10 Lekser Og Studietips For Studenter MED ADHD | ADD
Alle barn vil trolig ha problemer med lekser på et tidspunkt. Men for barn MED ADD og ADHD, kan problemet gå utover noen få oppgaver. Blant annet møter BARN med ADD og ADHD utfordringer med fokusering, tålmodighet og organisering. Disse utfordringene kan gjøre det vanskelig for elevene å prestere så godt de kan i og utenfor klasserommet.
Hjelpe Barnet Takle ADD/ADHD Og Lekser
Barn MED ADD og ADHD kan være forhastet, rushing gjennom leksene sine og gjør feil. De kan miste lekser, sliter med å organisere tanker og oppgaver, og ikke klarer å planlegge fremover.
utfordringene barnet ditt står overfor, kan overvinnes med praktiserte vaner og riktig studiekompetanse for ADHD-studenter. Med disse 10 ADD/ADHD leksertipsene kan barnet lære å fokusere på lekser med ADHD og oppnå suksess i klasserommet.
Lær hvordan du kan bidra til å forbedre barnets faglige ferdigheter med disse leksene og studietipsene for BARN med ADHD/ADD.
Studiestrategier FOR ADHD & LEGG TIL
Lag en lekser-bare plass
Barn MED ADD og ADHD kan lett bli distrahert av sine omgivelser. Finn et komfortabelt sted hvor barnet ditt kan jobbe med få distraksjoner. Bruk dette som en rolig studie plass borte fra støy og bevegelse der barnet kan tømme hans eller hennes sinn og fokus.
Tips Til Lekser:
ikke gjør lekser på soverommet. Soverommet er et sted for søvn, hvile og avslapning-ikke arbeid og stress.
Lag en konsekvent tidsplan
det er viktig for barn med ADHD å ha en konsekvent rutine. Dette vil hjelpe barnet ditt med å starte leksene sine og fokusere. Sett en tid hver dag for barnet ditt til å sitte ned og fullføre sitt arbeid.
Studie i spruter
ADD og ADHD kan gjøre det vanskelig å fokusere, så pauser er et must. Å studere i korte spruter kan hjelpe. Gi barnet ditt regelmessige pauser fra lekser for en matbit eller en tur, og la sinnet oppdatere og tilbakestille! Dette vil gi barnet en sjanse til å brenne av ekstra energi og bedre konsentrasjon når han eller hun kommer tilbake.
få læreren involvert
det er vanskelig å alltid vite hva som skjer med barnet ditt på skolen. Snakke med hans eller hennes lærer kan bidra til at du er informert. Spør læreren om å sende regelmessige rapporter om barnet ditt og oppdateringer om lekser. Hvis mulig, møte med dem hver ukene og for fremdriftsrapporter. Å vite hva som skjer i klasserommet kan hjelpe deg og barnets lærer å gjøre endringer for å sikre at barnet ditt lærer effektivt.
Få Organisert
Organisere skolemateriell og lage sjekklister og tidsplaner for lekser og oppgaver. Hjelp barnet med å få vesken klar til skolen neste morgen og sørg for at alle leksene er ferdige. Du kan gjøre organisasjonen morsom for barnet ditt med fargede mapper, spesielle blyanter, klistremerker og kule etiketter.
Vis Støtte
Oppfordre barnet ditt til alltid å prøve sitt beste. Selv om barnet ditt skal fullføre sitt arbeid selvstendig, er det greit å hjelpe når du blir spurt. Hjelp barnet ditt å se på utfordringer i et positivt lys for å holde ham eller henne motivert. Dette vil vise at du er villig til å alltid hjelpe ham eller henne gjøre det bedre.
Forstå hvordan barnet ditt lærer
enten det er auditivt, kinestetisk eller visuelt, er det viktig å vite hvordan barnet lærer. Endre studere vaner for å passe hans eller hennes læringsstil med grafer, visuelle, musikk, gå, eller snakke høyt. Hvert barn lærer annerledes. Studerer på en måte som fungerer for ham eller henne kan bidra til å forbedre forståelse og oppbevaring.
Les Vår Komplette Studieguide for Alle Typer Elever for flere studietips!
Vet når det er på tide å slutte
Barn med ADHD kan lett bli frustrert og overveldet. Oppmuntre barnet til å holde det gående så lenge han eller hun kan, men ikke presse barnet for mye. Hvis han eller hun har truffet sin grense, stopp for natten. Hvis lekser ikke er fullført for neste skoledag, send læreren et notat for å forklare.
Gi ros og positive tilbakemeldinger
Gratulerer barnet ditt etter at han eller hun er ferdig med leksene sine. Du kan også gjøre noe spesielt, som en liten godbit eller tur til parken. Selv om barnet ditt ikke var i stand til å fullføre sitt arbeid, ros hans eller hennes innsats og strebe etter et nytt mål neste dag.
Flytte rundt
Sitte i lange perioder kan være utfordrende for studenter med ADHD. La barnet stå opp for å bevege seg rundt kan hjelpe ham eller henne å opprettholde fokus. Prøv å studere til en fysisk aktivitet, hvor barnet ditt teller ut skritt når du praktiserer matematiske problemer som tillegg og subtraksjon. Å ha noe han eller hun kan fidget med mens du gjør arbeid kan også hjelpe. Stress baller er et flott element barnet kan ta med ham eller henne uansett hvor han eller hun går.
Barn Kan Lykkes Med RIKTIG ADD/ADHD Studieferdigheter
Barn med ADD og ADHD føler til tider at De ikke kan kontrollere sine egne handlinger. De kan bli lett distrahert, noe som kan føre til dårlige karakterer, frustrasjon og skuffelse. DISSE ADD / ADHD studietipsene vil hjelpe barnet ditt med å overvinne disse faglige utfordringene, med forbedret konsentrasjon, tidsstyring og organisatoriske ferdigheter. Viktigst, de vil også bidra til å øke selvtillit og selvtillit.
husk at disse endringene ikke vil skje over natten. Det vil ta tid for barnet å tilpasse seg nye rutiner og vaner. Når du og barnet ditt forstår hvordan du skal studere og gjøre lekser med ADHD, vil barnet ditt være på vei til mer effektiv læring.
sliter barnet ditt med lærevansker? Finn ut mer om Oxford Learning Lærings Lærevansker Veiledning programmer.