 감정을 처리하는 경우 치료사를 찾고 믿을 수 없을만큼 배수 할 수있다.
치료사는 그들이 어려움을 겪고있는 모든 것을 풀기 시작할 수있는 안전하고 중립적 인 공간을 제공 할 수 있습니다.
새로운 사람들을 만나도록 도와주세요
이별 후 가장 재미있는 단계 중 하나입니다. 고통과 치유의 모든 후 당신의 친구는 마침내 그녀가 새로운 사람을 만날 준비가 힌트. 최고의 의상을 잡고 도시를 탐험 할 계획을 세우십시오. 심지어 새로운 친구를 만나는 것은 그들이 취할 수있는 멋진 단계입니다.
새로운 사람들을 만나는 것은 당신을 새로운 경험에 노출시키고 비탄 후에 사람으로 성장하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.
독서 제안:왜 그녀는 남자 친구가있을 때 당신을 유혹하고 있습니까?