Suplemento Dietético Rótulos: Um Guia para Leitura de Fatos do Suplemento
Ingredientes
suplemento Dietético etiquetas diferenciar entre dieta ingredientes, que são encontrados em “Fatos do Suplemento” do painel, e não-alimentares ingredientes, que são encontradas abaixo do painel em uma declaração de ingrediente (rotulado como “Ingredientes” ou “Outros ingredientes”). Embora os ingredientes dietéticos sejam essencialmente os ingredientes ativos pretendidos no suplemento, os ingredientes não dietéticos incluem quaisquer compostos “não medicinais” usados para fabricar o produto.
no entanto, se um ingrediente já estiver listado no painel “fatos do suplemento”, não é necessário ser listado na declaração do ingrediente. (3) por exemplo, se o malato de magnésio for usado em um suplemento para fornecer o ingrediente dietético magnésio, o fabricante pode incluir “magnésio (como malato de magnésio)” no painel “fatos do suplemento”. O malato de magnésio não precisará ser fornecido na declaração do ingrediente.
excipientes
ingredientes adicionais em suplementos, comumente referidos como excipientes, serão encontrados na declaração do ingrediente. Os excipientes não se destinam a ter efeitos ativos, mas são usados para ajudar na fabricação e melhorar fatores como estabilidade (segurança), aparência, textura ou sabor do suplemento. Os excipientes usados em suplementos devem cumprir os mesmos regulamentos que os aditivos alimentares e ser geralmente reconhecidos como seguros (GRAS). (6)
extratos padronizados
de acordo com o American Botanical Council, suplementos de ervas padronizados são quimicamente projetados para conter uma quantidade consistente de um constituinte ativo específico do extrato de ervas. (1) no rótulo de suplementos de ervas, muitas vezes você pode encontrar a frase “extrato padronizado para conter…” no painel “fatos do suplemento”. Por exemplo, um produto contendo um extrato de curcumina padronizado pode listar ” extrato de curcumina (extrato de raiz de Curcuma longa padronizado para 95% de curcuminoides)”.
Ingrediente proprietário ou mistura
um ingrediente proprietário é um ingrediente, ou uma combinação de ingredientes dietéticos, exclusivo do fabricante. O valor total por porção da mistura proprietária deve ser listado no painel” fatos do suplemento”. O fabricante não é obrigado a fornecer a quantidade de cada ingrediente na mistura, mas eles devem ser listados em ordem decrescente pelo peso de cada ingrediente. (3) uma preocupação com misturas proprietárias é que, como nem todas as quantidades de ingredientes são divulgadas, os indivíduos podem estar em risco de consumir quantidades excessivas desses ingredientes.
reivindicações de rótulo
uma variedade de declarações diferentes sobre um suplemento dietético ou seus ingredientes pode ser vista em um rótulo de suplemento dietético, como alegações de saúde, reivindicações de estrutura/função e outras reivindicações de rótulo.
alegações de saúde
alegações de saúde, que descrevem o efeito de uma substância na redução do risco de uma doença, podem ser usadas em rótulos de suplementos com aprovação da FDA. Por exemplo, um rótulo de produto pode indicar ” o cálcio pode reduzir o risco de osteoporose.”As alegações de saúde devem ser apoiadas por evidências científicas e são avaliadas antes de serem usadas. (3)
reivindicações de estrutura/função
um segundo tipo de reivindicação, conhecido como reivindicação de estrutura/função, refere-se ao papel de uma substância na manutenção da estrutura ou função do corpo. Isso inclui declarações como”a fibra mantém a regularidade intestinal”. Esses tipos de reivindicações não exigem a pré-aprovação do FDA, mas devem ser usados junto com o aviso “esta declaração não foi avaliada pelo FDA. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.”(3)
o site da FDA fornece orientação detalhada para alegações que podem ser feitas em rótulos de suplementos.
outras reivindicações de rótulo
além disso, há uma variedade de termos que podem aparecer em rótulos de alimentos ou suplementos alimentares que são comumente usados para comercializar produtos, mas atualmente não têm uma definição legal formal regulamentada e aplicada pelo FDA. Desconfie de reivindicações de rótulo, como:
- saudável
- Natural
- Orgânico (2)