5 top tips over hoe je het best voor te bereiden voor uw CTA examen
het zitten van uw CTA examens is geen gemene prestatie. Met een gemiddeld slagen van slechts 44% per examen, is het geen verrassing dat voorbereiding en studeren naar de kwalificatie echt op je kan krijgen.
voorbereiding is de sleutel bij het reviseren voor CTA-examens
het maakt niet uit welk aantal examen je zit, welke route je hebt gekozen om naar beneden te gaan of hoe zeker je je ervan voelt, onze handige examenvoorbereidingsgids moet in staat zijn om u een aantal strategieën en tips te geven over het beheren van uw tijd en werkdruk, evenals het verzorgen van jezelf tijdens een zeer stressvolle tijd.
Stel een tijdschema op
als eerste stap is het organiseren het beste wat u kunt doen om u te helpen met studeren. Breng de markeerstiften, pak je cue cards en stel tijdschema ‘ s op. Begrijpen precies wat je moet doen zal de enige manier waarop u kunt sorteren uw tijd effectief. Plan uw dagen door precies te weten wat u wilt bereiken, segmenteren van uw dagen in de ochtend en middag sessies.
eet gezond
als je op mij lijkt, voelt het misschien alsof Chips, Chocolade, afhaalmaaltijden en koolzuurhoudende dranken het enige dieet zijn dat je studiesessies nodig hebben. Echter, het consumeren van overmatige suiker, energiedranken en sterke koffie zal je alleen maar voor een korte tijd high; je zal crashen en verliezen mentale prestaties en focus. Laad uw koelkast op met groenten en fruit om overdag aan te knabbelen, en eet maaltijden met een hoog eiwit-en vezelgehalte om de concentratie te verbeteren en u fit en gezond te houden.
neem regelmatige pauzes
wanneer u tijd besteedt aan het samenstellen van uw dienstregeling, vergeet dan niet om in regelmatige pauzes te plannen. Verschillende studies zullen anders adviseren over wanneer u uw pauzes te plannen, en hoe lang om ze te hebben voor, maar ze zijn het er grotendeels over eens dat het hebben van een mini-pauze een keer per uur of zo gunstig is. Voor sommige mensen kan het instellen van doelen om te voltooien en dan een pauze te hebben werken, voor anderen werkt het beter strikt een pauze per uur. Het maakt niet uit hoe je het doet, maar plan in de reguliere rusttijden, hebben een goede lunchpauze waar u frisse lucht kunt krijgen en stap weg van uw bureau.
Sorteer uw slaappatroon
het lijkt duidelijk. Het is zeker geen rocket science (of zelfs de Application paper!) om je te vertellen dat een goede nachtrust de sleutel is om effectief te studeren. Een deel van dit komt neer op het plannen van uw dag goed en het creëren van een aangewezen ‘cut-off’ periode voor het beëindigen van uw studeren. Wordt gedisciplineerd met uw beslissing om niet te studeren tot 03: 00 en om daadwerkelijk naar bed te gaan om 22: 00 zal echt verbeteren van uw stemming, uw focus en uw vermogen om in te nemen en informatie te behouden. Een goede acht uur slaap zal leiden tot een gezond lichaam en een gezonde geest die echt helpt bij het herzien voor uw CTA examens.
ontmoet mensen!
tijdens mijn studie en Master, vond ik een van de meest nuttige dingen om te doen was om uit te gaan en mensen te ontmoeten. Dit waren vaak mensen op mijn cursus en we namen de kans om te bespreken wat we die dag geleerd hadden en bespraken waar we mee worstelden. Ontmoeting met anderen die het nemen van CTA examens geeft je een kans om uit het huis, strek je benen en ook praten over wat je doet. Je zou kunnen eindigen met het onderwijzen van een vriend iets wat je hebt gedaan die dag (cementeren van de kennis in je hersenen), en ze zou kunnen eindigen iets verduidelijken voor u. Het is een win win situatie, evenals een welkome pauze weg van uw bureau.