Nippen op wat granaatappel ijsthee

granaatappel ijsthee van FamilySpice.com

met granaatappelsap dat op elk moment van het jaar beschikbaar is, kunt u een nieuw verfrissend drankje proberen en genieten van deze granaatappel ijsthee. Vind meer van mijn granaatappel recepten.

granaatappel ijsthee FamilySpice.com

granaatappel ijsthee van FamilySpice.com

zijn granaatappels goed voor u?

ik beloofde mezelf toen ik deze blog begon dat ik niet zou praten over iets politiek of controversieel. Ik blog over eten, mijn domme verhalen en mijn onzuivere leven. In het nieuws deze week bevestigde het Amerikaanse Hooggerechtshof een eerdere uitspraak tegen POM Wonderful en hun gezondheidsclaims over granaatappels en granaatappelsap.In principe vond onze geliefde regering het onderzoek naar de voordelen van vezels en antioxidanten niet veel waard. Begin met rant.

ik ben, naar school, een marketing-en reclamepersoon. Ik leerde mijn vak schrijven en ontwerpen automotive advertenties. Oh ja, ik straal van glamour. Praten over legalese en lopen de lijn. Je loopt niet de wettelijke lijn dichterbij dan je doet met auto-reclame.

nu ben ik helemaal op truth in advertising. En ik ben helemaal klaar om eerlijk te zijn.

maar, Ik zal mijn voedingsfeiten of informatie niet krijgen van de Amerikaanse regering – dezelfde regering die de niet-zo-nutritionele voedselpiramide decennialang op ons heeft gepusht. Dezelfde regering die het overschakelde naar het nog minder goede voedselbord.

hoe zit het met zout? Zout is slecht voor je. Zout is goed voor je. Eieren zijn slecht voor je. Eieren zijn goed voor je. AAARGH! Neem een beslissing!!!!

de helft van mij is Perzisch. Mijn grootvader en mijn oom waren beiden apothekers in Iran. Er was geen twijfel over de gezondheidsvoordelen van de granaatappel, zelfs in de dagen en leeftijd van geen tv. We hadden eeuwen van onderzoek, Ja mond tot mond onderzoek, over granaatappels.Granaatappels zijn rijk aan vezels en ongelooflijk rijk aan antioxidanten. We kennen allemaal de gezondheidsvoordelen van antioxidanten. Er is talloze onderzoek waaruit blijkt dat voedingsmiddelen hoog in polyfenolen (zoals granaatappels en olijfolie) en goed voor het hart, lichaam en geest.

zijn granaatappels goed voor u? Eeuwen van granaatappel consumptie en studies hebben me een gelovige gemaakt.

wat voor soort thee te gebruiken voor granaatappel ijsthee?Fans van ijsthee zijn behoorlijk gepassioneerd over de beste thee voor ijsthee. Ik ben vrij neutraal over het onderwerp, want Ik heb liever warme thee dan ijs. En voor warme thee ben ik een Earl Grey fanaat, zonder twijfel.

de rest van mijn familie houdt van ijsthee, in al zijn variëteiten. Van donkere thee tot groene thee, ze houden van ijsthee. Voor dit specifieke recept voor granaatappel ijsthee heb ik Earl Grey gebruikt. Maar u kunt gemakkelijk groene thee of een van uw favoriete thee gebruiken.

is thee gezond voor u?

nou, hier gaan we weer met de gezondheidsvragen! Veel theesoorten zijn rijk aan polyfenolen en antioxidanten. Dit is de onbewerkte thee zoals groene thee, zwarte thee, witte thee en oolong thee.

maar thee kan ook gebrouwen worden met bloemen, zoals hibiscus, kamille en echinacea. Al deze theeën hebben extra gezondheidsvoordelen, ook. Bekijk dit artikel voor meer informatie over de gezondheidsvoordelen van verschillende theesoorten.

laatste woorden over granaatappelsap

u kunt granaatappelsap vinden bij uw kruidenier of u kunt het zelf sappen. Ik heb een routebeschrijving voor het sap van een granaatappel. De video aan de bovenkant van de post toont u de beste manier om een granaatappel shuck (en u kunt hier meer over lezen).

eet meer granaatappels. Ze zijn echt goed voor je!

en nee, dit is geen gesponsorde post. De granaatappels die POM Wonderful me jaren geleden stuurde zijn allang weg. Elk jaar koop ik nog steeds granaatappels met mijn eigen geld. Doe je eigen onderzoek en due diligence, en onderwijs jezelf. Niemand zal beter voor jou en je familie zorgen dan jezelf.

einde rant.

Prep Time10 minuten
Totaal Time10 minuten

Ingrediënten

  • 3 cup gekoeld theedrank
  • 2 cup granaatappelsap
  • ¼ cup granaatappel arils
  • 4 takjes verse munt
  • 2 theelepel suiker of honing (optioneel)

Instructies

  1. In een grote kruik combineren thee en sap, roeren tot gecombineerd.
  2. zoeten naar smaak met suiker of honing (facultatief).
  3. verdeel in vier glazen gevuld met ijs en garneer met verse peperkorrels en granaatappel.

suggesties voor het serveren: goede alternatieven voor suiker zijn honing, agave nectar en stevia. Voor extra zing, voeg een knijp van kalk.

voedingswaarde-informatie:

opbrengst:

2

portiegrootte:

1
Hoeveelheid per portie:Calorieën: 214Total vet: 1gverzadigd vet: 0gtransvet: 0gverzadigd vet: 0gCholesterol: 0mgSodium: 30mgcarbohydraten: 53gvezel: 3gSugar: 47gproteïne: 2g

0 0 stemmen
artikel waardering

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.