a învăța să iubești din nou: cum să te reconectezi cu un partener după infidelitate
încrederea în cineva pe care îl iubești după o aventură poate evoca un amestec de emoții. Într-o relație intimă, pot exista motive ascunse pentru care un alt semnificativ se găsește rătăcit. Deși nu există un motiv sau o scuză bună pentru a-ți înșela partenerul, există modalități de a înțelege de ce.
abuzul de substanțe poate fi un motiv pentru aventura soțului tău. Obținerea de ajutor pentru relația dvs. și sănătatea lor sunt la fel de importante. Cu toate acestea, indiferent de cauză, învățarea de a iubi și de a avea încredere din nou poate fi un drum lung și greu pentru amândoi. Iată câteva sfaturi pentru a încerca să vă reconectați cu persoana iubită după infidelitate.
urmărirea soțului / soției
în SUA, aproape jumătate din populația căsătorită se îndreaptă spre divorț. Motivele pentru infidelitatea unui soț poate include sentimentul de creștere în afară, una sau ambele părți sunt abuzive într-o formă, sau poate partenerul tau se ocupă cu abuzul de substante. Afacerile nu sunt întotdeauna de natură fizică, dar pot fi emoționale sau online. S-ar putea să vă găsiți căutând prin mesaje text, pagini de socializare sau să mergeți până la urmărirea lor atunci când ies. Companiile Online au dezvoltat modalități de urmărire prin sms a conversațiilor și a aplicațiilor de localizare. De asemenea, puteți căuta numere de telefon pentru a căuta înregistrări de arestare, mugshots și verificări de fond.
comunicați
odată ce ați aflat că a existat o aventură și partenerul dvs. a devenit în cele din urmă curat, emoțiile dvs. ar putea să se desprindă de informații. Stresul te poate afecta acasă, la serviciu și alte aspecte ale vieții tale, cum ar fi impactul asupra copiilor tăi. Dacă amândoi decideți să lucrați prin această parte a vieții voastre, ați putea dori să căutați un consilier de căsătorie. Un terapeut poate ajuta la deschiderea liniilor de comunicare. Terapeutul potrivit vă va ajuta să vă exprimați sentimentele în moduri diferite. Va fi dificil să vă împingeți furia deoparte, cu toate acestea, ascultarea motivelor pentru care soțul dvs. a făcut-o este importantă pentru creștere. Vorbiți unul cu celălalt într-un mod calm, respectiv. Permiteți soțului dvs. să se simtă capabil să fie deschis cu privire la motivul pentru care s-au rătăcit. Auzind – o poate fi unul dintre cele mai grele lucruri pentru tine. Totul face parte din înțelegerea reciprocă la un nivel mai profund.
încredere și iertare
încrederea este crucială în relațiile funcționale. Atracția într-o anumită formă poate că v-a adus împreună. Cu toate acestea, căsătoria sau șederea împreună de ani de zile s-a bazat cel mai probabil pe încredere reciprocă și devotament. Obținerea înapoi poate părea imposibilă, mai ales atunci când vă supărați partenerul. Păstrarea trecutului vă poate slăbi relația. Chiar și cu ore de terapie, ar putea fi de neimaginat să înțelegem vindecarea dintr-o astfel de trădare. Dacă sunteți amândoi la bord cu repararea căsnicia ta, amândoi va trebui să fie de acord unul fiind deschis și onest. Pentru ca amândoi să mergeți mai departe, va trebui să-i iertați în cele din urmă.
obținerea de ajutor pentru Abuzul de substanțe
un motiv pentru care oamenii încep afaceri poate implica droguri sau alcool. Abuzul de substanțe afectează milioane de oameni. Schimbă personalitatea și comportamentul unei persoane. Aflarea partenerului dvs. a recidivat sau a fost implicat în droguri poate fi la fel de dureroasă ca și învățarea despre o aventură fizică. Unii pot avea o aventură cu un dealer în schimbul drogurilor sau primirea de bani poate fi o parte a problemei. Oamenii abuzează de droguri din mai multe motive. Soțul / soția dvs. poate avea o perioadă dificilă la locul de muncă sau v-ați luptat recent și căutați o eliberare rapidă. Drogurile și alcoolul pot deveni o evadare pentru ei. Depresia și anxietatea pot declanșa un dependent de recuperare pentru a se calma cu droguri sau alcool. Este posibil să nu fi venit la tine din frică sau jenă. Noțiuni de bază iubit într-o formă de dezintoxicare abuz de substante este vital pentru supraviețuirea lor și relația ta.