Psychological Mind Games-Serious Players
Video Da: Thawing Toxic Relationships Online Course
I giochi psicologici sono stati identificati e catalogati per la prima volta da Eric Berne MD, fondatore dell’analisi transazionale nel suo classico libro della metà degli 1960 Games People Play. Berne ha definito un “Gioco” come: una serie di operazioni modellate e prevedibili che sono superficialmente plausibili ma in realtà nascondono motivazioni e portano a un risultato prevedibile ben definito.
Giochi mentali psicologici come programmi ripetitivi subconsci
Questi giochi mentali psicologici sono programmi abituali di comportamento che esistono nella memoria implicita e corrono inconsciamente-sotto la consapevolezza anche dell’iniziatore del gioco.
In altre parole, non ci impegniamo intenzionalmente in questi giochi – In realtà, molti di noi hanno espresso e/o sentito questo avvertimento amichevole all’inizio di una relazione – “Non gioco”. Non è una buona cosa avere una reputazione come un” giocatore “o una”presa in giro”. Ma dal momento che l’intimità sana, 24/7, con tutti quelli che conosciamo non è possibile nella nostra società abbiamo poca scelta, ma di impegnarsi in vari giochi. (Clicca sull’immagine qui sotto per vedere un video sulle forze che ci spingono a noi creare questi programmi subconscio)
Questi psicologici mente giochi non giocati per divertimento…sono disfunzionali subconscio programmi che sono stati creati dal nostro Piccolo Professore, in modo da adattare la disfunzione della nostra famiglia e di ottenere colpi — anche negativo tratti meglio che non si tratti affatto.
I giochi che giochiamo sono anche, almeno in parte, il risultato della modellazione dei ruoli dei nostri genitori. Quando li guardiamo giocare alcuni giochi più e più volte sviluppiamo la rete per quel programma (Intensità e Ripetizione). Diventano parte della nostra Mappa dell’Amore. Molte volte i nostri genitori (inconsciamente) ci insegnano anche le regole e come giocare i giochi. Questi insegnamenti sono evidenti nelle Ingiunzioni e nelle Attribuzioni che portiamo dentro di noi per tutta la vita.
Anche se molti giochi mentali psicologici possono essere dannosi, c’è sempre un guadagno secondario o “payoff” per giocare — noto anche come intenzione positiva nella terapia di integrazione delle parti. Ecco un elenco parziale di possibili vincite…
- Per strutturare il tempo
- Per ottenere ictus — attenzione negativa o positiva
- Per proteggere uno da esperienze che si ritiene causino dolore — ad es., fidarsi degli altri, o di rischiare di intimità
- Per mantenere i sistemi di credenza in uno stato stazionario
- Per mantenere l’esperienza di familiarità emotivo temi — ad esempio, un costante stato di abbandono, la vergogna, & disprezzo
- Per confermare e mantenere una condizione Esistenziale o Posizione Psicologica — ad esempio, “Io non sono ok, tu sei ok”
- Per bloccare intimità mentre riceve abbastanza colpi per “cavarsela” — ci vuole un SACCO di più negativo tratti di ottenere da parte di quelli positivi.
- Per rendere la vita e le altre persone prevedibili
Angolare & Duplex Transazioni gratuite
I giochi mentali psicologici si svolgono su due livelli: il livello sociale (rappresentato dalle linee continue) e il livello psicologico (rappresentato dalle linee tratteggiate).
Con i giochi, più di due stati dell’io sono coinvolti in due transazioni gratuite che si verificano simultaneamente-uno a livello cosciente (sociale) l’altro a livello subconscio (psicologico).
- Le transazioni duplex coinvolgono quattro stati ego. (Diagramma a destra)
- Le transazioni angolari coinvolgono tre stati ego. (Diagramma-Sotto)
A livello sociale tutto sembra essere al di sopra di bordo, onesto adulto-to-adulto comunicazione… ma a livello psicologico, un programma subconscio memorizzato nella memoria implicita sta inviando un messaggio nascosto.
Il messaggio nascosto è l’invito-o “esca” – da uno Stato di Ego Figlio progettato per “agganciare” una limitazione percepita in uno stato di Ego genitore o Figlio del destinatario del messaggio.
Punto chiave: “Ci vogliono due per tango” The Il partner che scegliamo deve sapere come giocare i giochi che facciamo.
Le limitazioni percepite sono identificate e” catalogate ” attraverso la percezione subconscia nel processo di selezione del partner o del compagno — quella che io chiamo la sincronizzazione subconscia di reti neurali compatibili.
Quindi, a livello cosciente Una persona — l’iniziatore-sembra inviare un messaggio socialmente accettabile-mentre a livello subconscio viene giocato un gioco mentale psicologico.
Quando il ricevitore — Persona B — risponde prendendo l’esca c’è un “interruttore” negli stati dell’io da parte della persona A che ottiene una sensazione di sorpresa o esperienza (il payoff).
Le transazioni angolari sono consapevolmente impiegate da telemarketing, collezionisti di fatture e venditori porta a porta per ottenere la vendita o raccogliere il denaro (payoff). Questo è probabilmente dove la frase What ” Qual è il tuo angolo?”è venuto da. Forse quanto segue illustrerà…
- Venditore A-Livello sociale o consapevole Level “Penso che questo sia il miglior modello, ma probabilmente non te lo puoi permettere”. (Messaggio verbale da adulto a adulto)Livello psicologico o subconscio level”Non è per te”. (Para-messaggio non verbale da adulto a bambino)
- Cliente B-Livello sociale o cosciente… ” Lo prenderò.”(Messaggio verbale da adulto a adulto)Livello psicologico o subconscio you ” Ti mostrerò! Sono bravo come chiunque altro!”(Para-messaggio non verbale da bambino a adulto)
Le transazioni duplex, quelle che coinvolgono quattro stati dell’io, sono i giochi mentali psicologici di cui ci occupiamo qui-sono giocati da persone innocenti a livello subconscio o per lo più subconscio.
prendiamo l’esempio seguente mostra come le partite vengono trasmesse dai genitori ai figli…(Diagramma di – Sotto)
Contesto: Billy madre sat in soggiorno, parlando al telefono con un amico… Improvvisamente ci fu un forte urto nella stanza accanto… entrando in camera di Billy madre ha trovato la marmellata era stato buttato fuori dal tavolo e sul pavimento — Billy era in piedi accanto ad essa.
- Madre (M) – Livello sociale o cosciente… ” Chi l’ha fatto?”. (Indagine verbale da adulto-in-the-Adult all’adulto-in-the-Child – aka Little Professor) Livello psicologico o subconscio Mother La madre sapeva che Billy ha rotto il barattolo e ha scontato che avrebbe dovuto avere la stanza a prova di bambino question La sua domanda sociale “di accertamento dei fatti” era un invito subconscio per Billy a mentire.
- Billy (B) – Livello sociale o cosciente””Sissy l’ha fatto”.Livello psicologico o subconscio Having Essendo stato testimone della rabbia della madre prima, Piccolo professore di Billy creativamente si avvicinò con una via d’uscita except tranne per una cosa, Sissy aveva lasciato la casa con il padre per fare commissioni 30 minuti prima.
- Madre (M) – Livello sociale o cosciente Billy Schiaffeggia Billy e urla Billy”Non sopporto un bugiardo!”. (Passare da adulto a bambino adattato — in particolare lo stato critico dell’ego del genitore al bambino vulnerabile di Billy)Livello psicologico o subconscio-Il payoff della madre era una sorprendente sensazione di rabbia giusta che confermava la sua convinzione fortemente tenuta che “i maschi non possono essere fidati”(M). Quando la sua rabbia era passata, il gioco era finito When Quando era in grado di riattivare i suoi stati di ego adulto e genitore, si sentiva terribile per “reagire eccessivamente”.
Nell’esempio precedente, la madre stava giocando un gioco mentale psicologico persecutore chiamato ” Ora ti ho preso, SINGHIOZZO!”(M) e Billy stava imparando un gioco vittima chiamato “Kick Me” (B).
Tutto ciò che Billy doveva fare era dire “L’ho fatto” e sua madre non poteva giocare al suo gioco. Ma il Piccolo Professore va d’istinto poiché non ha ancora la saggezza dell’esperienza the l’istinto di autoconservazione dice “stai fuori dal pericolo”.
Punto chiave: L’improvviso cambiamento negli stati dell’ego da parte della madre fornisce un’intensità che, combinata con la ripetizione del gioco più e più volte, brucerà le istruzioni del gioco in una rete neurale che Billy probabilmente porterà con sé nelle sue relazioni adulte e nel processo di selezione del compagno.
In altre parole, Billy può inconsciamente cercare e trovare un partner che sa come giocare ” Ora ti ho preso, SINGHIOZZO!”così può continuare a giocare al gioco “Kick Me”. È nella fase di corteggiamento che vengono fatte le audizioni subconsce-con l’uso della percezione subconscia.
I giochi mentali psicologici si inseriscono facilmente nel quadro del Triangolo Drammatico e includono sempre una Vittima, un Soccorritore e/o un Persecutore. Possono essere riprodotti con intensità lieve, moderata o grave.
Scopri i giochi di mente di relazione comune per esplorare ulteriormente.