10 Lektietips og studietips til studerende med ADHD / ADD
hvert barn vil sandsynligvis have problemer med lektier på et tidspunkt. Men for børn med ADD og ADHD kan problemet gå ud over nogle få opgaver. Blandt andet står børn med ADD og ADHD over for udfordringer med fokusering, tålmodighed og organisering. Disse udfordringer kan gøre det svært for eleverne at yde det bedste af deres potentiale i og ud af klasseværelset.
hjælpe dit barn Tackle ADD/ADHD og lektier
børn med ADD og ADHD kan være forhastet, farende gennem deres lektier og begå fejl. De kan miste lektier, kæmpe for at organisere tanker og opgaver og undlader at planlægge fremad.
de udfordringer, dit barn står overfor, kan overvindes med praktiserede vaner og ordentlige studiefærdigheder for ADD/ADHD-studerende. Med disse 10 ADD / ADHD lektier tips, kan dit barn lære at fokusere på lektier med ADD/ADHD og opnå succes i klasseværelset.
Lær hvordan du kan hjælpe med at forbedre dit barns akademiske færdigheder med disse lektier og studietips til børn med ADHD/ADD.
Studiestrategier for ADHD & Tilføj
Opret et hjemmearbejde-kun plads
børn med ADD og ADHD kan let distraheres af deres omgivelser. Find et behageligt sted, hvor dit barn kan arbejde med få distraktioner. Brug dette som et stille studierum væk fra støj og bevægelse, hvor dit barn kan rydde sit sind og fokus.
hjemmearbejde Tip:
gør ikke hjemmearbejde i soveværelset. Soveværelset er et sted for søvn, hvile og afslapning — ikke arbejde og stress.
Opret en ensartet tidsplan
det er vigtigt for børn med ADHD at have en ensartet rutine. Dette vil hjælpe dit barn med at starte sit hjemmearbejde og fokusere. Indstil et tidspunkt hver dag for dit barn at sætte sig ned og afslutte sit arbejde.
undersøgelse i spurts
ADD og ADHD kan gøre det svært at fokusere, så pauser er et must. At studere i korte sporer kan hjælpe. Giv dit barn regelmæssige pauser fra lektier til en snack eller en tur, og lad sindet opdatere og nulstille! Dette vil give dit barn en chance for at forbrænde ekstra energi og forbedre koncentrationen, når han eller hun vender tilbage.
få læreren involveret
det er svært at altid vide, hvad der sker med dit barn i skolen. At tale med hans eller hendes lærer kan hjælpe med at sikre, at du bliver informeret. Spørg læreren om at sende regelmæssige rapporter om dit barn og opdateringer om lektieopgaver. Hvis det er muligt, mødes med dem hvert par uger og for statusrapporter. At vide, hvad der foregår i klasseværelset, kan hjælpe dig og dit barns lærer med at foretage ændringer for at sikre, at dit barn lærer effektivt.
Bliv organiseret
Organiser skoleartikler og lav tjeklister og tidsplaner for lektier og opgaver. Hjælp dit barn med at få sin taske klar til skole næste morgen og sørg for, at alle lektier er færdige. Du kan gøre organisationen sjov for dit barn med farvede mapper, specielle blyanter, klistermærker og seje etiketter.
Vis Support
Opmuntre dit barn til altid at prøve sit bedste. Selvom dit barn skal færdiggøre sit arbejde uafhængigt, er det okay at hjælpe, når det bliver spurgt. Hjælp dit barn med at se på udfordringer i et positivt lys for at holde ham eller hende motiveret. Dette viser, at du altid er villig til at hjælpe ham eller hende med at gøre det bedre.
forstå, hvordan dit barn lærer
uanset om det er auditivt, kinestetisk eller visuelt, at vide, hvordan dit barn lærer, er vigtigt. Ændre studere vaner til at passe hans eller hendes læringsstil med grafer, visuals, Musik, gå, eller taler højt. Hvert barn lærer forskelligt. At studere på en måde, der fungerer for ham eller hende, kan hjælpe med at forbedre forståelsen og fastholdelsen.
læs vores komplette studievejledning til enhver type lærer for flere studietips!
ved, hvornår det er tid til at holde op
børn med ADHD kan blive let frustrerede og overvældede. Tilskynd dit barn til at fortsætte så længe han eller hun kan, men skub ikke dit barn for meget. Hvis han eller hun har ramt hans eller hendes grænse, stop for natten. Hvis lektier ikke er afsluttet den følgende skoledag, skal du sende læreren en note for at forklare.
giv ros og positiv feedback
Tillykke dit barn, når han eller hun er færdig med sit hjemmearbejde. Du kan også gøre noget specielt, som en lille godbid eller tur til parken. Selv hvis dit barn ikke var i stand til at afslutte sit arbejde, skal du rose hans eller hendes indsats og stræbe efter et nyt mål den næste dag.
Flyt rundt
at sidde i lange perioder kan være udfordrende for studerende med ADHD. At lade dit barn stå op for at bevæge sig rundt kan hjælpe ham eller hende med at bevare fokus. Prøv at studere til en fysisk aktivitet, hvor dit barn tæller trin, når du praktiserer matematiske problemer som tilføjelse og subtraktion. At have noget, han eller hun kan fidget med, mens han laver arbejde, kan også hjælpe. Stress bolde er en stor post dit barn kan tage med ham eller hende, uanset hvor han eller hun går.
børn kan lykkes med de rigtige ADD/ADHD-studiefærdigheder
børn med ADD og ADHD føler til tider, at de ikke kan kontrollere deres egne handlinger. De kan blive let distraheret, hvilket kan føre til dårlige karakterer, frustration og skuffelse. Disse ADD / ADHD undersøgelse tips vil hjælpe dit barn erobre disse akademiske udfordringer, med forbedret koncentration, tidsstyring og organisatoriske færdigheder. Vigtigst er det, at de også hjælper med at øge selvværd og selvtillid.
husk, disse ændringer vil ikke ske natten over. Det vil tage tid for dit barn at tilpasse sig nye rutiner og vaner. Når du og dit barn forstår, hvordan man studerer og laver lektier med ADD/ADHD, vil dit barn være på vej til mere effektiv læring.
kæmper dit barn med en indlæringsvanskelighed? Find ud af mere om Learning Disability Tutoring programmer.