cum să taie Dragon Fruit
Aflați cum să taie un fruct dragon (așa cum este cunoscut sub numele de pitaya) cu acest simplu ghid pas-cu-pas. Carnea dulce pătată este un tratament tropical pentru o gustare sănătoasă sau pentru a adăuga la alte rețete.
cuprins
- cum se taie fructele dragonului
- Pasul 1: Tăiați în jumătate
- Pasul 2: Îndepărtați pielea (2 moduri)
- Metoda 1: Scoateți-o
- Metoda 2: Curățați pielea
- Pasul 3: Se taie în bucăți mai mici (3 moduri)
- Metoda 1: felii
- Metoda 2: cuburi
- metoda 3: sfere
- stocarea
- moduri de a utiliza dragon fructe
- cum să taie Dragon fructe reteta
daca esti norocos suficient pentru a observa fructe exotice dragon la piață, nu-l trece în sus! Cu pielea sa magenta strălucitoare și frunzele verzi asemănătoare cu solzii fiarei mitice, este greu de ratat. Din familia Cactaceae (cactus), acest fruct tropical este, de asemenea, cunoscut sub numele de pitaya, pitahaya sau pere de căpșuni.
frunzele pot părea înțepătoare și intimidante, dar este ușor de tăiat. Odată tăiat deschis, veți fi surprinși să găsiți carne pătată cu semințe negre minuscule. În funcție de tip, pulpa poate fi albă, roșie sau purpurie. Considerat un superfruit, sezonul de vârf al fructelor este în lunile de vară până la începutul toamnei. Odată ce îl deschideți, vă puteți bucura pur și simplu de feliat, adăugați-l într-o salată, smoothie-uri sau chiar așezați-l pe grătar.
cum se taie fructele dragonului
deși exteriorul arată dur cu frunzele sale proeminente solzoase, este ușor să tăiați. Suprafața pielii este subțire și netedă ca un mango. Chiar dedesubt este o coajă mai groasă, moale, ceroasă și pliabilă, care se separă ușor de pulpă.
Pasul 1: tăiat în jumătate
așezați fructele dragonului pe o tăietură. Folosiți un cuțit ascuțit pentru a tăia fructele pe jumătate pe lungime. Vă recomand să începeți de sus, apoi în jos în tulpina mai groasă. Puteți mânca pulpa direct din jumătate folosind o lingură.
Pasul 2: Îndepărtați pielea (2 moduri)
acum că există două jumătăți, aveți două opțiuni. Folosiți o lingură mare pentru a scoate carnea, la fel ca un avocado.
Metoda 2: Curățați pielea
alternativ, puteți folosi degetele pentru a îndepărta pielea groasă de fructe. Este mai ușor să faceți acest lucru atunci când este tăiat în sferturi.
Pasul 3: Tăiați în bucăți mai mici (3 moduri)
în funcție de modul în care veți folosi fructul dragonului, îl puteți tăia în felii groase sau subțiri. Pentru o prezentare fantezistă, îmi place să o tai în bucăți cu pielea pe portocale.
Metoda 2: cuburi
începeți cu felii, apoi tăiați longitudinal și întoarceți și tăiați în direcția opusă pentru a crea cuburi. Îmi place să înghețe cuburi de centimetrii într-un singur strat pentru a utiliza într-un smoothie de fructe dragon.
metoda 3: sfere
mi se pare cel mai ușor de a utiliza un baller pepene galben pentru a scoate carnea în timp ce pielea este încă intactă pentru sfere rotunde.
păstrare
a se păstra întregul fruct de dragon la temperatura camerei. Dacă este copt, dar nu sunteți gata să vă bucurați, păstrați-l într-o pungă de plastic sigilată la frigider până la 1 săptămână. Această tehnică îl împiedică să ridice mirosurile din alte alimente.
dacă nu este copt, îl puteți așeza într-o pungă de hârtie cu un măr sau o banană. Gazul de etilenă emis de aceste fructe accelerează maturarea. Pentru bucățile tăiate, depozitați într-un recipient etanș timp de aproximativ 2 până la 5 zile, dar aruncați atunci când carnea devine maro sau moale.
modalități de utilizare a fructelor de dragon
- adăugați fructe congelate de dragon roșu la un smoothie
- adăugați felii sau cuburi deasupra unui bol acai
- folosiți un baller de pepene galben pentru a crea sfere și adăugați la o salată de fructe
- tăiați în felii groase sau cuburi mari pe o frigăruie și grătar
- adăugați bucăți mici deasupra fulgi de ovăz, ovăz peste noapte sau iaurt
- aruncați într-o salsa de mango sau ananas
beneficii nutriționale
fructul dragonului este o sursă bună de fibre dietetice, prebiotice, magneziu, fier și potasiu. Nu este de mirare că este considerat un superfruit, în special soiul de pulpă roșie. Pigmentul colorat oferă polifenoli suplimentari din plante, cum ar fi antioxidanții vitamina C, betalainele, licopenul și beta-carotenul pentru a preveni deteriorarea celulară .
Pin această rețetă pentru a salva pentru mai târziu
Pin acest
cum să taie fructe Dragon
ingrediente
- ▢ 1 fructe de dragon, pitaya
instrucțiuni
-
așezați fructele pe o tăietură și așezați fructele dragonului pe partea sa.
-
folosiți un cuțit ascuțit pentru a tăia fructele pe jumătate pe lungime, începând de la vârful fructului până la tulpină.
-
folosiți o lingură mare pentru a scoate carnea. Alternativ, folosiți degetele pentru a îndepărta pielea.
-
tăiați carnea în felii sau cuburi la dimensiunea dorită.
Note
- depozitare: așezați bucățile tăiate într-un recipient etanș până la 2 până la 5 zile. Aruncați odată ce carnea devine maro sau moale.
- congelare: se taie în bucăți de la un centimetru la un centimetru. A se păstra într-un singur strat într-o pungă mare resigilabilă. Fructele pot fi congelate până la 12 luni.
doriți să salvați această rețetă?
creați un cont salvați cu ușurință conținutul preferat, astfel încât să nu uitați niciodată o rețetă din nou.
înregistrează-te acum