Como cortar a fruta do Dragão
Aprenda a cortar uma fruta do dragão (conhecida como pitaya) com este simples guia passo a passo. A carne salpicada doce é um deleite tropical para um lanche saudável ou para adicionar a outras receitas.
Índice
- Como cortar a fruta do dragão
- Passo 1: Corte na metade
- Passo 2: Remover a pele (2 maneiras)
- Método 1: retire
- Método 2: Descasque a pele
- Passo 3: Corte em pedaços menores (3 maneiras)
- Método 1: Fatias
- Método 2: Cubos
- Método 3: Esferas
- Armazenar
- Formas de usar a fruta do dragão
- Como Cortar a Fruta do Dragão Receita
Se você tiver sorte o suficiente para detectar exótica fruta do dragão no mercado, não passá-lo! Com sua atraente pele magenta brilhante e folhas verdes que lembram as escamas da besta mítica, é difícil perder. Da família Cactaceae (cactus), esta fruta tropical também é conhecida como pitaya, pitahaya ou pêra de morango.
as folhas podem parecer espinhosas e intimidantes, mas é fácil de cortar. Uma vez aberto, você ficará surpreso ao encontrar carne salpicada com pequenas sementes pretas. Dependendo do tipo, a polpa pode ser branca, vermelha ou roxa. Considerada uma superfruta, a alta temporada da fruta é nos meses de verão até o início do outono. Depois de abri-lo, você pode simplesmente apreciá-lo fatiado, adicioná-lo em uma salada, smoothies ou até mesmo colocá-lo na grelha.
como cortar a fruta do dragão
embora o exterior pareça resistente com suas folhas escamosas salientes, é fácil cortar. A superfície da pele é fina e lisa como uma manga. Logo abaixo está uma casca macia, cerosa e flexível mais espessa que se separa facilmente da polpa.
Passo 1: Corte ao meio
Coloque a fruta do dragão em uma placa de corte. Use uma faca afiada do chef para cortar a fruta ao meio longitudinalmente. Eu recomendo começar no topo, depois para baixo no caule mais grosso. Você pode comer a polpa direto da metade usando uma colher.
Passo 2: Remover a pele (2 maneiras)
Agora que há duas metades, você tem duas opções. Use uma colher grande para colher a carne, assim como um abacate.
Método 2: Descasque a pele
Alternativamente, você pode usar os dedos para descascar a casca grossa longe da fruta. É mais fácil fazer isso quando cortado em quartos.
Passo 3: Corte em pedaços menores (de 3 maneiras)
Dependendo de como você vai usar a fruta do dragão, você pode cortá-la em grossas ou finas fatias. Para uma apresentação extravagante, gosto de cortá-lo em pedaços com a pele como laranjas.
Método 2: Cubos
Iniciar com fatias, em seguida, cortado longitudinalmente e volta e corte na direção oposta para criar cubos. Eu gosto de congelar cubos de ¾ polegadas em uma única camada para usar em um smoothie de fruta de dragão.
Método 3: esferas
acho mais fácil usar um baller de melão para retirar a carne enquanto a pele ainda está intacta para esferas redondas.
armazenar
armazene toda a fruta do dragão à temperatura ambiente. Se estiver maduro, mas você não estiver pronto para desfrutar, guarde-o em um saco plástico selado na geladeira por até 1 semana. Esta técnica impede que ele pegue cheiros de outros alimentos.
se estiver maduro, você pode colocá-lo em um saco de papel com uma maçã ou banana. O gás etileno emitido por esses frutos acelera o amadurecimento. Para pedaços cortados, guarde em um recipiente hermético por cerca de 2 a 5 dias, mas descarte quando a carne ficar marrom ou mole.
Formas de usar a fruta do dragão
- Adicionar congelados dragão vermelho de frutas para um smoothie
- Adicionar fatias ou cubos em cima de uma tigela de açaí
- Use um melão baller para criar esferas e adicionar uma salada de frutas
- Corte em fatias grossas ou cubos grandes, em um espeto e grelhe
- Adicionar pequenos pedaços em cima de farinha de aveia, durante a noite aveia, ou iogurte
- Atire-em uma manga ou abacaxi salsa
benefícios Nutricionais
fruta do Dragão é uma boa fonte de fibra dietética, prebióticos, magnésio, ferro e potássio. Não é surpresa que seja considerado uma superfruta, especialmente a variedade de polpa vermelha. O pigmento colorido fornece polifenóis vegetais adicionais, como os antioxidantes vitamina C, betalaína, licopeno e beta-caroteno para evitar danos celulares .
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Como Cortar a Fruta do Dragão
Lanche
Ingredientes
- ▢ 1 a fruta do dragão, pitaia
Instruções
-
Coloque as frutas em uma tábua de cortar e colocar a fruta do dragão em seu lado.
-
Use uma faca afiada do chef para cortar a fruta ao meio longitudinalmente, começando do topo da fruta até o caule.
-
Use uma colher grande para retirar a carne. Alternativamente, use os dedos para descascar a pele.
-
corte a carne em fatias ou cubos no tamanho desejado.
Notas
- Armazenamento: o Local de corte pedaços em um recipiente hermético por até 2 a 5 dias. Descarte quando a carne ficar marrom ou mole.
- congelamento: corte em pedaços de ½ A ¾ polegadas. Armazene em uma única camada em um saco grande que pode ser fechado novamente. A fruta pode ser congelada por até 12 meses.
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