10 Compiti e Studio Suggerimenti per gli Studenti con ADHD/ADD

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Jan 02, 2017 • Attenzione & messa a Fuoco, Studiando

Ggirl studiare e leggere libri a scuola

Ogni bambino avrà probabilmente difficoltà con i compiti a un certo punto. Ma per i bambini con ADD e ADHD, il problema può andare oltre alcuni compiti. Tra le altre cose, i bambini con ADD e ADHD affrontano sfide con messa a fuoco, pazienza e organizzazione. Queste sfide possono rendere difficile per gli studenti di eseguire al meglio del loro potenziale in, e fuori, la classe.

Aiutare il bambino ad affrontare ADD/ADHD e compiti a casa

I bambini con ADD e ADHD possono essere frettolosi, correre attraverso i compiti e commettere errori. Possono perdere i compiti, lottare per organizzare pensieri e compiti e non riescono a pianificare in anticipo.

Le sfide che il tuo bambino deve affrontare possono essere superate con abitudini praticate e abilità di studio adeguate per gli studenti ADD/ADHD. Con questi 10 ADD / ADHD homework suggerimenti, il bambino può imparare a concentrarsi sui compiti a casa con ADD / ADHD e raggiungere il successo in classe.

Scopri come puoi aiutare a migliorare le abilità accademiche del tuo bambino con questi compiti e consigli di studio per bambini con ADHD/ADD.

studente ragazzo libro di lettura o libro di testo a casa

Strategie di studio per ADHD& AGGIUNGI

Creare uno spazio solo compiti a casa

I bambini con ADD e ADHD possono essere facilmente distratti dall’ambiente circostante. Trova un posto confortevole dove tuo figlio possa lavorare con poche distrazioni. Utilizzare questo come un tranquillo spazio di studio lontano dal rumore e il movimento in cui il bambino può cancellare la sua mente e messa a fuoco.

Suggerimento per i compiti:

Non fare i compiti in camera da letto. La camera da letto è un posto per dormire, riposare e rilassarsi — non lavoro e stress.

Crea un programma coerente

È importante che i bambini con ADD/ADHD abbiano una routine coerente. Questo aiuterà il tuo bambino a iniziare i suoi compiti e concentrarsi. Impostare un tempo ogni giorno per il vostro bambino a sedersi e completare il suo lavoro.

Studio in scatti

ADD e ADHD può rendere difficile la messa a fuoco, quindi le pause sono un must. Studiare in brevi scatti può aiutare. Dai al tuo bambino pause regolari dai compiti a casa per uno spuntino o una passeggiata e lascia che la mente si rinfreschi e si azzeri! Questo darà al bambino la possibilità di bruciare energia extra e migliorare la concentrazione quando lui o lei ritorna.

Coinvolgi l’insegnante

È difficile sapere sempre cosa sta succedendo a tuo figlio a scuola. Parlando con il suo insegnante può aiutare a assicurarsi che siete informati. Chiedi all’insegnante di inviare rapporti regolari sul tuo bambino e aggiornamenti sui compiti a casa. Se possibile, incontrarsi con loro ogni poche settimane e per le relazioni sullo stato di avanzamento. Sapere cosa sta succedendo in classe può aiutare te e l’insegnante di tuo figlio a apportare modifiche per assicurarsi che tuo figlio stia imparando in modo efficace.

Organizzarsi

Organizzare materiale scolastico e fare liste di controllo e gli orari per i compiti e le assegnazioni. Aiuta il tuo bambino a preparare la sua borsa per la scuola la mattina dopo e assicurati che tutti i compiti siano completi. Puoi rendere divertente l’organizzazione per il tuo bambino con cartelle colorate, matite speciali, adesivi ed etichette fresche.

Mostra supporto

Incoraggia il tuo bambino a fare sempre del suo meglio. Anche se il bambino dovrebbe essere completando il suo lavoro in modo indipendente, va bene per aiutare quando gli viene chiesto. Aiuta il tuo bambino a guardare le sfide in una luce positiva per mantenerlo motivato. Questo mostrerà che siete disposti ad aiutare sempre lui o lei fare meglio.

Capire come il bambino impara

Che si tratti di uditivo, cinestetico o visivo, sapere come il bambino impara è importante. Cambia le abitudini di studio per adattarle al suo stile di apprendimento con grafici, immagini, musica, camminare o parlare ad alta voce. Ogni bambino impara in modo diverso. Studiare in un modo che funziona per lui o lei può aiutare a migliorare la comprensione e la ritenzione.

Leggi la nostra Guida completa di studio per ogni tipo di studente per ulteriori suggerimenti di studio!

Sapere quando è il momento di smettere

I bambini con ADD / ADHD possono diventare facilmente frustrati e sopraffatti. Incoraggia il tuo bambino ad andare avanti il più a lungo possibile, ma non spingere troppo il tuo bambino. Se lui o lei ha raggiunto il suo limite, fermarsi per la notte. Se i compiti non sono stati completati per il giorno scolastico successivo, invia all’insegnante una nota per spiegare.

Offri lodi e feedback positivi

Congratulati con tuo figlio dopo che ha finito i suoi compiti. Puoi anche fare qualcosa di speciale, come un piccolo regalo o una gita al parco. Anche se il bambino non è stato in grado di finire il suo lavoro, lodare i suoi sforzi e lottare per un nuovo obiettivo il giorno successivo.

Muoversi

Sedersi per lunghi periodi di tempo può essere difficile per gli studenti con ADD/ADHD. Lasciare che il tuo bambino si alzi per muoversi può aiutarlo a mantenere la concentrazione. Prova a trasformare lo studio in un’attività fisica, in cui il tuo bambino conta i passi quando pratica problemi di matematica come addizione e sottrazione. Avere qualcosa che lui o lei può agitarsi con mentre si fa il lavoro può anche aiutare. Palle di stress sono un elemento grande il vostro bambino può portare con sé ovunque lui o lei va.

I bambini possono avere successo con le giuste capacità di studio ADD / ADHD

I bambini con ADD e ADHD sentono a volte di non poter controllare le proprie azioni. Possono diventare facilmente distratti, il che può portare a voti scarsi, frustrazione e delusione. Questi consigli di studio ADD / ADHD aiuteranno il tuo bambino a conquistare queste sfide accademiche, con una migliore concentrazione, gestione del tempo e capacità organizzative. Ancora più importante, essi contribuiranno anche aumentare l’autostima e la fiducia.

Ricorda, questi cambiamenti non avverranno durante la notte. Ci vorrà del tempo per il vostro bambino per adattarsi a nuove routine e abitudini. Una volta che tu, e il tuo bambino, capisci come studiare e fare i compiti con ADD/ADHD, il tuo bambino sarà sulla strada per un apprendimento più efficace.

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