分裂を通過する友人に何を言うのですか？ 2021年9月23日更新
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別れを経験している友人に何を言うべきですか？ 分裂を経た人は誰でも、それがどのように経験の悲痛なことができるかを直接知っています。 関係が巨大なパンクで終わったか、両当事者間の完全に友好的な決定であったかどうかに関係なく、分裂は荒廃と涙の多くを残すことができます。
あなた自身が関係を終わらせる失恋を経験したことがないとしても、あなたの友人が分裂を経験しているので見るのはまだ難しいかもしれません。 それらを傷つける見て、彼らがどのように驚くべき第二の推測は、あなたが痛みを軽減するために何ができるか疑問に思うままにすることがで
時間はすべての傷を癒すかもしれませんが、友人としてあなたのサポートを示すことは、あなたが彼らのためにそこにいることを示す最良の方法です。
彼らが苦労している間に手を差し伸べることは、あなたのサポートを示すのに最適な方法です。 しかし、あなたはちょうど彼らの重要な他と別れた誰かに何を言うべきか疑問に思うかもしれませんか？
結局のところ、それは微妙な状況です、たとえあなたが最終的に関係の終わりが彼らにとって最善の決定だったと信じていても。 あなたが言って右の言葉を見つけることに苦労している場合は、ここでは、この苦労を介してそれらを助けるために彼/彼女の分裂後にあなたの友人
別れを経験している友人に何を言うのですか？
分裂を乗り越える簡単な方法はありません。 友人として、あなたはこのハード移行中にあなたの友人を慰めることができるというユニークな機会を持っています。 ここでは、重要な他の人と別れ、対処するのに苦労している人に何を言うべきかのリストがあります。
これらは希望を刺激し、あなたが道徳的な支援のためにそこにいることを示し、この困難な変化の間に彼らを慰める最高の表現です。
“あなた自身がすべての感情を感じ、あなたの感情を出してみましょう。”
癒しのプロセスを開始するための最も重要なステップの一つは、自分の気持ちを感じ、悲しむことができるようにすることです。 あなたの友人に、彼らが自分の気持ちを感じ、泣いたり、怒ったり、健康的にあなたの前で感情を表現することが許されていることを知らせることは、サ
多くの人は、特に分裂の後、自分の気持ちを恥じています。 しかし、恥じる理由がないことを彼/彼女に思い出させることは、サポートを示す最大の方法の一つです。
読書の提案:なぜ彼らは分裂の後に気にしないように男は行動するのですか？
“関係のために悲しむ時間を与えてください。”
多くの人が犯す最大の間違いの一つは、彼らがすぐに関係を乗り越えなければならないと考えていることです。 痛みが終わることはありませんように感じるハードな日と日を持っていても大丈夫だと彼らに思い出させることは、彼らが悲しむのにかかる時間を認
あなたは非常に多くの良い思い出を共有し、誰があなたの人生の大きな部分だった誰と誰かから分離することは外傷性です。 分裂外傷は本物であり、関係の終わりは愛する人の死と同じくらい痛いことがあります。
彼らに悲しみと安全を感じるためのスペースを与える必要なだけ長く処理することは、彼らを慰めるための最良の方法の一つです。
“希望を失うな。”
悪い分裂の後、あなたは再び恋に落ちることは決してないだろうと信じるのはとても簡単です。 あなたの友人は、愛が再び彼らを待っていることを知ってみましょう、”希望を失うことはありません。 すべてが今絶望的であるように感じることは容易である場合もあるがあると同様に思いやりがあり、すばらしい誰かを見つける。
あなたの最高の自己として現れ、それに妥協しないことを忘れないでください。”彼らの信仰を生かし続けるのを助けることは、彼らの精神を高く保つための素晴らしい方法です。 彼らが何であるか、そして彼らがどれだけ提供しなければならないかを彼らに思い出させることは、信じられないほど安心します。
「この気持ちは永遠には続かない。”
感情に圧倒されているときに、状況に対する視点を失うのはとても簡単です。
この感情は一時的なものであり、永遠には続かないことを思い出させることは、物事を視点に戻す素晴らしい方法です。
しかし、肯定的な観点からこれを強調することを確認してください、そうでなければ、あなたはあなたの友人の気持ちを考慮していないように感じる
“失敗した関係を持つことは、あなたの価値を反映したものではありません。”
何人かの人々は彼らの対人関係の成功に彼らの自己価値を同一視する。 彼らの関係が失敗すると、彼らはそれを個人的な失敗と見なします。 これは、彼らが分裂後に欠陥があるとして自分自身を参照してくださいになります。
彼らにこのことを思い出させる、”失敗した関係を持つことはあなたの価値を反映するものではありません。 この関係が終わったので、あなたは欠陥がありません。「たとえ彼らが物事をより良くしたり、より良く行動したりすることができたと信じていても、彼らは常に自分自身を変える力を持っていることを
“毎日が楽になる、一度に一日だけそれを取る。”
関係の終わりに固執することは、絶望の終わることのないループのように感じ始めることができます。 一歩後退して一日一日それを取ることを覚えていることは、あなたを地球に戻すのに役立ちます。
あなたの友人がこれについて彼/彼女の視点を得るのに苦労していることに気づいた場合は、優しく彼女に思い出させるようにしてください。 ベッドから出て、あなたの世界が下に起こっているように感じたときに片足を他の前に置くことは、それ自体が達成です。
それを思い出させるようにしてください！
「私はあなたを誇りに思っています。”
別れた後、あなたの友人に”私はあなたを誇りに思っています”と言うのは奇妙に感じるかもしれません。 結局のところ、彼らはいくつかの偉大な成果を達成したり、学校を卒業したかのようではありません。 しかし、この言葉はまだその目的を持っています。
彼女がもはや幸せではないことを知っていた関係から離れなければならなかったなら、それは大きな力を必要とします。 虐待的または過度に制御関係を残すことは、承認に値するもう一つの主要な突破口です。
彼女が腸を追って厳しい決断を下すことができたことを誇りに思っていることを彼女に知らせることは、信じられないほど奨励されます。
苦労しているときに誰かを慰める素晴らしい方法はたくさんありますが、間違ったことを言うのも簡単です。 痛みを取り除くことができる魔法の言葉はありませんが、痛みに加えることができる言葉があります。 ここでは、分裂を通過している誰かに言っていないものです。
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分裂を経験している人に言わないこと
“ちょうど上に移動します。”
悲嘆のプロセスを通して誰かを急がせることは決して役に立ちません。 前述したように、分裂を通過することは、近くの誰かの死に対処することと同じくらい痛いです。
誰もが別の別れを処理し、痛みがなくなるまであなたの気持ちを調べ、すべてを処理するために時間を取ることには何も問題はありません。 誰かを急いで”ちょうど上に移動する”あなたは軽率に見えるようになります。
“とにかく彼/彼女が好きだったことはありません。”
あなたの友人の関係の終わりは、彼らの元パートナーについてのあなたの不満を放送する時間ではありません。 それは絶好の機会のように見えるかもしれませんが、それは裏目に出るかもしれません。
彼女がまだ元の気持ちを持っている場合、または彼らが一緒に戻ってくることを望んでいる場合、あなたが元のことをひどく話すのを聞くと、あなたの友情に負担をかける可能性があります。 彼らは最初から話すのではなく、なぜあなた自身にこの情報をずっと保っていたのか疑問に思うかもしれません。
いずれにせよ、このような困難な時期に彼らを助けるのは良い方法ではありません。
“あなたはあなたが思うよりも早く新しい誰かを見つけることができます！”
心痛の中で、誰かが最後に考えたいことは、新しい愛する人を見つけることです。 彼らは時間がないの新しい誰かに会うだろうという事実を育てることは、自分の感情の否定としてオフに来ることができます。
関係を喪うことは難しく、関係が終わった後でも、私たちはまだ元の人と非常に恋しています。 あなたの友人の関係が緊張に満ちていたら、彼らは単一であるために取り除かれて感じ、生命のこの新しい章を探検することを楽しみにしている
代わりに、彼らがこの困難な状況を通して自分自身で働くように、彼らの癒しのプロセスに敬意を示すようにしてください。
「君が何をしているのか正確に知っている。「
私たちが痛みを気にしている人を見たとき、私たちの最初の反応は、私たちができる限りの方法でそれを緩和しようとすることです。 時々、私達は状態に私達の個人的な逸話を関連付けることによってこれを達成することを試みる。
しかし、これは確かに良い場所から来ているかもしれませんが、2つの状況がまったく同じではないことを認識することが重要です。 あなたは彼女が”私はあなたが通過しているものを知っている”または”私はあなたが感じる方法を正確に知っている聞いて完全に受容されていないこ”代わりに、”私はあなたが通過しているものを想像することができます”など、より共感的な何かにフレーズを言い換えてみてください。”
これは彼らに快適さをもたらすのに役立ち、あなた自身についての状況を避けるのに役立ちます。
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“すべては理由のために起こる。”
私たちの世界の苦しみを理解しようとすると、痛みに高い目的を与えようとするのは簡単です。
悪いことが起こることを合理化することは、私たちの性格を構築したり、私たちを究極の目的地に連れて行くことは、癒しのプロセスの邪魔にな 分裂の後にあなたの友人にこれを言うことは、鈍感としてオフに来ることができ、無力を感じることができます。
すべてが予定されているなら、私たちは私たちの生活を制御できないように感じるかもしれません。 解散後に誰かに何を言うべきかを考え出すときは、このロードされたフレーズを避けるのが最善です。
別れた後に友人にテキストを送る5つのこと
あなたの友人が腸痛む別れを通過するのを見ることは耐えるのが難しいことがあります。 あなたがすぐにあなたの友人のために人にそこにいることができない場合、またはあなたの友人が状況の後に少し撤回した場合、それはさらに困
あなたの友情が長い距離である場合、またはあなただけの彼らとチェックインしたい場合は、あなたが気にし、それらについて考えていることを示
あなたが言うことができる素晴らしいことがたくさんあるので、あなたが作家のブロックに苦しんでいるなら、ここにいくつかの素晴らしい提案
“あなたのために何かできることがあれば、私に知らせてください！「
単純に見えるかもしれませんが、あなたが彼らのためにそこにいることを友人に知らせることは、サポートを示す最良の方法の一つです。 時には、食べ物の買い物、掃除、料理、またはメールのチェックなどの簡単な作業をすることは、分裂を経ているときに圧倒的に感じることがあります。
彼らはあなたが日常のタスクを支援するために満足していることを知ってみましょう、あなたは彼らと一緒にテイクアウトを注文し、面白い映画を見て、彼らがそれを必要とする場合は片付けを助けるために満足していることを！
“恋しいよ。 スパで一日を過ごし、すべてから充電したいですか？”
別れた後、一日中ベッドに横たわっているのは魅力的です。 これは完全に正常であり、それは私たちの友人に悲しむためのスペースを与えることが重要ですが、それは常に彼らとの外出を提案するための素晴ら
ソーシャルメディアをスクロールし、更新のために彼らの元をストーカーしても、彼らは上に移動する助けにはなりません。 彼らはあなたがリラックスしたスパの日やあなたが彼らが好きだ知っている活動の任意の種類のためにダウンしていることを知 たとえ彼らがオファーをフォローアップしなくても、それがテーブルの上にあることを知ることは信じられないほど安心することができます。
「話す必要がある時はいつでも、私はここにいる。”
あなたの友人を直接訪問することは必ずしも可能ではありません。 あなたの友情が長い距離であるか、彼らは自分で充電されてきた場合に関係なく、このテキストを送信すると、大きな違いを生むことはありません。
あなたが電話だけ離れていることを知らせることは、物理的ではなくても、あなたがそこにいることを知らせることができます。 私達が堅い分裂を通って行っているときに話をする誰かを持っていることはそれを過ぎて動くことに必要である。
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“私に通気すること自由に感じます。 ここでは判断はありません。”
失恋の後には、自分の考えをすべて出すよりも気分が良いものは何もありません。 状況についての通気は、あなたの友人がそれらの中に重い座っているすべてを表現するのに役立ちます。
このテキストを送信することにより、あなたは彼らが以前のパートナーや状況に対してどんなに過酷であっても、すべてを放送することを許可します。
「お前は俺が知っている最強の人の一人だし、俺はお前がこれを乗り越えられることを疑うことはない。”
あなたが彼らが何であるかを知っている強い人を確認する励ましのメッセージを送信します。 彼らはあなたが分割から癒すために彼らの能力を信じていることを知らせることは、彼らがとてもダウンして感じているときにそれらを持ち上げる
分裂を経験している友人を助ける方法は？
別れは簡単ではなく、友人としてできる最も重要なことはあなたのサポートを示すことです。 ダンプからそれらを持ち上げるのに役立つ励ましの言葉を共有することは、彼らが心を粉砕した後にそれらを慰める素晴らしい方法です。
別れた後に誰かに何を言うかを考え出すことは重要ですが、あなたの友人の別れの後を助けるためにいくつかの他の素晴らしい方法もあります。 快適さと安心を提供するためにあなたの存在を持つことと比較できるものは何もありません。
あなたは、彼らが傷をナビゲートするようにあなたの友人を助けるためにいくつかの実用的な方法を探してきた場合は、ここでいくつかの素晴らしい
たむろし、忙しく保つためにそれらを奨励
それはあなたの元パートナーとの別れの方法の後に自分自身を追放する魅力的なことができます。 しかし、専門家は、一人であまりにも多くの時間を費やすことは、実際に治癒プロセスを妨げることに同意します。
すべての別れは異なっているので、あなたの友人は、彼らが活動やイベントに参加するためのオープンな招待状が常にあることを知っていることを 彼らは常に陶器を取るか、ヒップホップダンスのクラスを取りたいと思っていますか？
彼らがより力を与えられたと感じ始めることができるように、彼らを家から出すのを助けるために一緒にできる楽しい活動をいくつか持ち上 いつものように、たむろするために誰かを奨励し、それらをに圧力をかける間に細かい線がありますので、常に彼らの願いを尊重してください。
家の周りの雑用や仕事で彼らを助ける
分裂の重さを運ぶことは重くて圧倒することができます。 感情的な負担だけでは、最も単純な作業でさえ困難になる可能性があります。
あなたがそれに慣れているなら、あなたの友人に、彼らが自分自身のためにそうするのに苦労しているなら、あなたが彼らのために余分なマイルを行 彼らのスペースを片付けるために提供したり、洗濯をしたり、週を通していくつかの用事を実行したりすることは、肩から体重の一部を取るのに役立
彼らの日常の仕事を心配することなく、あなたの友人は、より良い彼らの失恋を癒し、修復に時間を費やすことができます。
それらにギフトを得る
分裂のギフトは彼らの元を離れてあなたの友人の心を得るのを助ける完全なジェスチャーである。 彼らが特別な気分にさせる思慮深い贈り物の力を過小評価しないでください。
あなたは、彼らが狙ってきたことを知っているものを手に入れるか、居心地の良い気分になることを知っているウェルネスギフトに投資するかを選 ある大きい選択はあなたが愛することを知っているにおいの事か大豆の蝋燭のより明るい側面を見るためにそれらを動機を与えるのを助ける
誰かと分裂するのは荒い–だから、陽気な贈り物は彼らを少し気分が良くするでしょう！
浮き沈みに備えて
ある日、彼らは素晴らしいことをしていて、次の日、彼らは台所の床で涙を流しています。 何が与えますか？ 関係の終わりを処理することは、誰かが通過することに関連する悲しみと同等です。
悲しみは予測できない可能性があり、それがある日は素晴らしいように見え、他の日には再び壊れているように見えます。 友人として、あなたができる最善のことは、彼らが再び解明を開始したときに作品を拾うためにそこにいることです。 彼らに大きな抱擁を与え、彼らがあなたと一緒に安全であることを知らせてください。
彼らと一緒にチェックイン–しかし、彼らからもヒントを取る
支持的な友人グループを持つことは、関係の終わりを通してそれを作るための鍵です。 あなたの友人は、あなたが彼らとチェックインするために時間を割いて、彼らがうまくやっているかどうかを見ていただければ幸いです。
あなたがこのすべてを通して彼らと一緒にいることを彼らに安心させることは、彼らが安全で支持されていると感じるのに役立ちます。 しかし、あなたがやり過ぎを心配している場合は、あなたへの反応に注意を払うか、より個人的なスペースが必要かどうかを直接尋ねてください。
専門的なサポートが必要な場合は、セラピストを見つけるのを手伝ってください
分裂からの回復は、平均約3ヶ月に及ぶ人によって異なります。 このタイムラインを念頭に置いて、あなたの友人の癒しのプロセスが少し違って見えるなら、それも大丈夫です。
しかし、彼らが移動するのが難しいと感じており、専門家の助けを求めることを検討していると言及した場合、セラピストを見つけるのを助けるように提案することは素敵なジェスチャーになる可能性があります。 あなたはまだ彼らの元との方法を別れた後、いくつかのかなり強烈な感情を扱っている場合は、セラピストを探して信じられないほど排水す
セラピストは、彼らが苦労しているすべてのものを解凍し始めることができる安全で中立的な空間を彼らに提供することができます。
彼らが新しい人に会うのを助ける
これは分裂後の最も楽しいステージの一つです。 痛みと癒しのすべての後、あなたの友人は最終的に彼女が新しい誰かに会う準備ができていることを示唆しています。 あなたの最高の服をつかむと、街を探索する計画を立てます。 でも、新しい友達に会うことは、彼らが取るための素晴らしいステップです。
新しい人に会うことは、新しい経験にあなたを公開し、失恋の後に人として成長するよりも良いものはありません。
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