cum să apărați și să scăpați de Armbar de la Guard
dacă v-ați luptat pentru orice perioadă de timp, atunci știți că oricând sunteți în Garda închisă, trebuie să aveți grijă de armbar de la gardă. Este una dintre cele mai comune și cele mai mari depuneri procentuale în toate BJJ, depunerea grappling și MMA.
deci, dacă vom fi difuzate într-o tehnică ca armbar de la Garda acest frecvent, atunci trebuie să avem niște răspunsuri bune pentru ea, sau altfel vom fi atingând tot timpul!
în acest videoclip, preluat din partea de apărare a supunerii aplicației Master Grapplearts BJJ împărtășesc câteva dintre apărările mele foarte preferate și scapă împotriva armbarului de la Garda închisă.
folosesc aceste evadări tot timpul, așa că știu că funcționează! Verificați-le în videoclipul de mai sus sau în videoclipul armbar defense de pe youtube.
P. S. Secțiunea de apărare a depunerii aplicației Grapplearts BJJ Master conține 36 de tehnici ca în videoclipul de mai sus. Este o afacere fantastică și este disponibilă pentru dispozitivele iPhone, iPad, Android și Kindle pentru doar 3,99 USD.
și aplicația Master în sine? Ei bine, este complet gratuit pentru descărcare atât pentru dispozitivele Apple, cât și pentru cele Android, cu o tonă de material GRATUIT care vine cu acesta.
Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre modulul ‘Supunere apărare’ al Grapplearts BJJ Master App
Descărcați-l acum gratuit și veți avea întotdeauna tehnici BJJ la îndemână, indiferent unde vă aflați!