Savurând niște ceai cu gheață de rodie

ceai cu gheață de rodie de FamilySpice.com

cu suc de rodie disponibile în orice moment al anului, de ce nu încercați o nouă băutură răcoritoare și bucurați-vă de unele în acest ceai cu gheață rodie? Găsiți mai multe dintre rețetele mele de rodie.

 ceai cu gheață de rodie de FamilySpice.com

ceai cu gheață de rodie de FamilySpice.com

sunt rodiile bune pentru tine?

mi-am promis când am început acest blog că nu voi vorbi despre nimic politic sau controversat. Am blog despre alimente, poveștile mele stupide și viața mea neglamorous. În știrile din această săptămână, Curtea Supremă a SUA a confirmat o hotărâre prealabilă împotriva POM Wonderful și a afirmațiilor lor de sănătate despre rodii și suc de rodie.

practic, guvernul nostru iubit nu a găsit cercetarea privind beneficiile fibrelor și antioxidanților să valoreze mult. Începe declama.

sunt, prin educație, o persoană de marketing și publicitate. Mi-am învățat scrisul comercial și proiectarea anunțurilor auto. Oh, da, sunt debordant cu glamour. Vorbește despre legalese și mersul pe jos linia. Nu mergi pe linia legală mai aproape decât faci cu publicitatea auto.

acum, sunt peste tot adevărul în publicitate. Și, eu sunt peste tot fiind sincer.

dar nu voi primi informațiile sau informațiile mele nutriționale de la Guvernul SUA – același guvern care a împins piramida alimentară nu atât de nutrițională asupra noastră de zeci de ani. Același guvern care a trecut la placa de alimente chiar mai mult nu atât de mare.

ce zici de sare? Sarea este rău pentru tine. Acum, sarea este bună pentru tine. Ouăle sunt rele pentru tine. Ouăle sunt bune pentru tine. AAARGH! Hotărâți-vă!!!!

jumătate din mine este Persană. Bunicul și unchiul meu erau farmaciști în Iran. Nu a existat nicio îndoială cu privire la beneficiile pentru sănătate ale rodiei, chiar și în zilele și vârsta fără televizor. Am avut secole de cercetare, da cuvânt de cercetare gura, despre rodii.

rodiile sunt bogate în fibre și incredibil de bogate în antioxidanți. Știm cu toții beneficiile pentru sănătate ale antioxidanților. Există nenumărate cercetări care arată că alimentele bogate în polifenoli (cum ar fi rodiile și uleiul de măsline) sunt bune pentru inimă, corp și minte.

sunt rodiile bune pentru tine? Secole de consum de rodie și studii m-au făcut un credincios.

ce fel de ceai să folosiți pentru ceaiul cu gheață de rodie?

fanii ceaiului cu gheață sunt destul de pasionați de cel mai bun ceai pentru ceaiul cu gheață. Sunt destul de neutru pe această temă, deoarece prefer ceaiul fierbinte decât gheața. Și pentru ceai fierbinte, eu sunt un fanatic Earl Grey, fără îndoială.

restul familiei mele adoră ceaiul cu gheață, în toate soiurile sale. De la ceaiurile întunecate la ceaiurile verzi, le place ceaiul cu gheață. Pentru această rețetă specială pentru ceai cu gheață de rodie am folosit Earl Grey. Dar puteți folosi cu ușurință ceaiul verde sau oricare dintre ceaiurile preferate.

este ceaiul sănătos pentru tine?

Ei bine, aici vom merge din nou cu întrebările de sănătate! Multe ceaiuri s-au dovedit a fi bogate în polifenoli și antioxidanți. Aceasta este ceaiurile neprelucrate, cum ar fi ceaiul verde, ceaiul negru, Ceaiul alb și ceaiul oolong.

dar ceaiul poate fi preparat și cu flori, cum ar fi hibiscus, mușețel și echinacee. Toate aceste ceaiuri au și beneficii suplimentare pentru sănătate. Consultați acest articol pentru mai multe informații despre beneficiile pentru sănătate ale diferitelor ceaiuri.

cuvinte finale despre sucul de rodie

puteți găsi suc de rodie la băcănie sau îl puteți suci singur. Am un traseu aici pentru stoarcere o rodie. Videoclipul din partea de sus a postării vă arată cel mai bun mod de a scutura o rodie (și puteți citi mai multe despre asta aici).

mănâncă mai multe rodii. Chiar sunt bune pentru tine!

și nu, aceasta nu este o postare sponsorizată. Rodiile pom minunat mi-a trimis ani în urmă sunt de mult apuse. În fiecare an cumpăr rodii cu banii mei. Faceți-vă propriile cercetări și due diligence și educați-vă. Nimeni nu va avea grijă de tine și de familia ta mai bine decât tine.

end declama.

timp de Pregătire10 minute
timp total10 minute

ingrediente

  • 3 ceașcă de ceai rece preparată
  • 2 cana suc de rodie
  • ceașcă de rodie arils
  • 4 crengute de menta proaspata
  • 2 linguriță de zahăr granulat sau miere (opțional)

instrucțiuni

  1. într-un ulcior mare combinați ceaiul și sucul, amestecând până se combină.
  2. îndulciți după gust cu zahăr sau miere (opțional).
  3. împărțiți în patru pahare umplute cu gheață și garnisiți cu mentă proaspătă și arii de rodie.

Note

sugestii de servire: alternative excelente la zahăr sunt mierea, nectarul de agave și stevia. Pentru zing suplimentar, adăugați o stoarcere de var.

informații nutriționale:

randament:

2

Dimensiune de servire:

1
cantitate pe porție:Calorii: 214grăsime totală: 1ggrăsime saturată: 0gtrans grăsime: 0ggrăsime nesaturate: 0gcolesterol: 0mgsodiu: 30mgcarbohidrați: 53gFiber: 3gzahăr: 47gProtein: 2g

0 0 voturi
evaluarea articolelor

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată.