Wie man die Armbar von der Wache verteidigt und entkommt
Wenn Sie längere Zeit gekämpft haben, wissen Sie, dass Sie jederzeit, wenn Sie sich in der geschlossenen Wache befinden, auf die Armbar der Wache achten müssen. Es ist eine der häufigsten und prozentual höchsten Einreichungen in BJJ, Submission Grappling und MMA.
Wenn wir also häufig auf eine Technik wie die Armbar von guard this stoßen, müssen wir einige gute Antworten dafür haben, sonst klopfen wir die ganze Zeit aus!
In diesem Video, das aus dem Verteidigungsteil der Grapplearts BJJ Master App stammt, teile ich einige meiner Lieblingsverteidigungen und entkomme gegen die Armbar von Closed Guard.
Ich benutze diese Escapes die ganze Zeit, also weiß ich, dass sie funktionieren! Schau sie dir im Video oben oder im Armbar Defense Video auf Youtube an.
P.S. Der Bereich Submission Defense der Grapplearts BJJ Master App enthält 36 Techniken wie im obigen Video. Es ist ein fantastisches Angebot und ist für iPhone, iPad, Android und Kindle-Geräte für nur 3,99 US-Dollar erhältlich.
Und die Master-App selbst? Nun, es ist völlig kostenlos für Apple- und Android-Geräte herunterzuladen, mit einer Menge kostenlosem Material, das mitgeliefert wird.
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