Psychological Mind Games – Serious Players
Video de la: decongelare relații toxice curs online
jocurile psihologice au fost identificate pentru prima dată și catalogate de Eric Berne MD, fondatorul analizei tranzacționale în cartea sa clasică de la mijlocul anilor 1960 jocuri People Play. Berna a definit un ” joc ” ca: o serie modelată și previzibilă de tranzacții care sunt superficial plauzibile, dar ascund de fapt motivații și duc la un rezultat previzibil bine definit.
jocurile mentale psihologice ca programe repetitive subconștiente
aceste jocuri psihologice ale minții sunt programe obișnuite de comportament care există în memoria implicită și se desfășoară subconștient – sub conștientizarea chiar a inițiatorului jocului.
cu alte cuvinte, nu ne implicăm în mod intenționat în aceste jocuri… de fapt, mulți dintre noi au exprimat și/sau auzit acest avertisment prietenos devreme într-o relație…”eu nu Joc Jocuri”. Nu este un lucru bun să ai o reputație de „jucător” sau de „tachinare”. Dar din moment ce intimitatea sănătoasă, 24/7, cu toată lumea pe care o cunoaștem nu este posibilă în societatea noastră, nu avem de ales decât să ne implicăm în diverse jocuri. (Faceți clic pe imaginea de mai jos pentru a vedea un videoclip despre forțele care ne determină să creăm aceste programe subconștiente)
aceste jocuri psihologice ale minții nu sunt jucate pentru distracție…sunt programe subconștiente disfuncționale care au fost create de micul nostru profesor pentru a se adapta la disfuncția familiei noastre și pentru a obține accidente vasculare cerebrale — chiar și loviturile negative sunt mai bune decât deloc.
jocurile pe care le jucăm sunt, cel puțin parțial, rezultatul modelării rolurilor părinților noștri. Când îi urmărim să joace anumite jocuri din nou și din nou, dezvoltăm rețeaua pentru acel program (intensitate și repetare). Ele devin parte a hărții noastre de dragoste. De multe ori părinții noștri (subconștient) chiar ne învață regulile și cum să jucăm jocurile. Aceste învățături sunt evidente în ordinele și atribuțiile pe care le purtăm în noi de-a lungul vieții.
chiar dacă multe jocuri psihologice ale minții pot fi dăunătoare, există întotdeauna un câștig secundar sau „câștig” pentru joc — cunoscut și ca o intenție pozitivă în terapia de integrare a părților. Iată o listă parțială a posibilelor plăți…
- pentru a structura timpul
- pentru a obține accidente vasculare cerebrale — atenție negativă sau pozitivă
- pentru a proteja unul de experiențele despre care se crede că provoacă durere — de ex., încrederea în ceilalți sau riscul intimității
- pentru a menține sistemele de credință într-o stare de echilibru
- pentru a menține experiența temelor emoționale familiare — de exemplu, o stare de echilibru de abandon, rușine, & dispreț
- pentru a confirma și menține o poziție existențială sau psihologică-de exemplu, „nu sunt ok…ești ok”
- pentru a bloca intimitatea în timp ce primesc suficiente lovituri pentru a „trece” — este nevoie de mult mai multe lovituri negative pentru a trece decât cele pozitive.
- pentru a face viața și alte persoane previzibile
Angular & tranzacții Duplex gratuite
jocurile mentale psihologice se joacă pe două niveluri…nivelul social (reprezentat de liniile solide) și nivelul psihologic (reprezentat de liniile punctate).
cu jocurile, mai mult de două stări ale ego-ului sunt implicate în două tranzacții complementare care au loc simultan…una la nivel conștient (social), cealaltă la nivel subconștient (psihologic).
- tranzacțiile Duplex implică patru stări ego. (Diagrama – dreapta)
- tranzacțiile unghiulare implică trei stări ego. (Diagrama-de mai jos)
la nivel social totul pare să fie deasupra bordului, comunicare sinceră între adulți… dar la nivel psihologic, un program subconștient stocat în memoria implicită trimite un mesaj ascuns.
mesajul ascuns este invitația… sau „momeala”… de la o stare de Ego copil concepută pentru a „agăța” o limitare percepută într-o stare de Ego părinte sau copil a receptorului mesajului.
Punct Cheie: „Este nevoie de doi pentru tango” … partenerul pe care îl alegem trebuie să știe cum să joace jocurile pe care le jucăm.
limitările percepute sunt identificate și „catalogate” prin percepția subconștientă în procesul de selecție a partenerului sau a partenerului — ceea ce eu numesc sincronizarea subconștientă a rețelelor neuronale compatibile.
deci, la nivel conștient, o persoană… inițiatorul… pare să trimită un mesaj acceptabil din punct de vedere social — în timp ce la nivel subconștient se joacă un joc psihologic al minții.
când receptorul — Persoana B — răspunde luând momeala, există un” comutator ” în stările ego-ului de către persoana a care primește un sentiment sau o experiență surpriză (răsplata).
tranzacțiile unghiulare sunt angajate în mod conștient de telemarketeri, colecționari de facturi și vânzători din ușă în ușă pentru a obține vânzarea sau a colecta banii (plată). Aceasta este, probabil, în cazul în care fraza… ” care este unghiul?”a venit de la. Poate că următoarele vor ilustra…
- Salesman a-nivel Social sau conștient… „cred că acesta este cel mai bun model, dar probabil că nu vă puteți permite”. (Mesaj Verbal de la Adult la Adult)nivel psihologic sau subconștient…”nu este pentru tine”. (Para – mesaj non-verbal de la Adult la copil)
- client B – nivel Social sau conștient… „o voi lua.”(Mesaj Verbal de la Adult la Adult)nivel psihologic sau subconștient… ” vă voi arăta! Sunt la fel de bun ca oricine altcineva!”(Para – mesaj Non-verbal de la copil la Adult)
tranzacțiile Duplex, cele care implică patru stări ale ego-ului, sunt jocurile mentale psihologice de care suntem preocupați aici… sunt jucate de oameni nevinovați la nivel subconștient sau mai ales subconștient.
să luăm următorul exemplu pentru a arăta cum se transmit jocurile de la părinte la copil…(diagrama – de mai jos)
Context: mama lui Billy stătea în sufragerie, vorbind la telefon cu un prieten… dintr — o dată s-a produs un zgomot puternic în camera alăturată… la intrarea în cameră, mama lui Billy a găsit borcanul cu prăjituri bătut de pe masă și pe podea-Billy stătea lângă el.
- mama (M) – nivel Social sau conștient… „cine a făcut asta?”. (Anchetă verbală de la Adult-in-the-Adult la Adult-in-the-copil — aka micul profesor)nivel psihologic sau subconștient… mama știa că Billy a spart borcanul și a redus faptul că ar fi trebuit să protejeze camera pentru copii… întrebarea ei socială de „constatare a faptelor” era o invitație subconștientă pentru Billy să mintă.
- Billy (B) – nivel Social sau conștient…”Sissy a făcut-o”.Nivel psihologic sau subconștient … fiind martor la furia mamei înainte, micul profesor al lui Billy a venit creativ cu o cale de ieșire…cu excepția unui singur lucru, Sissy părăsise casa cu tatăl ei pentru a face comisioane cu 30 de minute mai devreme.
- mama (M) – nivel Social sau conștient… îl lovește pe Billy și strigă…”Nu suport un mincinos!”. (Trecerea de la Adult la copil adaptat — în special starea critică a ego-ului părinte la copilul vulnerabil al lui Billy)nivel psihologic sau subconștient… răsplata mamei a fost un sentiment surprinzător de furie dreaptă care i-a confirmat convingerea fermă că „bărbații nu pot fi de încredere”(M). Când furia ei a trecut, jocul s-a terminat… când a reușit să-și reactiveze stările de ego ale adulților și părinților, s-a simțit groaznic pentru „reacția excesivă”.
în exemplul de mai sus, mama juca un joc al minții psihologice Persecutor numit „acum te-am prins, SUSPINULE!”(M) și Billy învăța un joc de victime numit”Kick Me” (B).
tot ce a trebuit să facă Billy a fost să spună „Am făcut-o” și mama lui nu a putut să-și joace jocul. Dar micul profesor merge pe instinct, deoarece nu are încă înțelepciunea experienței… instinctul de auto-conservare spune”stai departe de calea răului”.
Punct Cheie: Schimbarea bruscă a stărilor ego-ului de către mamă oferă intensitate care, combinată cu repetarea jocului din nou și din nou, va arde instrucțiunile jocului într-o rețea neuronală pe care Billy o va purta probabil cu el în relațiile sale adulte și în procesul de selecție a partenerului.
cu alte cuvinte, Billy poate căuta subconstient afară și de a găsi un partener care știe cum să joace „acum te-am luat, te suspin!”deci, el poate continua să joace jocul „Kick Me”. În faza de curtare se fac audițiile subconștiente — cu utilizarea percepției subconștiente.
jocurile mentale psihologice se încadrează cu ușurință în cadrul triunghiului dramatic și includ întotdeauna o victimă, Salvator și/sau Persecutor. Acestea pot fi jucate cu intensitate ușoară, moderată sau severă.
Check out comune Jocuri minte relație pentru a explora în continuare.