10 Läksy & Study Tips for student with ADHD/ADD
jokaisella lapsella tulee todennäköisesti olemaan vaikeuksia läksyjen kanssa jossain vaiheessa. ADD: tä ja ADHD: tä sairastavilla lapsilla ongelma voi kuitenkin ulottua muutamaa tehtävää pidemmälle. Muun muassa ADD-ja ADHD-lapsilla on haasteita keskittymisen, kärsivällisyyden ja organisoinnin kanssa. Nämä haasteet voivat vaikeuttaa oppilaiden suoritusta parhaalla mahdollisella tavalla luokkahuoneessa ja sen ulkopuolella.
lapsen auttaminen ADD/ADHD: n ja läksyjen käsittelyssä
ADD-ja ADHD-lapset voivat olla hätäisiä, kiirehtiä läksyjensä läpi ja tehdä virheitä. He saattavat menettää läksynsä, kamppailla ajatustensa ja tehtäviensä järjestämisessä eivätkä suunnittele etukäteen.
lapsesi kohtaamat haasteet voidaan voittaa ADD/ADHD-oppilaiden harjoitelluilla tottumuksilla ja asianmukaisilla opiskelutaidoilla. Näiden 10 ADD / ADHD läksyt vinkkejä, lapsesi voi oppia keskittymään kotitehtäviä ADD / ADHD ja saavuttaa menestystä luokkahuoneessa.
Lue näiden kotitehtävien ja ADHD/ADD-lasten opiskeluvinkkien avulla, miten voit parantaa lapsesi akateemisia taitoja.
ADHD: n Opiskelustrategiat & ADD
luo kotitehtävä-tila
ADD-ja ADHD-lapset voivat helposti häiritä ympäristöään. Etsi mukava paikka, jossa lapsesi voi työskennellä vähän häiriötekijöitä. Käytä tätä hiljaisena opiskelutilana kaukana melusta ja liikkumisesta, jossa lapsesi voi tyhjentää mielensä ja keskittyä.
Läksyvinkki:
älä tee läksyjä makuuhuoneessa. Makuuhuoneessa voi nukkua, levätä ja rentoutua — ei tehdä töitä ja stressata.
luo johdonmukainen aikataulu
on tärkeää, että ADD/ADHD-lapsilla on johdonmukainen rutiini. Tämä auttaa lasta aloittamaan kotitehtävät ja keskittymään. Aseta joka päivä aika, jolloin lapsesi voi istua alas ja suorittaa työnsä loppuun.
tutkimus spurteilla
ADD ja ADHD voivat vaikeuttaa keskittymistä, joten taukoja on pakko pitää. Opiskelu lyhyissä spurteissa voi auttaa. Pidä lapsellesi säännöllisesti taukoja läksyistä välipalalle tai kävelylle, ja anna mielen virkistyä ja nollata! Tämä antaa lapsellesi mahdollisuuden polttaa ylimääräistä energiaa ja parantaa keskittymistä, kun hän palaa.
ota opettaja mukaan
on vaikea aina tietää, mitä lapselle tapahtuu koulussa. Puhuminen hänen opettajansa voi auttaa varmistamaan, että olet tietoinen. Pyydä opettajaa lähettämään säännöllisesti raportteja lapsestasi ja päivityksiä kotitehtävistä. Jos mahdollista, Tapaa heidät muutaman viikon välein ja pyydä tilannekatsauksia. Sen tietäminen, mitä luokkahuoneessa tapahtuu, voi auttaa sinua ja lapsesi opettajaa tekemään muutoksia sen varmistamiseksi, että lapsesi oppii tehokkaasti.
Järjestä
Järjestä Koulutarvikkeet ja tee tarkistuslistat ja aikataulut kotitehtäviä ja tehtäviä varten. Auta lastasi saamaan laukkunsa valmiiksi kouluun seuraavana aamuna ja varmista, että kaikki läksyt ovat valmiit. Voit tehdä järjestämisestä hauskaa lapsellesi värillisillä kansioilla, erikoiskynillä, tarroilla ja viileillä tarroilla.
osoita tukea
kannusta lasta aina yrittämään parhaansa. Vaikka lapsesi pitäisi suorittaa työnsä itsenäisesti, on OK auttaa pyydettäessä. Auta lastasi katsomaan haasteita myönteisessä valossa, jotta hän pysyy motivoituneena. Tämä osoittaa, että olet valmis aina auttamaan häntä tekemään paremmin.
ymmärrä, miten lapsesi oppii
onko se auditiivinen, kinesteettinen vai visuaalinen, sillä on tärkeää tietää, miten lapsesi oppii. Muuta opiskelutottumuksia sopimaan hänen oppimistyyliinsä kuvilla, visuaalisilla kuvilla, musiikilla, kävelyllä tai puhumalla ääneen. Jokainen lapsi oppii eri tavalla. Opiskelu siten, että se toimii hänelle, voi auttaa ymmärtämään paremmin ja pysymään lujana.
Lue lisää opiskeluvinkkejä kaikille oppijoille!
tiedä, milloin on aika lopettaa
ADD/ADHD-lapset voivat turhautua ja hukkua helposti. Kannusta lastasi jatkamaan niin kauan kuin hän voi, mutta älä töni lastasi liikaa. Jos hän on ylittänyt rajansa, pysähdy yöksi. Jos seuraavan koulupäivän läksyt eivät ole valmistuneet, lähetä opettajalle selitys.
kehu ja anna myönteistä palautetta
Onnittele lastasi sen jälkeen, kun hän on tehnyt läksynsä. Voit myös tehdä jotain erityistä, kuten pieni herkku tai matka puistoon. Vaikka lapsesi ei pystyisikään tekemään työtään loppuun, kehu hänen ponnistelujaan ja pyri uuteen tavoitteeseen seuraavana päivänä.
liikkuminen
istuminen pitkiä aikoja voi olla haastavaa ADD/ADHD-opiskelijoille. Se, että annat lapsesi nousta liikkumaan, voi auttaa häntä säilyttämään keskittymiskykynsä. Yritä tehdä opiskelusta liikuntaa, jossa lapsesi laskee pois vaiheet harjoitellessaan matematiikan ongelmia, kuten yhteen-ja vähennyslaskua. Se, että hänellä on jotain, jota hän voi näpelöidä työtä tehdessään, voi myös auttaa. Stressipallot ovat loistava kohde, jonka lapsesi voi ottaa mukaansa minne tahansa hän meneekin.
lapset voivat menestyä oikeilla ADD / ADHD-Opiskelutaidoilla
ADD-ja ADHD-lapset kokevat toisinaan, etteivät pysty hallitsemaan omaa toimintaansa. Heidän huomionsa voi herpaantua helposti, mikä voi johtaa huonoihin arvosanoihin, turhautumiseen ja pettymykseen. Nämä ADD / ADHD – tutkimusvinkit auttavat lastasi voittamaan nämä akateemiset haasteet parantamalla keskittymiskykyä, ajanhallintaa ja organisointitaitoja. Mikä tärkeintä, ne auttavat myös lisäämään itsetuntoa ja luottamusta.
muista, että nämä muutokset eivät tapahdu yhdessä yössä. Lapsen sopeutuminen uusiin rutiineihin ja tottumuksiin vie aikaa. Kun sinä ja lapsesi osaatte opiskella ja tehdä kotitehtäviä ADD/ADHD: n kanssa, lapsesi on matkalla tehokkaampaan oppimiseen.
kamppaileeko lapsesi oppimisvaikeuksien kanssa? Lue lisää Oxford Learningin oppimisvaikeuksien Tutorointiohjelmista.