How to Defend and Escape The Armbar from Guard

jeśli zmagasz się przez dłuższy czas, to wiesz, że za każdym razem, gdy jesteś w zamkniętej straży, musisz uważać na pasek przed strażą. Jest to jeden z najczęstszych i najbardziej procentowych zgłoszeń w całej BJJ, submission grappling i MMA.

więc jeśli mamy często wpadać w technikę taką jak pasek na ramię od Guarda, to musimy mieć na to jakieś dobre odpowiedzi, bo inaczej będziemy się cały czas czepiać!

w tym filmie, zaczerpniętym z części Submission Defense aplikacji GRAPPLEARTS BJJ Master, podzielam niektóre z moich ulubionych obrony i ucieczek przed paskiem z zamkniętej straży.

używam tych Escape ’ ów cały czas, więc wiem, że działają! Sprawdź je w filmie powyżej lub w filmie obrony paska na youtube.

P. S. Sekcja Submission Defense aplikacji Grapplearts BJJ Master zawiera 36 technik, takich jak na powyższym filmie. To fantastyczna oferta i jest dostępna dla urządzeń iPhone, iPad, Android i Kindle za jedyne $3.99.

a sama aplikacja Master? Cóż, jest całkowicie darmowy do pobrania zarówno dla urządzeń Apple, jak i Android z mnóstwem darmowych materiałów, które są z nim związane.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o module „Submission Defense” aplikacji GRAPPLEARTS BJJ Master

pobierz ją teraz za darmo, a zawsze będziesz mieć techniki BJJ w zasięgu ręki, niezależnie od tego, gdzie jesteś! aplikacja do obrony przed zgłoszeniami

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.