5 Hjemmelagde Ansiktsmassasje Krem Oppskrifter For Yngre Hud
Exfoliants: malt mandler; revet agurk hud; granulert krydder (som kanel); bakken fennikel; ernæringsmessige gjær
Kosttilskudd du kan legge til: azelainsyre (bra for akne); mandelolje (fuktighet); trollhassel (en toning snerpende); rose skjær, eller vitamin e dråper. Følg hetteglassets anvisninger for volum å bruke, og skalere det ned til hvor mye krem du har tilgjengelig.
Ingredienser som beskytter kollagen og elastin: hvit te, burdock rot, grønn te, anis, rose tinktur, lavendel og angelica. En fascinerende studie ble publisert i 2009 Av Thring, Hili og Naughton på de hemmende effektene som 21 plantesorter hadde på kollagenase og elastase enzymer. Plantene nevnt her er bare noen av de som er vist å ha en betydelig effekt på evnen til disse enzymene å skape kaos på ungdommelig utseende på huden din. Hvis du vil bruke dem direkte, kan du gjøre det i form av en toning ansiktsvask, etter å ha laget te fra dem. Eller du kan bruke små mengder som løsemiddel for en antioksidant bulker, i kombinasjon med litt honning for vedheft.
listen over naturlige, sunne antioksidanter er lengre enn en kraken ben, men mange av dem er enten for tungt flekker (gurkemeie og bær) eller rett og slett vanskelig å jobbe med utenfor et sunt kosthold. Viktige eksempler er:
- rød paprika
- lakris
- spinat
- nøtter
- brokkoli
det er best å holde disse i maten og vekk fra ansiktet ditt.
en merkbar fravær fra denne listen over ingredienstyper er at av stoffer som har hud toning egenskaper. Melkesyre er en av disse, så du kan velge å bruke yoghurt som en spredningsbase oftere enn ikke, men salicylsyre eller hyaluronsyre produseres kommersielt. Witch hazel er en god toner, men det er kanskje for astringent for tørre skinn.
Påføring av krem
det er fint å få denne delen av prosessen til å føles så luksuriøs som mulig hvis du gjør dette på slutten av en lang dag. Det er absolutt en kunst å få en spa-opplevelse ut av å bruke din egen hjemmelagde massasje krem.
sett Først på en gammel t-skjorte eller strappy topp og ordne et speil over en vask hvis du må.
Nå, hvis du har sminke, ta det av for å forberede en naken base for hudbehandlingen. Hvis ansiktet ditt har tatt en miljømessig mishandling i løpet av dagen, vil du kanskje eksfoliere som et ekstra trinn i prosessen, da dette også vil fungere som et rengjøringsmiddel. Gjør som dine frister og behov for selv-velvære diktere.
hvis du har eksfoliert, bare gå og lage deg en varm drikke mens huden din gjenoppretter fra sliteprosessen. Det er nyttig å ha varme hender til neste trinn, som påfører kremet.
Legg en blob i midten av håndflaten din og gni den til den er oppvarmet litt. Det kan begynne å føles litt mer flytende. Nå, ved hjelp av lange, stryke bevegelser i en oppadgående retning, glatt kremen over ansiktet fra kjeven til hårfestet. Gjenta oppvarming og utjevning til ansiktet ditt er dekket.
nå, ta din te og flopp et sted behagelig. Seng eller sofa, det spiller ingen rolle. Igjen, arbeider fra kjeven, massasje oppover og deretter ut til siden. Du gjentar i utgangspunktet en omvendt l-formbevegelse. Gå fra bunnen av haken til under underleppen, og ut til hjørnet. Stroke fra kjeve til kinnben, og ut mot templene dine. Sikt på omtrent fem repetisjoner av hvert slag på haken, kinnene og pannen.
masser nå ansiktet med små, sirkulære bevegelser med fingertuppene til kremen har absorbert så mye som mulig. Massasje vil trolig ta deg omtrent fem minutter helt.
la nå absorberende krem for tiden som anbefales i oppskriftene mens du drikker teen din. Men hvis du har rammet preparatet ditt med kollagen-boosting ingredienser, vil du kanskje dab en ekstra tilførsel inn i linjene rundt øynene og munnen og la det sitte til timeren går av. Still inn’ settling ‘ – timeren for lengden av tiden som anbefales i oppskriftene. Med andre ord, disse tider følger massasjen og inkluderer ikke den.
hvis du har brukt en spesielt søt antioksidant bulker, eller hvis honningen forblir klebrig på slutten av denne tiden, så bare gi ansiktet et skyll. La din forfrisket hud puste i en halv time eller så, og deretter fukte med noe untinted og ikke-duft.
unntaket fra denne prosessen er Med Wakeup Call cream, eller annen krem du velger å bruke om morgenen. Hvis du ikke kan sitte rundt med kopper te og hengi deg selv, så:
- bruk dampen fra en dusj til å rense ansiktet og åpne porene
- kjole, med unntak av skjorten du vil ha på deg senere
- sett et hårbånd på
- utfør de sirkulære bevegelsene i massasjen (ca.to minutter)
- og gjør deg klar mens kremen absorberer
- skyll
til slutt, ha det gøy å tenke på ingredienskombinasjonen du vil prøve neste gang.