あなたのパートナーがあなたにもっと価値を与えるための11の方法
私はシナ のは、あなただけの素晴らしい日付の夜を設定したとしましょう。 ディナー、キャンドル、チル音楽-作品。 すべてが素晴らしく見え、あなたのパートナーは家に帰ってきて、（womp、womp）彼らはほとんど気づいていません。 そのような何かが起こるとき、それはあなたのパートナーがより多くのあなたを大切に取得する方法を熟考しないことはほぼ不可能です。
はい、それは極端な例です。 しかし、同じ概念が小さいものにも適用されます。 たぶん、あなたはいつも午前中にコーヒーを作ることを覚えています。 または、あなたは時間通りに請求書を支払うか、素晴らしい休暇のアイデアを考え出すのが最善です。 それが何であれ、私はあなたのパートナーが笑顔になり、気づき、ありがとうと言い、あなたの単なる存在に少し感謝を示すことを望むと確信しています。
もちろん、あなたのSOが時折そのボールを落とすかもしれない理由は百万あります—彼らは疲れている、彼らはあなたが何かに入れた努力を認識してい 理由がであるかもしれないものは何でも互いを評価するのに時間をかけることはとても重要である。
“つながりと感情的な親密さを作り出します”とPsyのNicole Martinez氏は言います。D.、Lcpc、喧騒への電子メールで。 “それはカップルとしてあなたを近くに保ち、あなたがパートナーであること、これがあなたが選んだ人であること、そしてあなたがそれらを選んだ理由の背後にある理由を見失うことからあなたを守ります。”あなたはあなたの関係でそれのもう少し必要だと思う場合は、あなたのパートナーの感謝の要因をアップする方法については、以下のヒントのいくつか
良い例を設定します
感謝が重要であることは明らかであるはずですが、それは必ずしもそうではありません。 だから先に行くと、あなたのパートナーのための良い例を設定し、行動する方法を正確にそれらを示しています。 “私たちは私たちの関係で何かをしたいとき,時にはそれは私たちが受信したいものをミラーリングするためにうまく動作します,”エリザベス*ストーンThoughtCatalog.com”あなたのパートナーに感謝を言ってほしいと思えばそれをあなた自身言っていることを確かめなさい。”
あなたのパートナーが過去にあなたを失望させた場合、あなたは彼らからの感謝の欠如を期待するように成長するかもしれません。 これは完全に保証されていますが、それはまだ良い考えではありません。 実際には、あなたは合計の反対を行う必要があります。 人々はしばしば石によると、それらのあなたの理想化された治療に上昇します。 そう高く感謝のためのあなたの希望を保てば、あなたのそうはおそらくそれらに会う。
自分自身にいくつかの敬意を示す
より高く評価されるための努力の親切さのあなたの行為と船外に行ってはいけない。 あなたはおそらく最高の意図を持っているにもかかわらず、それはしばしば裏目に出ることができ、あなたが燃え尽きた感じを残します。 “時には、最初に自分自身を世話する方が賢明なので、他の人とより良く（そしてより真実に）なることができます”と、MSBAのPreston Niは今日の心理学について語った。 賢明な言葉、確かに。
いくつかの有用なヒントをドロップします
完璧な世界では、あなたのパートナーはあなたの心を読むことができるでしょう。 しかし、それはケースから遠いので、Martinezによると、彼らがあなたにもっと感謝するかもしれない方法のいくつかの例を提供するのに役立ちます。 例えば、あなたのパートナーが儀式を作るあなたの朝のコーヒーを利用するように感じればそう言いなさい。 それはあなた自身にあなたの不満を保ち、それらが変わることを期待するよりよい。
あなたのSOに行進し、感謝の欠如について叫ぶことは、完全に感情的なものではありませんが、一つの戦術です。 それは彼らが（明らかに）攻撃されたと感じさせ、防御的にそれらを置くだけです。 それはノートの執筆が便利になることができるところです。 “あなたは手紙を書いてそれを読むか、単にあなたが通信したいすべての重要なポイントを書き留めて、あなたが話をするとき、あなたの感情が邪魔PopSugar.com。または、それらが読むためにちょうどそれを渡すことができます。 いずれにせよ、それはトリックを行う必要があります。
そんなに苦くないでください
“物事がうまくいっていないように感じるとき、関係にうんざりするのはとても簡単です”とストーンは言いました。 そしてそれが起こるとき、あなた自身があなたのSOの方の苦味を感じることを見つけるかもしれないそれは彼らが見返りに苦い感じを引き起こ 恨みを抱くのではなく、物事について話すために最善を尽くして、本当に助けることができます。
前の先端がトリックをしていなければ、それは結局あなたの与えること、甘い方法すべてを断ち切る時間来るかもしれない。 それは最初に傷つくかもしれないが行方不明であるものがあなたのパートナーを示す。 Niが言ったように、”適切な場合、恩知らずの人々に与えることを断ち切るか、または制限し、あなたの寛大さ（相互尊重、配慮、感謝、往復などの価値を含む）の基準を設定することによって、あなた自身に大きなサービスを行うことができます。”
感謝リストを作成する
あなたのSOと坐り、あなたがそれらにより多くの感謝を示すために望むある方法の下でメモしなさい。 そして、もちろん、彼らに同じことをさせてください。 “一日一回、あなたのパートナーは、s/彼が感謝されたいと思うことを書いた方法のいずれかを使用して感謝を示し、”家族カウンセラー M.ゲイリーノイマンは、グラマー それはあなたの関係でいくつかの健康的な習慣を形成するのに役立ちます。
空想の日付の夜を作ることについての私の例を覚えていますか？ 定期的にそのようなことをすることには絶対に何も問題はありません。 それも、すべてのより多くのあなたの関係に感謝することができます。 “より多くのあなたがそこに自分自身を入れて、脆弱になる、より多くの他の人が本当にあなたを愛し、感謝することができます、”ステファニーサモラはHuffingtonPost.com”彼らは本当にあなたのコアであなたを知っていない場合、どのように彼らはできますか？”
あなたはすでに評価されているどのくらい感謝しています
確かに、それはあなたのパートナーをチェックするために呼び出すときに傷つけることができ、彼らは好意を返すことはありません。 しかし、1つのインスタンスがあなたに感謝するすべての方法を損なうことはありません。 彼らはあなたのために行うささいなことのために目を離さない—あなたは完全に欠場する可能性が高い多くのものがあります。
あなたが関係の中ですべての快適な取得したら、それはパターンに陥ることは完全に正常です。 例えば、コーヒーを作ることを取る。 あなたが500回コーヒーを作った場合、それはもはや特別な感じがない点まで日常的になり始めます。 そうあなたのパートナーが許可されるのための小さい事を取り、評価しなければ、簡単なメモから投げなさい。
これらのヒントはすべて、あなたのSOが少し感謝し、あなたがどれだけ評価されているかを知らせるために必要なものかもしれません。 それは本当にそれと同じくらい簡単にすることができます。
画像:Pexels(11);Unsplash,Redd Angelo