Psychological Mind Games – Serious Players
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Psychologische Spiele wurden zuerst von Eric Berne M.D., dem Gründer der Transaktionsanalyse, in seinem klassischen Buch aus der Mitte der 1960er Jahre Games People Play identifiziert und katalogisiert. Bern definierte ein „Spiel“ als: Eine strukturierte und vorhersehbare Reihe von Transaktionen, die oberflächlich plausibel sind, aber tatsächlich Motivationen verbergen und zu einem genau definierten vorhersehbaren Ergebnis führen.
Psychologische Gedankenspiele als unterbewusste repetitive Programme
Diese psychologischen Gedankenspiele sind gewohnheitsmäßige Verhaltensprogramme, die im impliziten Gedächtnis existieren und unbewusst ablaufen – unter dem Bewusstsein selbst des Initiators des Spiels.
Mit anderen Worten, wir nehmen nicht absichtlich an diesen Spielen teil … Tatsächlich haben viele von uns diese freundliche Warnung zu Beginn einer Beziehung geäußert und / oder gehört … „Ich spiele keine Spiele“. Es ist keine gute Sache, einen Ruf als „Spieler“ oder „Tease“ zu haben. Aber da gesunde Intimität, 24/7, mit jedem, den wir kennen, in unserer Gesellschaft nicht möglich ist, haben wir keine andere Wahl, als uns auf verschiedene Spiele einzulassen. (Klicken Sie auf das Bild unten, um ein Video über die Kräfte zu sehen, die uns antreiben Wir erstellen diese unterbewussten Programme)
Diese psychologischen Gedankenspiele werden nicht zum Spaß gespielt … Es sind dysfunktionale unterbewusste Programme, die von unserem kleinen Professor erstellt wurden, um sich an die Dysfunktion unserer Familie anzupassen und Schlaganfälle zu erhalten — selbst negative Schlaganfälle sind besser als gar keine Schlaganfälle.
Die Spiele, die wir spielen, sind zumindest teilweise auch das Ergebnis des Rollenmodells unserer Eltern. Wenn wir ihnen immer wieder beim Spielen bestimmter Spiele zusehen, entwickeln wir das Netzwerk für dieses Programm (Intensität und Wiederholung). Sie werden Teil unserer Liebeskarte. Oft lehren uns unsere Eltern (unbewusst) sogar die Regeln und wie man die Spiele spielt. Diese Lehren zeigen sich in den Anweisungen und Zuschreibungen, die wir im Laufe unseres Lebens in uns tragen.
Obwohl viele psychologische Gedankenspiele schädlich sein können, gibt es immer einen sekundären Gewinn oder „Gewinn“ für das Spielen — auch bekannt als eine positive Absicht in Teilen der Therapie. Hier ist eine unvollständige Liste möglicher Auszahlungen…
- Um die Zeit zu strukturieren
- Um eine positive oder negative Aufmerksamkeit zu erhalten
- Um einen vor Erfahrungen zu schützen, von denen angenommen wird, dass sie Schmerzen verursachen — z., anderen zu vertrauen oder Intimität zu riskieren
- Glaubenssysteme in einem stabilen Zustand zu halten
- Die Erfahrung vertrauter emotionaler Themen aufrechtzuerhalten – z. B. einen stabilen Zustand der Verlassenheit, Scham, & Verachtung
- Eine existenzielle oder psychologische Position zu bestätigen und aufrechtzuerhalten — z. B. „Ich bin nicht in Ordnung … du bist in Ordnung“
- Intimität zu blockieren, während genug Schläge bekommen, um „durchzukommen“ – es braucht viel mehr negative Schläge, um durchzukommen als positive.
- Um das Leben und andere Menschen vorhersehbar zu machen
Psychologische Gedankenspiele werden auf zwei Ebenen gespielt … der sozialen Ebene (dargestellt durch die durchgezogenen Linien) und der psychologischen Ebene (dargestellt durch die gepunkteten Linien).
Bei Spielen sind mehr als zwei Ich-Zustände an zwei komplementären Transaktionen beteiligt, die gleichzeitig ablaufen … einer auf einer bewussten (sozialen) Ebene, der andere auf einer unbewussten (psychologischen) Ebene.
- Duplex-Transaktionen beinhalten vier Ich-Zustände. (Diagramm – Rechts)
- Eckige Transaktionen beinhalten drei Ich-Zustände. (Diagramm – unten)
Auf der sozialen Ebene scheint alles über Bord zu sein, ehrliche Kommunikation von Erwachsenen zu Erwachsenen … aber auf der psychologischen Ebene sendet ein unbewusstes Programm, das im impliziten Gedächtnis gespeichert ist, eine versteckte Nachricht.
Die verborgene Botschaft ist die Einladung … oder der „Köder“ … von einem Kind-Ich-Zustand, der dazu bestimmt ist, eine wahrgenommene Einschränkung in einem Eltern- oder Kind-Ich-Zustand des Empfängers der Botschaft zu „haken“.
Schlüsselpunkt: „Zum Tango braucht es zwei“… Der Partner, den wir wählen, muss wissen, wie man die Spiele spielt, die wir spielen.
Wahrgenommene Einschränkungen werden durch unbewusste Wahrnehmung im Partner— oder Partnerauswahlprozess identifiziert und „katalogisiert“ – was ich die unbewusste Synchronisation kompatibler neuronaler Netze nenne.
Also, auf einer bewussten Ebene scheint Person A… der Initiator… eine sozial akzeptable Botschaft zu senden — während auf einer unbewussten Ebene ein psychologisches Gedankenspiel gespielt wird.
Wenn der Empfänger — Person B — antwortet, indem er den Köder nimmt, gibt es einen „Schalter“ in den Ich-Zuständen von Person A, die ein Überraschungsgefühl oder eine Erfahrung bekommt (die Auszahlung).
Online-Transaktionen werden bewusst von Telemarketern, Rechnungseintreibern und Tür-zu-Tür-Verkäufern eingesetzt, um den Verkauf zu erzielen oder das Geld einzuziehen (Auszahlung). Dies ist wahrscheinlich, wo der Satz … „Was ist dein Winkel?“ kam von. Vielleicht wird das Folgende veranschaulichen…
- Verkäufer A – Soziale oder bewusste Ebene … „Ich denke, das ist das beste Modell, aber Sie können es sich wahrscheinlich nicht leisten“. (Verbale Botschaft von Erwachsenen zu Erwachsenen) Psychologische oder unbewusste Ebene … „Es ist nicht für dich“. (Nonverbale Para-Botschaft von Erwachsener zu Kind)
- Kunde B – Soziale oder bewusste Ebene … „Ich nehme es.“ (Verbale Botschaft von Erwachsenen zu Erwachsenen)Psychologische oder unbewusste Ebene…“Ich zeige es dir! Ich bin so gut wie jeder andere!“ (Nonverbale Para-Botschaft vom Kind zum Erwachsenen)
Duplex-Transaktionen, die vier Ich-Zustände betreffen, sind die psychologischen Gedankenspiele, mit denen wir uns hier befassen … Sie werden von unschuldigen Menschen auf einer unbewussten oder meist unbewussten Ebene gespielt.
Nehmen wir das folgende Beispiel, um zu zeigen, wie Spiele von Eltern zu Kind weitergegeben werden …(Diagramm – Unten)
Kontext: Billys Mutter saß im Wohnzimmer und telefonierte mit einem Freund … Plötzlich krachte es laut im Nebenzimmer … beim Betreten des Raumes stellte Billys Mutter fest, dass die Keksdose vom Tisch auf den Boden geworfen worden war — Billy stand daneben.
- Mutter (M) – Soziale oder bewusste Ebene… „Wer hat das getan?“. (Verbale Anfrage vom Erwachsenen im Erwachsenen zum Erwachsenen im Kind – aka Little Professor) Psychologische oder unbewusste Ebene … Mutter wusste, dass Billy das Glas zerbrochen hat und sie sagte, dass sie den Raum kindersicher hätte machen sollen … Ihre soziale „Fact-Finding“ -Frage war eine unbewusste Einladung für Billy zu lügen.
- Billy (B) – Soziale oder bewusste Ebene…“Sissy hat es geschafft“.Psychologische oder unbewusste Ebene … Nachdem Billys kleiner Professor schon einmal Zeuge der Wut der Mutter war, fand er kreativ einen Ausweg … bis auf eine Sache hatte Sissy das Haus mit ihrem Vater verlassen, um Besorgungen zu machen 30 Minuten zuvor.
- Mutter (M) – Soziale oder bewusste Ebene… Schlägt Billy und schreit…“Ich kann einen Lügner nicht ertragen!“. (Wechsel vom Erwachsenen zum angepassten Kind — speziell der kritische Eltern-Ich-Zustand zu Billys verletzlichem Kind) Psychologische oder unbewusste Ebene … Der Lohn der Mutter war ein überraschendes Gefühl von aufrichtigem Zorn, das ihren festen Glauben bestätigte, dass „Männern nicht vertraut werden kann“ (M). Als ihre Wut vorüber war, war das Spiel vorbei … Als sie in der Lage war, ihre Erwachsenen- und Eltern-Ego-Zustände wieder zu aktivieren, fühlte sie sich schrecklich, weil sie „überreagiert“ hatte.
Im obigen Beispiel spielte Mutter ein psychologisches Gedankenspiel des Verfolgers mit dem Titel „Jetzt habe ich dich, du SCHLUCHZER!“(M) und Billy lernte ein Opferspiel namens „Kick Me“(B).
Billy musste nur „Ich habe es getan“ sagen und seine Mutter konnte ihr Spiel nicht spielen. Aber der kleine Professor geht auf Instinkt, da er noch nicht die Weisheit der Erfahrung hat… der Instinkt zur Selbsterhaltung sagt „Bleib aus dem Weg“.
Kernpunkt: Die plötzliche Verschiebung der Ich-Zustände durch die Mutter sorgt für Intensität, die, kombiniert mit der Wiederholung des Spiels immer und immer wieder, wird die Spielanweisungen in ein neuronales Netzwerk brennen, das Billy wahrscheinlich in seine erwachsenen Beziehungen und den Partnerauswahlprozess mitnehmen wird.
Mit anderen Worten, Billy kann unbewusst einen Partner suchen und finden, der weiß, wie man spielt „Jetzt habe ich dich, du SCHLUCHZER!“ so kann er weiterhin das „Kick Me“ -Spiel spielen. In der Werbephase werden die unterbewussten Vorsprechen durchgeführt — unter Verwendung der unterbewussten Wahrnehmung.
Psychologische Gedankenspiele fügen sich leicht in den Rahmen des Drama-Dreiecks ein und beinhalten immer ein Opfer, einen Retter und / oder einen Verfolger. Sie können mit leichter, mäßiger oder schwerer Intensität gespielt werden.
Schauen Sie sich die gemeinsamen Beziehungs-Gedankenspiele an, um sie weiter zu erkunden.