Jeux d’Esprit Psychologiques – Joueurs sérieux

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Les jeux psychologiques ont été identifiés et catalogués pour la première fois par Eric Berne MD, fondateur de l’Analyse Transactionnelle dans son livre classique des Jeux auxquels les gens jouent au milieu des années 1960. Berne a défini un « Jeu » comme: Une série de transactions structurées et prévisibles qui sont superficiellement plausibles mais cachent en réalité des motivations et conduisent à un résultat prévisible bien défini.

Les Jeux d’Esprit Psychologiques en tant que Programmes Répétitifs Subconscients

Ces jeux d’esprit psychologiques sont des programmes de comportement habituels qui existent dans la mémoire implicite et fonctionnent inconsciemment – sous la conscience même de l’initiateur du jeu.

En d’autres termes, nous ne participons pas intentionnellement à ces jeux… En fait, beaucoup d’entre nous ont exprimé et / ou entendu cet avertissement amical au début d’une relation » « Je ne joue pas à des jeux ». Ce n’est pas une bonne chose d’avoir une réputation de « joueur » ou de « taquineur ». Mais comme une intimité saine, 24/7, avec tout le monde que nous connaissons n’est pas possible dans notre société, nous n’avons guère d’autre choix que de nous engager dans divers jeux. (Cliquez sur l’image ci-dessous pour voir une vidéo sur les forces qui nous poussent à créer ces programmes subconscients)

Ces jeux d’esprit psychologiques ne sont pas joués pour le plaisir are Ce sont des programmes subconscients dysfonctionnels qui ont été créés par notre Petit professeur afin de s’adapter au dysfonctionnement de notre famille et d’obtenir des coups — même les coups négatifs valent mieux que pas de coups du tout.

Les jeux auxquels nous jouons sont aussi, au moins en partie, le résultat de la modélisation des rôles de nos parents. Lorsque nous les regardons jouer à certains jeux encore et encore, nous développons le réseau pour ce programme (Intensité et Répétition). Ils font partie de notre carte de l’amour. Souvent, nos parents (inconsciemment) nous enseignent même les règles et comment jouer aux jeux. Ces enseignements sont apparents dans les Injonctions et les attributions que nous portons en nous tout au long de la vie.

Même si de nombreux jeux d’esprit psychologiques peuvent être nocifs, il y a toujours un gain secondaire ou un « gain » pour jouer — également connu sous le nom d’intention positive dans la thérapie d’intégration des parties. Voici une liste partielle des gains possibles…

  • Pour structurer le temps
  • Pour obtenir des accidents vasculaires cérébraux – attention négative ou positive
  • Pour se protéger des expériences qui sont censées causer de la douleur – p. ex., faire confiance aux autres ou risquer l’intimité
  • Pour maintenir les systèmes de croyance dans un état stable
  • Pour maintenir l’expérience de thèmes émotionnels familiers – par exemple, un état stable d’abandon, de honte, & mépris
  • Pour confirmer et maintenir une Position existentielle ou psychologique — par exemple, « Je ne vais pas bienyou tu vas bien »
  • Pour bloquer l’intimité tout en recevant assez de coups pour « s’en sortir » – il faut beaucoup plus de coups négatifs pour s’en sortir que de coups positifs.
  • Pour rendre la vie et les autres prévisibles

Angular & Transactions duplex gratuites

Les jeux d’esprit psychologiques se jouent sur deux niveaux: le niveau social (représenté par les lignes continues) et le niveau psychologique (représenté par les lignes pointillées).

Avec les jeux, plus de deux états de l’ego sont impliqués dans deux transactions complémentaires se produisant simultanément – l’une au niveau conscient (social), l’autre au niveau subconscient (psychologique).

  • Les transactions duplex impliquent quatre états ego. (Diagramme à droite)
  • Les transactions angulaires impliquent trois états d’ego. (Schéma – Ci-dessous)

Sur le plan social, tout semble être au-dessus de tout, une communication honnête d’adulte à adulte… mais sur le plan psychologique, un programme subconscient stocké dans la mémoire implicite envoie un message caché.

Le message caché est l’invitation – ou « appât » – d’un État d’Ego d’Enfant conçu pour « accrocher » une limitation perçue dans un État d’Ego Parent ou Enfant du destinataire du message.

Point Clé: « Il en faut deux pour danser le tango » The Le partenaire que nous choisissons doit savoir jouer aux jeux auxquels nous jouons.

Les limitations perçues sont identifiées et « cataloguées » par la perception subconsciente dans le processus de sélection du partenaire ou du partenaire — ce que j’appelle la synchronisation subconsciente de réseaux de neurones compatibles.

Ainsi, à un niveau conscient, la personne A – l’initiateur – semble envoyer un message socialement acceptable — tandis qu’à un niveau subconscient, un jeu d’esprit psychologique est joué.

Lorsque le récepteur – la Personne B – répond en prenant l’appât, il y a un « commutateur » dans les états d’ego de la Personne A qui obtient un sentiment ou une expérience de surprise (le gain).

Les transactions angulaires sont consciemment utilisées par les télévendeurs, les collecteurs de factures et les vendeurs de porte à porte afin d’obtenir la vente ou de collecter l’argent (gain). C’est probablement là que la phrase… « Quel est votre angle? »vient de. Peut-être que ce qui suit illustrera…

  • Vendeur A – Niveau social ou conscient… « Je pense que c’est le meilleur modèle, mais vous ne pouvez probablement pas vous le permettre ». (Message verbal d’adulte à Adulte) Niveau psychologique ou subconscient » « Ce n’est pas pour vous ». (Para-message non verbal de l’adulte à l’enfant)
  • Client B – Niveau social ou conscient… « Je vais le prendre. »(Message verbal d’adulte à Adulte) Niveau psychologique ou subconscient… « Je vais vous montrer! Je suis aussi bon que tout le monde! » (Para-message non verbal de l’Enfant à l’adulte)

Les transactions duplex, celles impliquant quatre états d’ego, sont les jeux d’esprit psychologiques dont nous sommes concernés ici They Ils sont joués par des innocents à un niveau subconscient ou principalement subconscient.

Prenons l’exemple suivant pour montrer comment les jeux se transmettent de parent à enfantContext (Diagramme ci–dessous)

Contexte: La mère de Billy était assise dans le salon, parlant au téléphone avec un ami Suddenly Soudain, il y a eu un fort accident dans la pièce voisine… en entrant dans la pièce, la mère de Billy a constaté que le pot à biscuits avait été renversé de la table et posé sur le sol — Billy était debout à côté.

  • Mère (M) – Niveau social ou conscient… « Qui a fait ça? ». (Enquête verbale de l’Adulte-dans-l’Adulte à l’Adulte-dans-l’Enfant – alias Petit Professeur) Niveau psychologique ou subconscient Mother Mère savait que Billy avait cassé le pot et elle a écarté qu’elle aurait dû protéger la pièce contre les enfants Her Sa question sociale de « découverte des faits » était une invitation subconsciente pour Billy à mentir.
  • Billy (B) – Niveau social ou conscient… « Sissy l’a fait ».Niveau psychologique ou subconscient Having Ayant déjà été témoin de la colère de sa mère, le petit professeur de Billy a trouvé de manière créative une issue… sauf une chose, Sissy avait quitté la maison avec son père pour faire des courses 30 minutes plus tôt.
  • Mère (M) – Niveau social ou conscient Sl Gifle Billy et crie » « Je ne supporte pas un menteur! ». (Passer de l’Adulte à l’Enfant Adapté – en particulier l’état Critique de l’ego Parental à l’Enfant Vulnérable de Billy) Niveau psychologique ou subconscient’s La récompense de la mère était un sentiment surprenant de colère juste qui confirmait sa croyance fermement ancrée selon laquelle « on ne peut pas faire confiance aux hommes » (M). Quand sa colère était passée, le jeu était terminé When Quand elle a pu réactiver ses états d’ego d’adulte et de Parent, elle se sentait terrible d’avoir « réagi de manière excessive ».

Dans l’exemple ci-dessus, mère jouait à un jeu d’esprit psychologique de persécuteur appelé « Maintenant je T’ai, Tu SANGLOTS! »(M) et Billy apprenait un jeu de victime appelé « Kick Me » (B).

Tout ce que Billy avait à faire était de dire « Je l’ai fait » et sa mère ne pouvait pas jouer à son jeu. Mais le Petit Professeur part à l’instinct puisqu’il n’a pas encore la sagesse de l’expérience… l’instinct de conservation dit « restez à l’abri du mal ».

Point clé: Le changement soudain des états de l’ego par la mère fournit une intensité qui, combinée à la répétition du jeu encore et encore, brûlera les instructions de jeu dans un réseau de neurones que Billy emportera probablement avec lui dans ses relations adultes et son processus de sélection de partenaire.

En d’autres termes, Billy peut inconsciemment chercher et trouver un partenaire qui sait jouer « Maintenant je t’ai, SANGLOT! »pour qu’il puisse continuer à jouer au jeu « Kick Me ». C’est dans la phase de parade nuptiale que les auditions subconscientes sont effectuées — avec l’utilisation de la perception subconsciente.

Les jeux d’esprit psychologiques s’intègrent facilement dans le cadre du Triangle dramatique et incluent toujours une Victime, un Sauveteur et / ou un Persécuteur. Ils peuvent être joués avec une intensité légère, modérée ou sévère.

Découvrez les jeux d’esprit de relation commune pour explorer plus loin.

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