땅콩 파라다이스 열대 스무디 모방 레시피

땅콩 파라다이스 열대 스무디 모방 레시피

내 땅콩 파라다이스 스무디 레시피는 마침내 준비가되어 나는 열대 스무디 조리법의 내 성장 컬렉션이 추가 너무 행복하다. 나는 이것이 내가 지금까지 게시 한 세 번째 생각,당신은 내가 자신의 스무디에 중독 말할 수? 나는 우리들에게 시간과 돈을 저축하기 위하여 무언가를 집에서 만들 위하여 어떻게 배우기의 거대한 팬 이다 그러나,나 이다 우측 이는가? 이 스무디 조리법에 대한 요청의 무리 후,나는 그것을 시도를 제공했다라는 것을 알고 있었다. 특히 나는 거대한 땅콩 버터와 바나나 애호가이기 때문에. 그리고,아직 나아지십시요,방법을 위해 너의 것을 700 개 미만 열량 만들 위하여 나는 너에게 어떻게 보일 것이다. 좋아하는 열대 스무디 레시피는 무엇입니까? 당신은 당신이 집에서하고 싶은 팬 좋아하는이있는 경우 나 코멘트에 알려주세요!

땅콩 파라다이스 열대 스무디에 무엇입니까?

열대 스무디에서 땅콩 파라다이스 스무디는 매우 맛있는하지만 간단한 스무디와 재료를보고 후,당신은 당신이 원하는 살 때마다$7 이상 분기하는 이유 궁금합니다. 땅콩 파라다이스 스무디는 집에서 쉽게 만들 수 있습니다! 여기에 필요한 재료는 다음과 같습니다:

• 아몬드 우유-열대 스무디는 스무디의 대부분을 여과 물 사용,이는 내가 확신이 돈을 절약 기술이다. 아몬드 우유(또는 원하는 우유)를 위해 물 을 담그면 더 풍부하고 크림 같은 스무디가 만들어집니다. 그러나 당신이 열량을 저장하는 것을 선호하는 경우에 걸러진 물 이용하게 자유롭게 느끼십시오.
• 무 지방 요구르트-나는 엉킴을 선호하기 때문에 무 지방 그리스 요구르트를 사용하지만 그리스 요구르트보다 선호한다면 일반 바닐라 비 요구르트를 사용할 수 있습니다.
• 천연 땅콩 버터-땅콩 버터 몇 스푼은이 스무디에 땅콩 버터 짠맛의 완벽한 양을 추가하는 데 먼 길을 간다. 나는 유화 된 종류보다 필러 성분이 적기 때문에 항상 천연 땅콩 버터를 선택합니다.
• 바나나-하나의 전체 바나나는 크림을 추가하고 이전에 바나나를 동결하면이 스무디의 얼음 밀크 쉐이크 질감에 추가됩니다.
• 얼음 조각-이들은 얼어 붙은 질감을 보장하기 위해 필요합니다. 내 믹서기 헤드 스타트를 제공하기 위해 얼음 조각을 선택,하지만 얼음 조각은 충분. 얼음 질감이 너무 땅딸막 한 경우 그냥 여분의 스핀을 제공합니다.
• 감미료–트로피컬 스무디는 터비나도 설탕을 사용합니다. 너가 너의 음료에 설탕을 추가하고 싶지 않으면 나는 꿀 또는 양자택일 감미료를 추천한다. 솔직히,바나나는 나를 위해 충분한 단맛을 추가하므로 단맛을 추가 할 필요가 거의 없습니다.
• 선택-당신이 이것을 추가하고 싶은 경우에 당신의 선택의 단백질 분말.

이 땅콩 파라다이스 스무디 레시피에 대한 내가 가장 좋아하는 브랜드:

피비 2 땅콩 단백질 파우더–이것은 내가 가장 좋아하는 단백질입니다. 그것은 비건 채식이며 땅콩에서 파생됩니다. 뿐만 아니라 그것은 꿈 같이 맛보는가,이 스무디에 있는 땅콩 버터 풍미에 진짜로 추가한다!

바닐라 크림에 달콤한 잎 달콤한 방울-나는 대체 감미료를 사용하려고하는 경우,이 하나 덜 맛*이상한*. 다만 약간 하락은 그 구역질나는 인공적인 맛을 가진 당신의 스무디를 압도하기 없이 바르게 안으로 혼합하고 충분한 감미를 추가한다.

산타 크루즈 어두운 구운 바삭 바삭한 천연 땅콩 버터-당신은 어두운 구이에서 나를 가지고! 이 땅콩 버터는 강렬한 땅콩 버터 맛을 가지고 있으며 스무디를 위해 가장 좋아하는 것입니다.

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나는 당신의 질문과 의견을 기대합니다. 이 조리법을 만든 경우에 나는 내 이야기에 당신을 기능을합니다! 게다가,나는 당신의 베이킹 업적을보고 사랑!

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