Jak zamówić zdrowszą Starbucks Frappuccino

Jak zamówić zdrowszą Starbucks Frappuccino

słodką, kremową, lodowatą i… zdrową? Tak, to jest możliwe, aby zamówić zdrowe Starbucks Frappuccino i cieszyć się całą tę kawę dobroć bez dmuchania swój plan zdrowego odżywiania.

Jak zamówić niskokaloryczne Frappuccino

chociaż Frappuccino Starbucks to dekadencka uczta, zaskakująco łatwo jest wyciąć kalorie bez utraty smaku. Tylko kilka drobnych poprawek może przejść długą drogę!

• zapytaj o opcję „światło”: The coffee, caramel, mocha, java chip i cafe vanilla Frappuccino są dostępne w lżejszej wersji za 33 mniej kalorii niż oryginał.
• Pomiń bicz: poproś baristę o potrzymanie bitej śmietany. To zmniejsza kalorie i nie odbierze słodyczy napoju.
• wybierz lżejsze mleko: Frappuccino zwykle zawiera 2% mleka, więc aby zmniejszyć kalorie, poproś o odtłuszczone mleko. Lub idź na bazie roślin i zastąpić w migdałowym, sojowym, kokosowym lub owsianym mleku.
• Wybierz syrop bez cukru: Zmień na syrop bez cukru, aby uzyskać cały smak i znacznie mniej kalorii.
• Ogranicz pompki: Jeśli kochasz swój smak Frappuccino, zmniejsz liczbę pompek syropu. Nadal będziesz mieć smak, który kochasz, a może nawet okaże się, że wolisz mniej słodką opcję.
• pozbądź się dodatków: niektóre Frappuccino są z dodatkami, takimi jak karmelowa mżawka, chipsy czekoladowe lub okruchy ciastek. Ale bądźmy szczerzy—dodatki nie dodają wiele do napoju i zwykle kończą się zapychaniem słomy. Wyrzuć je na lżejsze Frappuccino.

dla twojej wiadomości: możesz zamówić zdrową latte z dyni w Starbucks.

Jak zamówić bezmleczne Frappuccino

Starbucks oferuje cztery rodzaje mleka bezmlecznego, w tym owies, soję, migdały i kokos. Zamawiając Frappuccino, poproś baristę o użycie wybranego mleka roślinnego zamiast zwykłego 2%. Następnie pomiń bat na bezmleczną ucztę.

pamiętaj, że niektóre syropy i dodatki stosowane w Frappuccino zawierają nabiał. Na przykład sos karmelowy i wiórki czekoladowe są na bazie mleka. Jeśli nie jesteś pewien, zapytaj swojego baristy.

a jeśli czujesz się pominięty w świątecznej zabawie, Starbucks przygotuje dla Ciebie pierwszy świąteczny napój bez mleka. Migdałowe ciastko z cukrem mrożonym Latte składa się z syropu z ciastek cukrowych, palonej kawy blonde espresso i mleka migdałowego. (Inne napoje bezmleczne w Starbucks to gorąca kawa parzona, kawa mrożona, zimny napar, caffe Americano, pink drink i violet drink.)

Jak zamówić Wegańskie Frappuccino

chociaż Starbucks nie oferuje certyfikowanych wegańskich napojów w swoich kawiarniach, można bezpiecznie cieszyć się wegańską ucztą. Zamów Frappuccino z mlekiem owsianym, sojowym, migdałowym lub kokosowym. Trzymaj bitą śmietanę i wszelkie dodatki na bazie mleka, takie jak karmelowa mżawka lub czekoladowe chipsy. Należy pamiętać, że wiele sosów, takich jak white mocha, wędzone toffi i pumpkin spice wszystkie zawierają nabiał, jak również.

syropy, które nie zawierają żadnych składników pochodzenia zwierzęcego, to wanilia, karmel, orzech laskowy i ciastko z cukrem. Frappuccinos, które mogą być wegańskie, trzymając bat i zamieniając mleko obejmują:

• Kawa Frappuccino
• Espresso Frappuccino
• karmelowa Frappuccino
• waniliowa Frappuccino
• truskawkowa Frappuccino
• Matcha Zielona herbata Frappuccino

jak zamówić keto frappuccino

nie musisz być ekspertem w sekretnym Menu Starbucks, aby zdobyć Keto Frappuccino w dowolnym momencie. Aby zwiększyć tłuszcz i pozbyć się cukru, zamów niesłodzoną mrożoną kawę z ciężką śmietaną i syropem waniliowym bez cukru. Poproś swojego baristę, aby zmiksował go jak Frappuccino i voila! Przyjazny dla keto smakołyk, który jest tak pyszny jak oryginał.

więcej zdrowych napojów Starbucks

jeśli wahasz się poprosić o zbyt wiele substytucji w swoim napoju, dlaczego nie cieszyć się takim, który jest już niskokaloryczny sam w sobie? Możesz zamówić zdrowe napoje Starbucks, które są lekkie kalorycznie i trafiają na miejsce o każdej porze dnia.

• kawa Frappuccino zawiera kawę, mleko i lód i ma tylko 160 kalorii jak na wysoki rozmiar.
• Espresso Frappuccino jest wykonane z espresso, mleka i lodu i ma 140 kalorii.
• w określonych porach roku Starbucks oferuje Frappuccino w rozmiarze „mini”. Każdy jest pełen słodkiego smaku i mniej niż 150 kalorii.