10 Mayo-Free makaron Sałatka przepisy na całe lato długo

Published on Czerwiec 10, 2021

przez Ariel Knutson

Nie lato potluck jest kompletny bez sałatki z makaronem. To przystawka, która jest nieskończenie elastyczna i zawsze lubi tłumy. Jest łatwy w transporcie i dobrze trzyma się w lodówce przez wiele dni — co oznacza, że jest to świetna opcja przed makijażem. Jedyny problem? Tradycyjne przepisy na sałatki z makaronem często wymagają dużej ilości majonezu-a czasami chcesz czegoś nieco lżejszego i nieco świeższego.

tutaj zebraliśmy niektóre z naszych ulubionych zdrowszych, bez majonezu wersji ulubionego letniego przystawki każdego. Zamiast tradycyjnego majonezu, wszystkie te przepisy na sałatki z makaronem używają kremowej substytucji, takiej jak pesto i tahini, lub zamszowego vinaigrette dla zwiększenia jasności i smaku.

Grillowana Letnia sałatka makaronowa z soli & Lawenda

używasz grilla do przyrządzania dań głównych, dlaczego nie boków? Ta sałatka z makaronem jest wypełniona wszystkimi ulubionymi letnimi produktami, w tym cukinią, kukurydzą i papryką. Z soku z cytryny i skórki robi się trochę zing, i jest uzupełniony ogolonym parmezanem i bazylią.

śródziemnomorska sałatka z makaronem

Photo Credit: Zestful Kitchen

śródziemnomorska Sałatka z makaronem od Zestful Kitchen

ten śródziemnomorski numer jest pełen smaku dzięki oliwkom, suszonym pomidorom i bazylii. Jest również nieskończona wszechstronność. Pomiń kozi ser i sprawiają, że wegańskie; sprawiają, że posiłek przez dodanie kurczaka; lub przejść bezglutenowe za pomocą fasoli lub soczewicy makaron. Cokolwiek wybierzesz, na pewno będzie pyszne.

makaron pesto z grilla z kurczakiem i szparagami

Zdjęcie: Recipe Runner

makaron Pesto z grilla z kurczakiem i szparagami z Recipe Runner

jednym z najprostszych sposobów na sałatkę makaronową bez majonezu jest pesto. Możesz zrobić własny, lub możesz go kupić na skróty. Oprócz pesto, ta prosta sałatka z makaronem zawiera mnóstwo grillowanego kurczaka i szparagów. W słynnych słowach Iny Garten, jakie to proste?

 suszony pomidor biała fasola kozi ser makaron sałatka

: Półpieczone zbiory

Sałatka z makaronem z suszonych pomidorów, białej fasoli i koziego sera z Półpieczonych zbiorów

Tieghan Gerard z Półpieczonych zbiorów mówi, że ta głęboko pikantna sałatka z makaronem jest o bazylii vinaigrette, która po zmieszaniu z kozim serem tworzy pyszny sos, który naśladuje kremowość majonezu. Dodaj suszone pomidory, białą fasolę i awokado i jesteś gotowy do jedzenia.

Sałatka z makaronem Tahini i zieleni

: Rainbow Plant Life

tahini i zieleni Sałatka makaronowa z Rainbow Plant Life

zamiast majonezu, ta wegańska sałatka makaronowa uzyskuje kremowość z genialnego sosu cytrynowo-tahini. Jest również wypełniona szparagami i fasolką szparagową, orzeszkami piniowymi na chrupanie i ciecierzycą na białko.

Letnia sałatka z makaronem

Zdjęcie: Cookie + Kate

Letnia sałatka z makaronem z pomidorami, kukurydzą i Pesto Jalapeno z Cookie + Kate

sałatki z makaronem stają się lepsze tylko wtedy, gdy pozwalasz im siedzieć w lodówce, a ten przepis nie jest wyjątkiem. Pesto dostaje nieoczekiwanego kopa od jalapeño, a ciepło jest hartowane z chłodnymi pomidorami, świeżą kukurydzą, czarną fasolą i fetą.

Sałatka makaronowa z kurczakiem caesar

Zdjęcie: sól & Lawenda

Sałatka makaronowa z kurczakiem Caesar z soli & Lawenda

dzięki temu inteligentnemu przepisowi na sałatkę makaronową możesz zjeść swoje pierwsze danie i danie główne jednocześnie. Przepis zawiera dwa rodzaje białka (kurczak i boczek), makaron, sałatę rzymską, parmezan i sos Cezar, który wiąże wszystko razem. Są też grzanki, które z jakiegoś powodu naprawdę mnie uszczęśliwiają.

Sałatka z makaronem ze szpinakiem Truskawkowym

Zdjęcie: Creme de la Crumb

Sałatka z makaronem ze szpinakiem Truskawkowym z sosem z maku pomarańczowego z Creme de la Crumb

ta sałatka z makaronem wyróżnia się dodatkiem owoców. Nie widujesz tego zbyt często, prawda? Zawiera zarówno plastry truskawek, jak i kawałki ananasa, co na początku może wydawać się dziwne, ale jest naprawdę orzeźwiające. Reszta sałatki zawiera makaron baby szpinak, suszone żurawiny i nerkowce, jest też to naprawdę zippy SOS makowy, który rozjaśnia całe danie.

włoska sałatka z makaronem

Zdjęcie: szczypta Mniam

najlepsza łatwa włoska sałatka z makaronem od szczypty Mniam

założę się, że nie możesz zjeść jednej porcji tej śmiesznie smacznej sałatki z makaronem! Przyrządzone z domowej roboty włoskiego dressingu, letniej kiełbasy, pepperoncini, kulek mozz, oliwek kalamata i pomidorów koktajlowych, każdy kęs ma coś ciekawego. Możesz (i powinieneś) zrobić to na letni posiłek, ale jest to równie ekscytujące, jak łatwy obiad w tygodniu.

Sałatka z makaronem Caprese

Zdjęcie: Midwest Foodie

Sałatka z makaronem Caprese od Midwest Foodie

Jeśli czujesz się przytłoczony wszystkimi możliwościami i przez cały czas niektóre z tych przepisów mogą potrwać, jest to sałatka z makaronem dla ciebie. Oprócz makaronu, wszystko, czego potrzebujesz, to mini kulki mozzarelli, pomidory koktajlowe, bazylia i składniki do domowej glazury balsamicznej. Naprawdę, to nie może być łatwiejsze lub bardziej smaczne.

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.