Receta de Guiso Frito Nigeriano

Este guiso frito (obe dindin) de aquí es un plato versátil popular en todos los hogares nigerianos. Está presente en todas las fiestas y si has estado en un internado antes, este es el tipo de estofado que mamá definitivamente empaquetará en una lata para ti y puede durar varios días.

estofado frito en ramekin azul. al lado hay arroz blanco y plátano frito

estofado frito en ramekin azul. al lado hay arroz blanco y plátano frito

La carne siempre está frita o a la parrilla y eso también ayuda a mantener el estofado frito por mucho tiempo. Como cualquier otro guiso que tengo en el blog, este es uno de los más fáciles que puedes hacer y un poco sirve para mucho. Agregué curry, tomillo y perejil a este guiso, pero estos son opcionales.

Si quieres el verdadero sabor a guiso de fiesta nigeriano, agrega curry y tomillo. Casi no cocino ningún otro tipo de guiso con curry y tomillo y nunca uso las especias cuando uso aceite de palma. Esta receta solo requiere aceite vegetal y después de freír el guiso, puede quitar el aceite.

Este estofado frito es bae y puede ser un estofado para principiantes para alguien que está luchando por cocinar. Tampoco utilicé puré de tomate en esta receta, ya que no había necesidad de hacerlo. Utilicé una combinación de tatashe seco y fresco para obtener la consistencia y el color correctos que deseo. Muy bien, vamos a cocinar

 estofado nigeriano en un ramekin azul, adornado con perejil y hoja de laurel seca

estofado nigeriano en un ramekin azul, adornado con perejil y laurel seco

Ingredientes

Tatashe seco

tatashe grande (pimiento rojo)

Tomates

Cebollas

Aceite vegetal

Surtido Carne

Curry

Tomillo

Perejil seco

Cubos de caldo

Sal

Hojas de laurel

 estofado

dos ramekins azules que contienen estofado

Cómo hacer estofado frito

Remojar el tatashe seco con agua tibia entre 24 y 48 horas antes de su uso

Lavar y enjuagar la carne de res variada limpia, sazonar con sal, cebollas, condimentos, curry y tomillo y llevar a hervir hasta que estén tiernos, escurrir y freír o asar a la parrilla hasta que estén dorados o a su preferencia personal

Mezcle los tomates, ata rodo, tatashe y una cebolla con poca agua y licúe hasta que quede suave. Agregue la pimienta mezclada a una sartén y hierva hasta que el agua en la pimienta se seque y se reduzca en tamaño

Mezcla de pimienta nigeriana en una sartén y carne a la parrilla

Mezcla de pimienta nigeriana en una sartén y carne de res a la parrilla

Agregue aceite vegetal a una sartén a fuego medio, agregue cebollas picadas y cocine a fuego lento, agregue una cucharadita de curry y tomillo y continúe freyendo a fuego lento. Vigílalo para evitar que se queme.

Agregue la pimienta mezclada al aceite y revuelva para combinar, agregue las hojas de laurel. Continúe cocinando durante otros 10-15 minutos, agregue agua y caldo si la salsa se está volviendo demasiado espesa, pero no deje que sea demasiado ligera. Usted está tratando de lograr un estofado frito bien cocido.

 imagen de cebolla salteada en un aceite vegetal

imagen de la cebolla salteada en un aceite vegetal

Agregue el condimento y la sal a la salsa y revuelva para combinar. Agregue la carne frita o a la parrilla y mezcle.

Finalmente, agregue perejil seco si lo usa y revuelva para combinar. Continúe cocinando el estofado hasta que el aceite flote y la superficie y el estofado estén bien fritos pero no quemados.

estofado frito nigeriano cocido en una sartén

guiso frito nigeriano cocido en una sartén

Servir con arroz, okra, efo riro o ewedu. Disfruta

Guiso Frito Nigeriano

El guiso frito nigeriano es un guiso versátil que se puede usar para comer casi cualquier cosa. es fácil de hacer y muy deliciosa
Prep Time30 minutos
Cocinar Time30 minutos
> Total Tiempo1 hr

Porciones: 6
Autor: Ajoke / Mi Cocina activa

Ingredientes

  • 5 Tatashe seco
  • 1 tatashe grande pimiento rojo
  • 2 tomates grandes
  • 2 cebollas grandes
  • 2 tazas de aceite vegetal o use de acuerdo con la preferencia
  • 500 g de carne surtida
  • 2 cucharaditas de Curry
  • 2 cucharaditas Tomillo
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • Cubos de caldo Utilicé knorr
  • Sal
  • 2 hojas de laurel

Instrucciones

  • Remoje el tatashe seco con agua tibia entre 24 y 48 horas antes del uso ver paso 3
  • Lave y enjuague la carne de res variada limpia, sazone con sal, cebollas, cubos de caldo, curry y tomillo y hierva hasta que esté tierna, escurra en un colador (mantenga el caldo), freír o asar a la parrilla hasta que estén dorados.
  • Mezcle los tomates, ata rodo, tatashe y una cebolla con poca agua y licúe hasta que quede suave. Añadir la pimienta mezclada a una sartén y llevar a ebullición hasta que el agua de la pimienta se seque y se reduzca en tamaño
  • Agregue el aceite vegetal a una sartén a fuego medio, agregue las cebollas picadas y cocine a fuego lento, agregue una cucharadita de curry y tomillo y continúe freyendo a fuego lento. Vigílalo para evitar que se queme.
  • Agregue la pimienta hervida al aceite y revuelva para combinar, agregue las hojas de laurel. Continúe cocinando durante otros 10-15 minutos, agregue agua y caldo si la salsa se está volviendo demasiado espesa, pero no deje que sea demasiado ligera. Usted está tratando de lograr un estofado frito bien cocido.
  • Agregue el cubo de caldo y la sal a la salsa y revuelva para combinar. Agregue la carne frita o a la parrilla y mezcle. Servir con arroz, okra, efo riro o ewedu. Disfruta
  • Agregue perejil seco si lo usa y revuelva para combinar. Continúe cocinando el estofado durante otros 10 minutos o hasta que el aceite flote y la superficie y el estofado estén bien fritos pero no quemados.

Notas

Use tatashe fresco (pimiento rojo) si no tiene uno seco.

plátano frito y arroz blanco

plátano frito y arroz blanco

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