corrigir o seu Forehand alta
Qual é o segredo para lidar com o forehand tênis alta quando você está na linha de base? Nesta aula de tênis gratuita, você aprenderá os detalhes que lhe darão clareza e confiança para praticar seu forehand alto na quadra de tênis como um tenista profissional.
se você luta para acertar o forehand de tênis alto, não está sozinho, pois muitos tenistas têm problemas com essa tacada e não têm certeza do que fazer. Quando a bola está mais baixa, na sua zona de ataque, e você está no meio da quadra, na maioria das situações você vai intervir em seu forehand.
quando a bola se levanta, você deve carregar sua perna externa para pular e acertar o forehand de tênis alto na altura dos ombros ou acima da altura dos ombros. Será preciso alguma força e coordenação, mas pode estar praticando golpes de sombra de forma consistente. Você pode usar esta mesma técnica e footwork para bater bolas curtas com poder e ganhar mais pontos livres.
um dos maiores erros é que os jogadores sobem do pé da frente quando a bola está alta. Você perderá muito poder se fizer isso em vez de aprender a carregar na perna externa. Obtenha o resumo com este vídeo sobre como consertar seu forehand Alto com o footwork adequado, ele fará uma enorme diferença e levará seu tênis para o próximo nível.