repareer je High Forehand
Wat is het geheim om de high tennis forehand te hanteren als je op de basislijn zit? In deze gratis tennisles leer je de details die je duidelijkheid en vertrouwen geven om je hoge forehand te oefenen op de tennisbaan als een professionele tennisspeler.
als je moeite hebt met het raken van de high tennis forehand, Dan ben je niet alleen omdat veel tennissers problemen hebben met dit schot en niet zeker weten wat je moet doen. Als de bal lager is, in je slagzone, en je bent in het midden van de baan, in de meeste situaties ga je op je forehand stappen.
wanneer de bal hoog wordt, moet u op uw buitenbeen laden om op te springen en de hoge tennisvoorhand te slaan op schouderhoogte of boven schouderhoogte. Het zal enige kracht en coördinatie vergen, maar het kan consequent schaduwstreken oefenen. U kunt deze zelfde techniek en voetenwerk gebruiken om korte ballen met macht te raken en meer vrije punten te winnen.
een van de grootste fouten is dat spelers van de voorste voet gaan als de bal hoog is. U zult veel kracht verliezen als u dit doet in tegenstelling tot het leren hoe te laden op de buitenkant been. Krijg de lowdown met deze video over hoe je je hoge forehand met de juiste voetenwerk vast te stellen, het zal een groot verschil maken en neem je tennis naar het volgende niveau.