jak si vyrobit vlastní opakovaně použitelné hygienické vložky
opakovaně použitelné hygienické vložky jsou skvělou alternativou k jednorázovým tamponům a polštářkům bez plastů.
jsou nákladově efektivní a snadno vyrobitelné, což je důvod, proč ActionAid poskytuje školení v Nepálu v tom, jak vyrobit opakovaně použitelné podložky pomocí této metody, jako součást naší globální práce končící období chudoby pro ženy, dívky a lidi, kteří menstruují.
takže na oslavu letošního dne menstruační hygieny, proč se nenaučit, jak si vyrobit vlastní?
Chcete-li začít s podložkou, budete potřebovat následující materiály: silný papír, značkovací pero, pravítko, nůžky, tenká tkanina (bavlna je ideální), silná tkanina (např.
dále si stáhněte pokyny, včetně šablony pro podložku.
Stáhnout nyní
sdílejte pokyny se svými přáteli, abyste je inspirovali, jak snížit plasty:
- Sdílet na Facebook
- Sdílet na Twitteru
-
první krok
vytiskněte šablonu a ořízněte podél tečkované čáry.
-
druhý krok
převraťte materiál a sledujte šablonu přes něj pomocí značky. Opakovat.
-
krok tři
pomocí ostrých nůžek vystřihněte dva kusy bavlny.
-
Krok čtyři
položte jeden kus na druhý tak, aby vzorované strany směřovaly k sobě.
-
krok pět
sešijte strany dvou kusů látky dohromady a ponechte horní a spodní bity otevřené.
-
krok šest
otočte okraje horních a dolních bitů dolů a steh podél nich, čímž vytvoříte lem.
-
krok sedm
otočte látku dovnitř, odhalte vzor a skryjte švy zevnitř. Sešijte boky / křídla.
-
krok osm
šijte tlačítko ve středu pravého křídla.
-
krok devět
označte na levém křídle, kde budete potřebovat otvor pro tlačítko. Vyřízněte otvor a přišijte kolem okrajů otvoru, abyste zabránili roztřepení.
-
krok deset
pomocí pravítka vyřízněte z ručníku dva obdélníky o délce 20 cm x 6 cm. Položte kousky na sebe a přišijte je podél horní a dolní části.
-
krok jedenáct
Připojte velký bezpečnostní kolík k horní části obložení. Poté vložte obložení do pouzdra pomocí bezpečnostního kolíku a vytáhněte jej nahoru. Nakonec vyjměte kolík. Voilo!
našli jste našeho průvodce, jak učinit opakovaně použitelné hygienické vložky užitečnými? Pokud ano, a chtěli byste trochu přispět k naší práci, můžete nám pomoci dát dívkám přístup k bezpečným hygienickým hygienickým výrobkům nebo pomoci financovat workshopy, které učí dívky, jak si vyrobit vlastní opakovaně použitelné hygienické ručníky.
darovat na pomoc konec období chudoby