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キーポイント:
1. 足首はロックされ、つま先は地面から離れて、フィートをインチかそこら上げます。 あなたのつま先がヒットするボールのためのより多くの表面積を提供したいです。 あなたのつま先がダウンしている場合は、あなたの足の少ないは、あなたがあなたのタッチを台無しにするチャンスを増やすボールに触れます。
2. 入ってくるボールにあなたの足の内側に位置します。
3. ボールを前方に押すか、ボールをクッションに入れます。 ボールがソフト来ている場合は、前方に少しボールをプッシュしたいです。 ボールがあなたに本当にハード来ている場合は、ボールをクッションし、ボールのうち、ペースの一部を取るようにしてください。 それはあなたが戻ってあなたの足を持って来るヒットとしてそう右。 これに卵を捕まえることを考えてみてください。 あなたは卵をキャッチし、ちょうどそれがあなたの手をヒットさせますか？ いいえ、あなたはそれを揺り動かしてクッションします。 同じことは、高速来るサッカーボールに適用されます。
4. タッチは、パス、ドリブルやショットを設定します。 通常、守備が周りにいない場合は、あなたの支配的な足に向かってあなたの前にいくつかのステップをタッチしたいので、あなたの次のタッチはパス それはあなたのタッチを取るためにどのように近いか遠くを決定するのはあなた次第ですので、すべての状況が異なっています。
必要な装備：ボールとパートナーまたはフェンス。