jak se bránit a uniknout Armbar z Guard
pokud jste se nějakou dobu potýkali, pak víte, že kdykoli jste v uzavřené stráži, musíte si dávat pozor na armbar od stráže. Je to jedno z nejběžnějších a nejvyšších procentních podání ve všech BJJ, ukotvení podání a MMA.
takže pokud budeme běžet do techniky, jako je armbar od guard to často pak musíme mít nějaké dobré odpovědi na to, jinak budeme Klepání po celou dobu!
v tomto videu, převzatém z části Submission Defense of the Grapplearts BJJ Master App, sdílím některé z mých velmi oblíbených obran a uniká proti armbar z uzavřené stráže.
používám tyto útěky po celou dobu, takže vím, že fungují! Podívejte se na ně ve videu výše nebo ve videu armbar defense na youtube.
P. S. Sekce obrany podání aplikace Grapplearts BJJ Master obsahuje 36 technik, jako ve videu výše. Je to fantastické řešení a je k dispozici pro zařízení iPhone, iPad, Android a Kindle pouze za 3,99$.
a samotná hlavní aplikace? No, je to zcela zdarma ke stažení pro Apple i Android zařízení s tunou volného materiálu, který je dodáván s ním.
kliknutím sem se dozvíte více o modulu „Submission Defense“ hlavní aplikace Grapplearts BJJ
Stáhněte si ji nyní zdarma a budete mít vždy techniky BJJ na dosah bez ohledu na to, kde jste!