Slik Bestiller Du En Sunnere Starbucks Frappuccino

Slik Bestiller Du En Sunnere Starbucks Frappuccino

Søt, kremaktig, isete og… sunn? Jepp, det er mulig å bestille en sunn Starbucks Frappuccino og nyte all den kaffegodheten uten å blåse din sunne spiseplan.

Slik Bestiller Du En Kalorifattig Frappuccino

mens En Starbucks Frappuccino er en dekadent godbit, er det overraskende enkelt å kutte kaloriene uten å ofre smak. Bare noen få små tweaks kan gå langt!

• Be om alternativet» lys»: Kaffe, karamell, mokka, java chip og cafe vanilla Frappuccinos er alle tilgjengelige i en lettere versjon for 33 færre kalorier enn originalen.
• Hopp over pisken: Be baristaen om å holde pisket krem. Dette kutter kalorier og vil ikke ta bort fra søtheten av drikken.
• Velg lettere melk: Frappuccinos kommer vanligvis med 2% melk, så for å kutte kalorier, be om skummet melk. Eller gå plantebasert og erstatte i mandel, soya, kokos eller havre melk.
• Velg sukkerfri sirup: Bytt til sukkerfri sirup for all smak og måte færre kalorier.
• Kutt ned på pumpene: hvis Du elsker Din Frappuccino smak, redusere antall pumper av sirup. Du vil fortsatt få smaken du elsker, og du kan til og med finne ut at du foretrekker et mindre søtt alternativ.
• Grøft pålegg: Noen Frappuccinos kommer med pålegg som en karamell duskregn, sjokolade chips eller cookie smuler. Men la oss være ærlige-toppings legger ikke mye til drikken din og slutter vanligvis å tette opp halmen. Ditch dem for en lettere Frappuccino.

FYI: du kan bestille en sunn Gresskar Spice Latte På Starbucks, også.

Slik Bestiller Du En Melkefri Frappuccino

Starbucks tilbyr fire typer melkefri melk, inkludert havre, soya, mandel og kokos. Når Du bestiller Din Frappuccino, spør din barista å bruke plantebasert melk av ditt valg i stedet for den vanlige 2%. Hopp deretter over pisken for en melkefri godbit.

Husk at noen av sirupene og toppingene som brukes i Frappuccinos inneholder meieri. For eksempel er karamellsaus og sjokoladespon er melk-basert. Hvis du er usikker, spør din barista.

Og Hvis Du har følt deg utelatt av all holiday cup moro, Har Starbucks du dekket med sin første ikke-meieri ferie drink. Den Iced Sukker Cookie Almondmilk Latte er laget med sukker cookie sirup, blonde espresso steke og mandel melk. (Andre ikke-meieri drinker På Starbucks inkluderer varmbrygget kaffe, iskaffe, kaldt brygge, caffe Americano, pink drink og violet drink.)

Slik Bestiller Du En Vegansk Frappuccino

Mens Starbucks ikke tilbyr sertifiserte veganske drikker i kafeene sine, er det mulig å nyte en vegansk godbit på en trygg måte. Bestill Din Frappuccino med enten havre, soya, mandel eller kokosmelk. Hold pisket krem og noen meieri-baserte pålegg som karamell duskregn eller sjokoladebiter. Husk at mange av sauser som hvit mokka, røkt butterscotch og gresskar krydder alle inneholder meieri også.

Sirup som ikke inneholder animalske ingredienser inkluderer vanilje, karamell, hasselnøtt og sukkerkake. Frappuccinos som kan gjøres veganer ved å holde pisken og bytte melken inkluderer:

• Kaffe Frappuccino
• Espresso Frappuccino
• Karamell Frappuccino
• Jordbær Frappuccino
• Matcha Grønn Te Frappuccino

slik bestiller du en keto frappuccino

Du Trenger Ikke Å Være En Starbucks Hemmelig Menyekspert For Å Score En Keto Frappuccino Når Som Helst. Til opp fett og grøft sukker, bestille en usøtet iskaffe med kremfløte og sukkerfri vaniljesirup. Be din barista å blande det opp som En Frappuccino, og voila! En keto-vennlig godbit som er like deilig som originalen.

Flere Sunne Starbucks-Drinker

hvis du er nølende med å be om for mange substitusjoner i drikken din, hvorfor ikke nyte en som allerede har lite kalorier på egen hånd? Du kan bestille sunne Starbucks-drinker som er lette på kalorier og treffer stedet når som helst på dagen.

• kaffen Frappuccino inneholder kaffe, melk og is og har bare 160 kalorier for en høy størrelse.
• espresso Frappuccino er laget med espresso, melk og is og har 140 kalorier.
• På bestemte tider av året Tilbyr Starbucks Frappuccinos i» mini » størrelse. Hver er fullpakket med en søt smak og mindre enn 150 kalorier.