Blackberry Tea
užijte si ostružinový čaj buď sladký nebo neslazený s plátkem citronu! Perfektní letní osvěžení pro celou vaši rodinu!
můj nejmladší syn je Mt. Dew feťák. I mě to zarmoutilo. Já bych se nedotkl věci s 10 noha tyč! Víte, kolik cukru je v Mt. Dew? Podle hmotnosti, pokud jste naplnili 20 oz. láhev s cukrem, Rosa má equivilant 1/4 láhve naplněné cukrem. Nevěříš mi? Vygooglete si to!
když byl brzy dospívající, měli jsme člena rodiny, který by ho propašoval Mt. Rosa. Získal značné množství váhy a byl klasifikován jako obézní. Musel jsem dát nohu dolů a vyhrožoval, “ už žádná rosa!!
poté rychle zhubl a vrátil se ke svému tenkému já, ještě o mnoho let později!
dlouhý příběh krátký, pro léčbu v létě mu udělám nějaké ovocné čaje. Tento ostružinový čaj je jedním z jeho oblíbených! Můžete to udělat s ostružinovým jednoduchým sirupem, oslazeným podle vašich představ. Zkoušel jsem med, bílý cukr a surový cukr a všechny jsou dobré!
pokud si chcete připravit neslazený ostružinový čaj, postupujte podle pokynů pro jednoduchý sirup, vynechejte cukr nebo použijte koncentrovanou šťávu z ostružin v polovině množství.
Je Pro Vás Ostružinový Čaj Dobrý?
tato otázka zcela závisí na tom, kolik a jaký druh cukru si vyberete, aby se váš Blackberry čaj s. Dávám přednost svému čaji neslazenému, takže přidání tohoto čaje do vaší stravy má několik výhod, pokud je neslazený. V závislosti na tom, koho se ptáte, existují některé zdravotní přínosy pro pití černého čaje. Tento článek od Healthline, přejde 10 výhody.
ostružiny mají také mnoho zdravotních výhod, včetně antioxidantů a tun vitamínu C!
pokud se rozhodnete osladit svůj čaj místním medem, je zde také mnoho zdravotních výhod. Včetně snížení sezónních alergií!
poměrně řečeno, mezi ostružinovým čajem a nealkoholickými nápoji je ostružinový čaj mnohem lepší volbou pro přidání do vaší stravy, a to i s bílým cukrem, jak je tento recept napsán. V receptu je 400 gramů cukru a téměř 1200 gramů ve stejném množství Mt. Rosa.
Jak vyrobit ostružinový čaj
- Vytvořte jednoduchý sirup nebo ostružinový džus. Přidejte cukr do velkého hrnce. (vynechejte neslazený ostružinový čaj.)
- přidejte vodu a ostružiny.
- přiveďte k varu. Snižte teplo.
- vařte 10-30 minut (doba není rozhodující)
- pevné látky napněte jemným sítem nebo cedníkem lemovaným tenká. Zlikvidovat.
- vypusťte do misky nebo velké odměrky. Zlikvidujte odpad.
připravte sluneční čaj nebo vařte vodu a nechte čajové sáčky strmé po dobu 5 minut. Smíchejte se stejným množstvím studené vody.
přidejte 2 šálky (473 ml) ostružinového jednoduchého sirupu nebo šťávy s čajem, abyste vyrobili jeden galon (3.8 L). (Budete potřebovat 14 šálků (3, 31 L) čaje.)
vložte do džbánu a uchovávejte v chladničce po dobu nejméně jednoho týdne.
Ostatní lahodné nápoje
- Peach Tea
- Cucumber Water
- Blueberry Smoothie
- Hot Chocolate Mix
- Southern Sweet Tea
- Blueberry špenát Smoothie
- Detox Water
nezapomeňte se přihlásit do mého newsletteru, abyste si nenechali ujít žádné nové recepty! Pouze 1 e-mail týdně, v pátek! Registrační formulář je níže!
pokud zkusíte tento recept, dejte mi vědět, jak se vám líbí v komentářích níže! Rád bych slyšel od vás!
nezapomeňte mě také sledovat na Facebook, Instagram, Twitter a Pinterest!
nástroje, které používám
obsahuje affiliate odkazy, pro úplné zveřejnění viz FTC Disclosure, zde.
- skleněná nádoba na nápoje
- pánev
- černý čaj
tak snadné je vyrobit ostružinový čaj. Ujistěte se, že jste letos v létě hydratovaní! Děkujeme, že jste se dnes zastavili!
užijte si to! A bavte se vaření!
Xoxo,
ostružinový čaj
Print Pin
složení
- ▢ 1 šarže blackberry jednoduchý sirup viz níže pro recept
- ▢ 2 čajové sáčky ledový čaj velikosti, černý čaj, oranžový pekoe, zelený čaj, earl grey čaj, zázvorový čaj, vaše volba
pokyny
-
uvařte čaj. Vařte vodu. Přidejte čajové sáčky do džbánu nebo velké nádoby. Nalijte do vody. Míchejte dřevěnou lžící. Nechte stát nejméně 5 minut.
-
jakmile se čaj vaří, zlikvidujte čajové sáčky.
-
do vařeného čaje přidejte jednoduchý sirup. Nechte stát 2 hodiny. Podáváme studené.
-
Nalijte čaj do servírovacích sklenic na led. Ozdobte čerstvými lístky máty nebo větvičkami máty a čerstvými, celými ostružinami.
podívejte se na všechny mé oblíbené nástroje a nápady na dárky v mém novém obchodě Amazon!Podívejte se na Binky ‚ s Amazon Store! poznámky
výživa
tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy, což znamená, že dostanu malou provizi, pokud kliknete na odkaz a něco si koupíte, bez dalších nákladů. Viz FTC zveřejnění, tady.
Láska Zahradničení? Pokud máte rádi pěstování vlastní produkce, tyto příspěvky jsou plné informací o tom, jak získat tuto velkou sklizeň do konce sezóny! Nenechte si ujít, Jak začít Zahradní sérii! První část je plánování vaší zahrady! Druhým je příprava zahradního pozemku. Třetí je výběr rostlin a výsadba vaší zahrady. Čtvrtý je údržba zahrady a poslední je sklizeň zahrady a zachování sklizně, tento příspěvek má více než 100 bezplatných receptů na zachování vaší sklizně!