brombærte
Nyd Blackberry te enten sød eller usødet med en skive citron! Den perfekte sommeropfriskning til hele din familie!
min yngste søn er en Mt. Dug junkie. Det bedrøver mig også sige. Jeg ville ikke røre tingene med en 10 fodstang! Ved du, hvor meget sukker der er i Mt. Dug? Efter vægt, hvis du fyldte en 20 ounce. flaske med sukker, dug har ækvivalenten på 1/4 af flasken fyldt med sukker. Tro mig ikke? Google det!
da han var en tidlig Teenager, havde vi et familiemedlem, der ville snige ham Mt. Dug. Han fik en betydelig mængde vægt og blev kategoriseret som overvægtig. Jeg var nødt til at sætte min fod ned og truede, “ikke mere dug!!
derefter tabte han sig hurtigt og er tilbage til sit tynde selv, stadig mange år senere!
lang historie kort, til en godbid om sommeren vil jeg lave ham nogle frugtsmagede te. Denne Blackberry te er en af hans favoritter! Du kan gøre det med en blackberry simpel sirup, sødet til din smag. Jeg har prøvet honning, hvidt sukker og råsukker, og de er alle gode!
hvis du gerne vil lave en usødet brombærte, skal du følge instruktionerne for den enkle sirup, udelade sukkeret eller bare bruge koncentreret brombærsaft til halvdelen af mængden.
Er Blackberry Te Godt For Dig?
det spørgsmål afhænger helt af, hvor meget, og hvilken slags sukker du vælger at lave din brombærte med. Jeg foretrækker min te usødet, så der er et par fordele ved at tilføje denne te til din kost, hvis usødet. Afhængigt af hvem du spørger, Er der nogle sundhedsmæssige fordele ved at drikke sort te. Denne artikel fra Healthline, går over 10 fordele.
brombær har masser af sundhedsmæssige fordele, så godt, herunder antioksidanter og tonsvis af C-vitamin!
hvis du vælger at Sød din te med lokal honning, er der også masser af sundhedsmæssige fordele der. Herunder mindskelse af sæsonbestemte allergier!
relativt set mellem brombærte og læskedrikke er brombærte et meget bedre valg at tilføje til din diæt, selv med hvidt sukker, som denne opskrift er skrevet. Der er 400 gram sukker i opskriften og næsten 1200 gram i en lige stor mængde Mt. Dug.
Sådan laver du brombærte
- lav simpel sirup eller brombærjuice. Tilsæt sukker til stor gryde. (udelad for usødet brombærte.)
- tilsæt vand og brombær.
- kog op. Reducer varmen.
- kog i 10-30 minutter (Tid ikke afgørende)
- Sil faste stoffer gennem en finmasket sigte eller ostekludforet dørslag. Kassere.
- afløb i skål eller stor målekop. Bortskaf affald.
lav solte, eller kog vand og lad teposer stejle i 5 minutter. Bland med lige så meget koldt vand.
tilsæt 2 kopper (473 ml) blackberry simple sirup eller juice med te for at lave en gallon (3,8 L). (Du skal bruge 14 kopper (3,31 L) te.)
anbring i en kande og opbevar i køleskabet i mindst en uge.
andre lækre drikkevarer
- fersken te
- agurk vand
- blåbær Smoothie
- varm chokolade blanding
- sydlige søde te
- blåbær spinat Smoothie
- afvænning vand
glem ikke at tilmelde dig mit nyhedsbrev, så du ikke går glip af nye opskrifter! Kun 1 e-mail om ugen, på fredage! Tilmeldingsformularen er nedenfor!
hvis du prøver denne opskrift, så lad mig vide, hvordan du kan lide den i kommentarerne nedenfor! Jeg vil meget gerne høre fra dig!
glem ikke at følge mig på Facebook, Instagram, kvidre og Pinterest!
værktøjer jeg bruger
indeholder affiliate links, for fuld offentliggørelse, se FTC Disclosure, her.
- glas drikkevarebeholder
- kasserolle
- sort te
det er så nemt det er at lave brombærte. Sørg for at holde dig hydreret i sommer! Tak fordi du kom forbi i dag!
god fornøjelse! Og have det sjovt at lave mad!
,
Blackberry te
Print Pin
ingredienser
- ▢ 1 batch brombær simpel sirup se nedenfor for opskrift
- liter 2 teposer iced tea størrelse, sort te, orange pekoe, grøn te, earl grey te, ingefær te, dit valg
instruktioner
-
bryg te. Kog vand. Tilsæt teposer til en kande eller stor beholder. Hæld i vand. Rør med en træske. Lad stå mindst 5 minutter.
-
når te er brygget, skal du kassere teposer.
-
tilsæt simpel sirup til brygget te. Lad stå 2 timer. Serveres koldt.
-
hæld te i serveringsglas over is. Pynt med friske mynteblade eller myntekvist og friske, hele brombær.
se alle mine yndlingsværktøjer og gaveideer i min nye butik!Tjek Binkys butik! noter
ernæring
dette indlæg kan indeholde tilknyttede links, hvilket betyder, at jeg får en lille provision, hvis du klikker på linket og køber noget, uden ekstra omkostninger for dig. Se FTC afsløring, her.
Elsker Havearbejde? Hvis du elsker at dyrke dine egne produkter, er disse indlæg fyldt med information om, hvordan du får den store høst i slutningen af sæsonen! Gå ikke glip af, hvordan du starter en Haveserie! Den første del planlægger din have! For det andet forbereder havepladsen. Den tredje er at vælge planter og plante din have. Den fjerde er Havevedligeholdelse, og den sidste høster en have og bevarer høsten, dette indlæg har over 100 gratis opskrifter til bevarelse af din høst!