curios despre terapia sexuală? Aceasta este ceea ce implică
dacă nu ați avut niciodată terapie sexuală, s-ar putea să vă bazați pe modul în care este prezentat în film și TV pentru o perspectivă.
„o mulțime de oameni cu care am lucrat recent au spus că nici măcar nu și-au dat seama că terapia sexuală este un lucru până când nu au văzut educația sexuală pe Netflix”, spune sexologul Kassandra Mourikis din Melbourne.
societatea australiană a educatorilor, cercetătorilor și terapeuților sexuali NSW (ASSERT NSW) definește terapia sexuală ca o „formă specializată de consiliere profesională care se concentrează pe abordarea preocupărilor sexuale, a funcționării sexuale și a exprimării sexuale a ființelor umane”.
eliminarea misterului din jurul procesului este importantă, deoarece poate ajuta cu tot felul de preocupări, inclusiv dorința, disfuncția erectilă și durerea sexuală.
am vorbit cu câțiva terapeuți sexuali pentru a afla cum este cu adevărat.
cum alegi terapeutul sexual potrivit?
terapia sexuală este o industrie auto-reglementată. Asta înseamnă că oamenii neinstruiți și neexperimentați se pot numi terapeuți sexuali.
de exemplu, un consilier calificat ar putea decide să lucreze în sexologie pe baza cărților pe care le-a citit.
sau cineva fără calificări ar putea participa la un curs de șase săptămâni și se poate numi sexolog.
sau, ei ar putea lua o abordare academică prin completarea unui Bachelor of Psychology și un Master of Sexology, de exemplu.
organisme de reglementare precum ASSERT NSW și societatea sexologilor Australieni Ltd (Sas) dețin terapeuții sexuali la un anumit standard.
SAS, de exemplu, a elaborat linii directoare pentru acreditarea sexologilor care lucrează ca terapeuți psihosexuali, terapeuți sexuali, educatori de sexualitate și sexologi.
președintele național al SAS, Lisa Torney, spune că puteți verifica lista terapeuților sexuali acreditați, dar există și mulți terapeuți sexuali capabili și experimentați care nu sunt acreditați.
ea recomandă o discuție telefonică cu un potențial terapeut pentru a afla dacă se potrivesc bine.
Doamna Mourikis sugerează să întrebați despre specialitatea lor și să vă ofere o imagine de ansamblu asupra modului în care ar putea să vă ajute înainte de a vă angaja într-o sesiune.
despre ce vorbești cu un terapeut sexual?
terapia sexuală poate ajuta cu educația sexuală, traume sexuale, probleme de intimitate, dificultăți fizice, probleme de relații, lipsă sau dorință ridicată, durere sexuală și multe altele.
adesea, un terapeut sexual se va specializa într-unul sau mai multe domenii.
un domeniu pe care ms Mourikis se concentrează este ajutarea clienților cu dureri sexuale, genitale și pelvine.
” atunci asta se conectează cu comunicarea cu partenerul și conflictul de relație … și crearea planurilor de gestionare a durerii”, spune ea.
” de asemenea, lucrez cu prioritizarea plăcerii sau cu elaborarea motivului pentru care este foarte greu să-ți faci timp pentru plăcere sau să experimentezi plăcerea în corpul lor și, uneori, asta se reduce la munca traumatică, despachetarea miturilor culturale, despachetarea imaginii corpului și a stimei de sine.”
sexologul Din Brisbane și Gold Coast, Dr. Armin Ariana, vede mai des clienți de sex masculin și este specializat în dificultăți de erecție, ejaculare precoce sau întârziată și Relații.
el spune că în timp ce deschiderea despre sex poate fi dificilă, informațiile împărtășite cu un terapeut sexual sunt confidențiale.
„prima lecție pe care o învățăm este să nu judecăm și să tratăm oamenii necondiționat”, spune el.
un terapeut sexual mă va urmări să fac sex?
nu era sigur că trebuia să mergem acolo, dar acest lucru este ceva ce doamna Mourikis a fost întrebat!
nu, nu veți face sex sau nu veți fi urmăriți făcând sex într-o sesiune de terapie.
există elemente de recuzită implicate?
în educația sexuală, există câteva dildo-uri care stau în jurul biroului doctorului Jean Milburn, interpretat de Gillian Anderson.
„unii terapeuți sexuali ar putea să vă arate jucării sexuale sau modele de organe genitale”, spune doamna Mourkis.
„ar putea avea diferite tipuri de lubrifianți la care te poți uita.
” prin chat-ul video tind să arate modele.”
pot vedea doar un terapeut sexual în persoană?
în timp ce preferați să vedeți un terapeut sexual în persoană, mulți oferă sesiuni telefonice și virtuale.
pentru doamna Mourikis, această metodă de terapie a crescut în timpul distanțării sociale și spune că mulți clienți s-au bucurat de ea.
„o mulțime de oameni au menționat că is I-a ajutat să facă o muncă mai profundă și să exploreze lucruri care sunt puțin mai dificile.”
este, de asemenea, mai accesibil pentru persoanele cu dizabilități sau care locuiesc în zonele rurale, de exemplu.
cu toate acestea, Dr.Ariana spune că unii oameni au probleme de confidențialitate în ceea ce privește întâlnirile virtuale sau le este mai ușor să reflecteze cu o persoană fizică în cameră.
pot participa mai multe persoane la o sesiune?
câți oameni pot participa la o sesiune de terapie sexuală va depinde de dvs. și de terapeut, dar de obicei văd persoane sau cupluri.
„sunt deschis să lucrez cu un threesome poliamoros”, spune doamna Mourikis ca exemplu.
cât durează o sesiune?
sesiunea medie este de 50 de minute — ceea ce este de fapt o oră pentru terapeut. Vor petrece 50 de minute cu tine și 10 minute făcând note după aceea.
unele sesiuni de terapie pot varia oriunde între 45 și 90 de minute.
cât va costa?
terapeuții plătesc în mod obișnuit între 90 și 250 USD sau mai mult, în funcție de durata sesiunii, de nivelul lor de expertiză, de locul în care se află (costurile chiriei) și de alți factori.
„un psiholog clinic care s-ar putea specializa în sexologie poate avea o reducere Medicare”, spune Dr.Ariana.
îți faci temele?
Doamna Mourikis ar putea atribui exerciții precum teste sau sarcini de citire.
” uneori ar putea fi un meniu sexual cu diverse activități pentru a încerca cu partenerul dvs. și pentru a vă da seama în ce vă aflați.”
Dr. Ariana ar putea atribui” sărutul de șase secunde ” sau tehnici de masaj.
„le dau teme despre cum să interacționeze, ceea ce implică activitate fizică”, spune el.
„alteori le-aș putea da sarcini de meditație și atenție.”
dacă sunteți încă nervos în legătură cu încercarea terapiei sexuale, Doamna Torney spune că terapeuții lucrează din greu la crearea unui mediu relaxat și confortabil pentru a vă ajuta cu nevoile.
” oamenii cred că va fi ciudat și inconfortabil și jenant — nu este.
” terapeuții sexuali sunt oameni foarte confortabili vorbind despre sex.”