8 hemmagjorda Badsalt {recept + hur man}

8 hemmagjorda Badsalt {recept + hur man}

vill du lära dig mer om hemmagjorda badsalt? Det här inlägget kommer att berätta fördelarna med hemlagade badsalter, hur man använder dem och hur man gör 8 olika recept hemma!

Hoppa till recept

hemmagjorda Badsalt

jag försöker alltid ha ett bra lager av hemlagade badsalt i masonburkar i mitt badrum. För en, Det finns inget riktigt så avkopplande som att hälla ett glas vin, slå på musiken, och ta ett varmt bad med doftande badsalt. Det gör bra saker för själen.

mina barn älskar också diy badsalt, vilket är bra för mig, eftersom det ofta har många fördelar när de läggs till i badet!

fördelar med hemlagade Badsalt

beroende på ingredienserna i dina hemlagade badsalt finns det en mängd fördelar du kan skörda medan du blötlägger i salter. Här är några fördelar:

• minska ångest
• minska stress
• lugna muskelsmärta
• lugna ömma fötter
• hjälp med hudförhållanden, såsom eksem
• lugna solbränna (vid användning av Epsom-salt)

hur man använder hemlagad Badsalt

medan varje recept varierar, är det mest grundläggande sättet att använda hemlagad badsalt enkel.

1. Fyll ett bad med varmt vatten.
2. häll 1 – 2 koppar badsalt i medan vattnet är igång.
3. Blötlägg och njut i minst 20 minuter.

hur man gör hemlagade badsalter

det finns oändliga kombinationer av salter, eteriska oljor och tillsatser för att göra hemlagade badsalter efter eget tycke! Jag har inkluderat 9 gratis badsaltrecept här, så du kan prova dem och ta reda på vad du gillar!

super enkelt hemlagat Badsalt recept

eteriska oljor som är bra att använda:

• Lavendel-avslappnande, lugnande och bra före sängtid
• romersk kamomill-lugnande och spänningsreducerande
• Eucalyptus – för lättnad från trängsel eller förkylning
• Söt Orange-upplyftande och uppfriskande
• en kombination av lavendel och pepparmynta är bra för ömma muskler och stressavlastning

andra tillägg:

du kan lägga till några andra naturliga ingredienser till dina hemlagade badsalt, beroende på dina behov.

• 1/4 kopp olivolja eller kokosnötolja – för att lägga till naturlig fukt i badet, vilket gör att din hud känns härligt slät.
• 1/4 kopp bakpulver-för ett avgiftningsbad
• 1/2 kopp döda havsalt-kan hjälpa till att förbättra cirkulationen och rengöra porerna

Jasmine, Rose & lavendel DIY Badsalt

om du älskar jasmin och ros är detta ett underbart doftande och avkopplande Aromaterapibadsalt. Det ser komplicerat ut, men har bara fyra ingredienser – Epsom-salt, eterisk jasminolja, eterisk lavendelolja och torkade rosenblad.

lavendel Badsalt

dessa lavendel badsalt, från att helt enkelt utforma är bra för detox och minska ångest och stress. Den är gjord med Epsom-salt, bakpulver och eterisk lavendelolja.

badsalt med örter och eteriska oljor

om du vill ha en mer sofistikerad blandning av badsalt, visar detta inlägg från Hearth & Vine hur du gör badsalt med örter och eteriska oljor. Den använder Epsom-salt, lavendel eterisk olja, lavendel, kalendula, pepparmynta och rosenblad.

Rainbow Badsalt

dessa super roliga fantastiska (och enkla) Regnbågsbadsalter DIY från Ruffles och Rain Boots är bra för små! De är gjorda med Epsom-salt, glimmerpulver, mandelolja och eteriska oljor.

Orange grädde Badsalt

om du älskar orange, kommer du att älska denna Orange grädde badsalt från Crafting in the Rain. Den är gjord med Epsom-salt, orange matfärgning (jag skulle rekommendera att använda glimmerpulver istället) och orange eterisk olja.

Spa-dag lavendel kronblad Badsalt

detta är ett av mina favoritrecept för badsalt när jag känner mig särskilt stressad. Den är gjord med en kombination av Epsom-salt, döda havsalt, torkade lavendelblommor och lavendel eterisk olja. Ta receptet här.

Badsalt för att underlätta din kyla och bihålor

om du råkar bli sjuk, kan dessa Badsalt för att underlätta din förkylning och bihålor från rosa styrka vara bara tricket för att hjälpa dig att må bättre. Detta smarta recept utnyttjar sinus-clearing eukalyptus och pepparmynta eteriska oljor, blandade med Epsom salt och bakpulver.