Bebiendo un Poco de Té Helado de Granada

Té Helado de Granada por FamilySpice.com

Con jugo de granada disponible en cualquier época del año, ¿por qué no probar una nueva bebida refrescante y disfrutar de un poco de este té helado de Granada? Encuentra más de mis recetas de granada.

 Té Helado de Granada por FamilySpice.com

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¿Las granadas son buenas para usted?

Me prometí a mí mismo cuando empecé este blog que no hablaría de nada político o controvertido. Blogueo sobre comida, mis historias tontas y mi vida poco glamorosa. En las noticias de esta semana, la Corte Suprema de los Estados Unidos confirmó un fallo previo contra POM Wonderful y sus afirmaciones de salud sobre las granadas y el jugo de granada.

Básicamente, nuestro querido gobierno no encontró que la investigación sobre los beneficios de la fibra y los antioxidantes valiera mucho. Empieza a despotricar.

Soy, por educación, una persona de marketing y publicidad. Aprendí mi oficio escribiendo y diseñando anuncios de automóviles. Oh, sí, estoy rebosando de glamour. Hablar de jerga legal y seguir la línea. No se camina por la línea legal más cerca de lo que se hace con la publicidad automotriz.

Ahora, estoy por encima de la verdad en publicidad. Y estoy harto de ser honesto.

Pero, no obtendré mis datos o información nutricional del gobierno de los Estados Unidos, el mismo gobierno que impulsó la pirámide alimenticia no tan nutricional durante décadas. El mismo gobierno que lo cambió al plato de comida aún más no tan bueno.

¿Qué pasa con la sal? La sal es mala para ti. La sal es buena para ti. Los huevos son malos para ti. Los huevos son buenos para ti. AAARGH! ¡Decídanse!!!!

la Mitad de mí es persa. Mi abuelo y mi tío eran farmacéuticos en Irán. No había NINGUNA duda sobre los beneficios para la salud de la granada, incluso en los días y la edad de no tener televisión. Tuvimos siglos de investigación, sí, de boca en boca, sobre granadas.

Las granadas son ricas en fibra e increíblemente ricas en antioxidantes. Todos conocemos los beneficios para la salud de los antioxidantes. Hay innumerables investigaciones que muestran que los alimentos ricos en polifenoles (como las granadas y el aceite de oliva) y buenos para el corazón, el cuerpo y la mente.

¿Las granadas son buenas para usted? Siglos de consumo de granadas y estudios me han hecho creyente.

¿Qué tipo de té usar para el té helado de granada?

Los fanáticos del té helado son bastante apasionados por el mejor té para té helado. Soy bastante neutral en el tema, ya que prefiero el té caliente al helado. Y para el té caliente, soy un fanático de Earl Grey, sin duda.

Al resto de mi familia le encanta el té helado, en todas sus variedades. Desde tés oscuros hasta tés verdes, les encanta el té helado. Para esta receta en particular de té helado de granada utilicé Earl Grey. Pero puedes usar fácilmente el té verde o cualquiera de tus tés favoritos.

¿El té es saludable para usted?

Bueno, aquí vamos de nuevo con las preguntas de salud! Se ha encontrado que muchos tés son ricos en polifenoles y antioxidantes. Estos son los tés sin procesar como el té verde, el té negro, el té blanco y el té oolong.

Pero el té también se puede preparar con flores, como hibisco, manzanilla y equinácea. Todos estos tés también tienen beneficios adicionales para la salud. Consulte este artículo para obtener más información sobre los beneficios para la salud de los diferentes tés.

Palabras finales sobre el jugo de granada

Puede encontrar jugo de granada en su tienda de comestibles o puede exprimirlo usted mismo. Tengo instrucciones para hacer jugo de granada. El video en la parte superior de la publicación te muestra la mejor manera de pelar una granada (y puedes leer MÁS sobre eso aquí).

Coma más granadas. ¡Realmente son BUENOS PARA TI!

Y no, esta no es una publicación patrocinada. Las granadas que POM Wonderful me envió hace años se han ido. Cada año sigo comprando granadas con mi propio dinero. Haga su propia investigación y diligencia debida, y edúquese a sí mismo. Nadie cuidará de ti y de tu familia mejor que tú.

Despotricar al final.

Tiempo de Preparación10 minutos
Tiempo total 10 minutos

Ingredientes

  • 3 taza de té refrigerado
  • 2 tazas de jugo de granada
  • ¼ de taza de arilos de granada
  • 4 ramitas de menta fresca
  • 2 cucharaditas de azúcar granulada o miel (opcional)

Instrucciones

  1. En una jarra grande combine el té y el jugo, revolviendo hasta que se combinen.
  2. Endulzar al gusto con azúcar o miel (opcional).
  3. Divida en cuatro vasos llenos de hielo y decore con arilos de menta fresca y granada.

Notas

Sugerencias para servir: Excelentes alternativas al azúcar son la miel, el néctar de agave y la stevia. Para obtener un toque extra, agrega un chorrito de lima.

Información de Nutrición:

Rendimiento:

2

Tamaño de la Porción:

1
Cantidad Por Porción:Calorías: 214Total Grasa: 1gSaturated Grasa: 0gTrans Grasa: 0gUnsaturated Grasa: 0gCholesterol: 0mgSodium: 30mgCarbohydrates: 53gFiber: 3gSugar: 47gProtein: 2g

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