Online Fotballakademi
Viktige Punkter:
1. Ankel låst, tå opp, heve foten en tomme eller så av bakken. Du vil tåen opp for å gi mer areal for ballen å treffe. Hvis tåen er nede, vil mindre av foten berøre ballen og øke sjansen for at du vil rote opp kontakten din.
2. Plasser innsiden av foten til den innkommende ballen.
3. Skyv ballen fremover eller pute ballen inn. Hvis ballen kommer myk, vil du skyve ballen fremover litt. Hvis ballen kommer veldig hardt på deg, så pute ballen inn og prøv å ta litt av tempoet ut av ballen. Så rett som det treffer du bringe beinet tilbake. Tenk på å fange et egg på denne. Fanger du et egg og bare lar det slå hendene dine? Nei, du vugger og puter den inn. Det samme gjelder med en rask kommende fotball.
4. Touch setter opp pass, drible eller skutt. Vanligvis hvis ingen forsvarere er rundt deg, vil du ta et skritt foran deg mot din dominerende fot, slik at neste berøring er et pass eller et skudd. Hver situasjon er forskjellig, så det er opp til deg å bestemme hvor nær eller langt du skal ta på.
Utstyr Som Trengs: Ball Og En Partner eller Gjerde.