5 sfaturi de top despre cum să vă pregătiți cel mai bine pentru examenele CTA
stând examenele CTA nu este feat medie. Cu o rată medie de promovare de doar 44% pe examen, nu este de mirare că pregătirea și studierea spre calificare pot ajunge cu adevărat deasupra ta.
pregătirea este esențială atunci când revizuiți pentru examenele CTA
indiferent de numărul examenului pe care îl așezați, de ruta pe care ați ales să o coborâți sau de cât de încrezător vă simțiți, ghidul nostru de pregătire a examenului la îndemână ar trebui să vă poată oferi câteva strategii și sfaturi despre gestionarea timpului și a volumului de muncă, precum și despre îngrijirea dvs. într-o perioadă foarte stresantă.
elaborați un calendar
ca prim pas, organizarea este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă ajuta să începeți să studiați. Aduceți marcatorii, scoateți cărțile de tac și întocmiți calendare. Înțelegerea exactă a ceea ce trebuie să faceți va fi singura modalitate prin care vă puteți sorta timpul în mod eficient. Planificați-vă zilele știind exact ce doriți să obțineți, segmentându-vă zilele în sesiuni de dimineață și după-amiază.
mananca sanatos
daca esti ceva ca mine, s-ar putea simti ca chips-uri, ciocolata, takeaways și băuturi acidulate sunt singura dieta sesiuni de studiu nevoie. Cu toate acestea, consumul excesiv de zahăr, băuturi energizante și cafea tare vă va stabili doar pentru o perioadă scurtă de timp; vă veți prăbuși și veți pierde performanța mentală și concentrarea. Încărcați frigiderul cu fructe și legume pentru a ciuguli în timpul zilei și consumați mese bogate în proteine și fibre pentru a vă îmbunătăți concentrarea și a vă menține în formă și bine.
faceți pauze regulate
când vă petreceți timpul pregătindu-vă programul, nu uitați să programați în pauze regulate. Diferite studii vă vor sfătui în mod diferit când să vă programați pauzele și cât timp să le aveți, dar sunt în mare măsură de acord că o mini-pauză o dată la fiecare oră este benefică. Pentru unii oameni, stabilirea țintelor pentru a finaliza și apoi a avea o pauză poate funcționa, pentru alții funcționează mai bine strict având o pauză o dată la fiecare oră. Nu contează cum o faceți, dar programați-vă în perioade regulate de odihnă, faceți o pauză de prânz adecvată, unde puteți obține aer curat și vă puteți îndepărta de birou.
Sortează-ți modelul de somn
pare evident. Cu siguranță nu este știința rachetelor (sau într-adevăr hârtia de aplicare!) pentru a vă spune că un somn bun este cheia studierii eficiente. O parte din acest lucru se reduce la programarea ziua în mod corespunzător și crearea unui desemnat ‘cut-off’ perioadă pentru a termina studiul dumneavoastră. A fi disciplinat cu decizia ta de a nu studia până la 3am și de a merge efectiv la culcare la 10pm îți va îmbunătăți cu adevărat starea de spirit, concentrarea și capacitatea de a lua și de a păstra informații. Un bun opt ore de somn va duce la un corp sănătos și o minte sănătoasă, care vă ajută cu adevărat atunci când revizuiți pentru examenele CTA.
Faceți cunoștință cu oamenii!
în timpul diplomei și Masteratului, am găsit unul dintre cele mai utile lucruri de făcut a fost să ies și să întâlnesc oameni. Acestea au fost de multe ori oameni pe cursul meu și am luat șansa de a discuta ceea ce am învățat în acea zi și a discutat ceea ce ne-am luptat cu. Întâlnirea cu alții care susțin examenele CTA vă oferă șansa de a ieși din casă, de a vă întinde picioarele și, de asemenea, de a vorbi despre ceea ce faceți. S-ar putea să ajungi să-i înveți unui prieten ceva ce ai făcut în acea zi (cimentând cunoștințele din creierul tău) și s-ar putea să ajungă să clarifice ceva pentru tine. Este o situație win win, precum și o pauză de bun venit departe de birou.