당신의 높은 포핸드 수정

당신의 높은 포핸드 수정

당신이 기준선에있을 때 높은 테니스 포핸드를 처리 할 수있는 비밀은 무엇인가? 이 무료 테니스 레슨에서는 프로 테니스 선수처럼 테니스 코트에서 높은 포핸드를 연습 할 수있는 선명도와 자신감을 줄 세부 사항을 배우게됩니다.

높은 테니스 포핸드를 치는 데 어려움을 겪는다면,많은 테니스 선수들이이 샷에 문제가 있고 무엇을해야할지 모르기 때문에 혼자가 아닙니다. 볼이 낮은 경우,당신의 스트라이크 존에서,당신은 법원의 중간에있어,대부분의 상황에서 당신은 당신의 포핸드에 단계거야.

공이 높이 올라가면 바깥 쪽 다리에 짐을 싣고 뛰어 올라 어깨 높이 또는 어깨 높이 이상의 높은 테니스 포핸드를 쳐야합니다. 그것은 약간의 힘과 조정이 필요하지만 그림자 스트로크를 일관되게 연습 할 수 있습니다. 이 같은 기술과 발놀림을 사용하여 짧은 공을 힘으로 치고 더 많은 무료 포인트를 얻을 수 있습니다.

가장 큰 실수 중 하나는 공이 높을 때 플레이어가 앞발에서 올라간다는 것입니다. 당신은 외부 다리에 위로 적재하는 방법을 배우기와 반대로 이것을 하는 경우에 많은 힘을 잃을 것이다. 적절한 발놀림으로 높은 포핸드를 해결하는 방법에 대한이 비디오와 진상을 얻을,그것은 큰 차이를 만들어 다음 단계로 테니스를 취할 수 있습니다.