サルサクラスに一人で行くことの恥ずかしさを克服する方法
あなたが好きだからダンスを学びたい場合は、ディスコに行ってきて、人々と交流したいが、まだ踊る方法や恥からそれを行うことを敢えて知らない場合、最良の選択肢は、できるだけ早くサルサクラスにサインアップすることです。
デートしてないの？ あなたは一人でダンスのクラスに行くと、あなたが全く知らない人と踊らなければならないことを恥じていますか？
心配しないで、それは精神的な問題であり、あなたは簡単にそれを乗り越えることができます。
最初に考慮すべきことはです。..
最初に考慮すべきことは、ダンスの基本的なステップを学ぶことはあまりにも多くの努力を取らないということです。 基本的な数字や動きだけで、あなたの友人と出かけたり、新しい人に会ったりすることができます。
最も基本的なステップでは、あなたの友人やあなたの周りの人々は踊りたくないためにあなたを悩ませなくなります。
これらの基本的な動き、自宅で少し完璧さとダンス、会場やあなたが出席しようとしている機会のための右の服を学んだ後、あなたは非常に簡単にダ
それは展覧会を与えることではなく、あなたがトラック上で快適に感じるようにすることです。 あなたもKizombaを踊る場合、我々はまた、あなたにいくつかのトリックを与えます。
あなたはあなたのパートナーと一緒に行かないか、一緒に行く人がいないので、何ですか？
あなたが注目の中心になると思うのは間違いです。
まず第一に、パートナーがいないから、パートナーができなかったからなど、一人で行く人が常にいます。
また、アカデミーは通常回転するので、誰もが皆と一緒に踊ります。 つまり、日付があるかどうかにかかわらず、それは同じであることを意味します。
実際には、サルサクラスのためにダンスアカデミーは、あなた自身または自分でサインアップすることができます最も一般的なことです。
恥を克服するためのいくつかのガイドライン
ダンスやダンスを学ぶことで異なる試みをしたが、最終的には常に試みを遅くしなければならないが、フラストレーションがますます大きくなるのは普通である。
あなたが採用しなければならないトリックや精神的なツールの中で、すべてのセッションやダンスクラスで小さな目標を設定することです。
あなたはあなたが見る他の人と同等のふりをすることはできません。 それはどちらか必要ではありません。 あなた自身のペースに従って、小さな目標を設定します。 クラスの最初の日は、あなたが見て、クラスの真ん中で会うのに十分です。
いくつかの動きをシミュレートしようとすると、最も簡単です。 そして、他には何もありません、それはその日のために十分かもしれません。
もう一つの良いアイデアは、レベルが低く、自信を生み出す小さなグループを探すこと、さらには個別の助けを探すことです。
最初に従わなければならないガイドラインの中には、足だけに焦点を当てることがあります。 あなたは、グループに”統合”するために腰からあまりにも多くを移動するミスを犯すべきではありません。 あなたの足と足に従ってください、そして音楽に従ってください。
ここでは、あなたが踊るときにあなたの心に何が起こるかを見ることができます。
公の場で踊る恥の起源は何ですか？
自尊心の問題、恥ずかしさ、社交性の欠如は、ダンスフロアに入るための”ステージパニック”の背後にあることがよくあります。
確かに恥のために、あなたは友人と踊ったり、最高のパーティーで楽しんだりするなど、あなたの人生で素晴らしい瞬間を失ってしまいました。..
重要なことは、最終的には、あなたが閉じ込められている壁を打破する方法を知っているということです。 しかし、少しずつ。
何よりも、あなたが勇気の小さな行為をするとき、あなたはそれらの精神的なブレーキが消えて、あなたの快適ゾーンが増加することを認識したら。
一歩前進。..
あなたが見ることができるように、あなたはプロのように踊る必要はありません、あなたのダンスの先生のようではなく、最高の学生のようではあ
あなたがしなければならないのは、他のことを考えずに、最初の一歩を踏み出し、音楽のリズムに体を動かすことだけです。 あなたの周りに人がいることを忘れてみてください。
誰もがあなたを見ていると思いますよね？
あなたは一人で、パートナーなしで行ってきたので、誰もがあなたを見てくれる理由です。 しかし、あなたは間違っています。 人々は踊り、歩みを進め、新しい人物を学び、人々に会い、運動し、楽しい時を過すでしょう。
ダンスアカデミーなら、ダンスの先生以外は誰もあなたを探していません。
あなたの恥ずかしさとダンスを克服することを学ぶ、ちょうどそのように、他に考えることはあまりありません。 音楽があなたを連れて行き、足を動かし、リズムを感じ、あなたがどこにいるのか、あなたの周りの人々を忘れてみましょう。
おめでとう！ あなたはプロのようにダンスを始めることに一歩近づいています。