8 săruri de baie de casă {rețete + cum să}
- Pinterest 88
- Yummly
doriți să aflați mai multe despre sărurile de baie de casă? Această postare vă va spune beneficiile sărurilor de baie de casă, cum să le folosiți și cum să faceți 8 rețete diferite acasă!
Salt la rețetă
cuprins
săruri de baie de casă
încerc să am întotdeauna un stoc bun de săruri de baie de casă în borcane de zidărie din baia mea. Pentru unul, nu este nimic la fel de relaxant ca turnarea unui pahar de vin, pornirea muzicii și luarea unei băi fierbinți cu săruri de baie parfumate. Face lucruri bune pentru suflet.
copiii mei iubesc, de asemenea, sărurile de baie diy, ceea ce este bine pentru mine, deoarece are adesea multe beneficii atunci când este adăugat la baie!
beneficiile sărurilor de baie de casă
în funcție de ingredientele sărurilor de baie de casă, există o varietate de beneficii pe care le puteți culege în timp ce vă înmuiați în săruri. Iată câteva beneficii:
- Reduce anxietatea
- Reduce stresul
- calma dureri musculare
- calma picioarele dureroase
- ajutor cu afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme
- calma arsurile solare (atunci când se utilizează sare Epsom)
cum se utilizează săruri de baie de casă
în timp ce fiecare rețetă variază, cel mai de bază Mod de a utiliza săruri de baie de casă este simplu.
- umpleți o baie cu apă caldă.
- se toarnă 1 – 2 căni de săruri de baie în timp ce apa curge.
- înmuiați și bucurați-vă timp de cel puțin 20 de minute.
cum se fac săruri de baie de casă
există combinații infinite de săruri, uleiuri esențiale și adăugiri pentru a face săruri de baie de casă după bunul plac! Am inclus aici 9 rețete gratuite de sare de baie, astfel încât să le puteți încerca și să vă dați seama ce vă place!
rețetă Super simplă de săruri de baie de casă
super simplu săruri de baie de casă
relaxare și Detoxing săruri de baie de casă făcute cu doar 2 ingrediente.
ingrediente
- 2 Cupa epsom sare
- 20-30 picături de ulei esențial
instrucțiuni
-
combinați sarea Epsom și uleiurile esențiale într-un bol sau borcan de zidărie. Se amestecă bine.
-
când sunteți gata să faceți o baie, începeți să umpleți cada cu apă caldă și adăugați 1 – 2 căni de săruri de baie și lăsați să se dizolve. Înmuiați cel puțin 20 de minute.
uleiuri esențiale care sunt bune de utilizat:
- lavanda-relaxant, calmant și mare înainte de culcare
- Roman musetel-calmant și reducerea tensiunii
- eucalipt-pentru scutirea de congestie sau o răceală
- dulce portocaliu-înălțătoare și revigorant
- o combinație de lavandă și mentă este mare pentru mușchii dureroase și de relief de stres
alte adăugiri:
puteți adăuga alte ingrediente naturale la sărurile de baie de casă, în funcție de nevoile dvs.
- 1/4 ceașcă ulei de măsline sau de nucă de cocos – pentru a adăuga umiditate naturală băii, ceea ce vă va lăsa pielea să se simtă glorios netedă.
- 1/4 cană bicarbonat de sodiu-pentru o baie detoxifiantă
- 1/2 cană sare de la Marea Moartă – poate ajuta la îmbunătățirea circulației și la curățarea porilor
Iasomie, Trandafir & lavandă DIY săruri de baie
dacă vă place iasomia și trandafirul, aceasta este o sare de baie aromatică minunat parfumată și relaxantă. Pare complicat, dar are doar patru ingrediente – sare Epsom, ulei esențial de iasomie, ulei esențial de lavandă și petale de trandafir uscate.
săruri de baie de lavandă
aceste săruri de baie de lavandă, de la simpla proiectare, sunt excelente pentru detoxifiere și reducerea anxietății și stresului. Se face cu sare Epsom, bicarbonat de sodiu și ulei esențial de lavandă.
săruri de baie cu ierburi și uleiuri esențiale
dacă doriți un amestec mai sofisticat de săruri de baie, această postare de la Hearth & Vine vă arată cum să faceți săruri de baie cu ierburi și uleiuri esențiale. Folosește sare Epsom, ulei esențial de lavandă, lavandă, calendula, mentă și petale de trandafir.
săruri de baie curcubeu
aceste super-distractive uimitoare (și ușoare) săruri de baie curcubeu DIY de la volane și cizme de ploaie sunt minunate pentru cei mici! Sunt făcute cu sare Epsom, pulbere de Mica, ulei de migdale și uleiuri esențiale.
săruri de baie cu cremă portocalie
dacă vă place portocala, vă va plăcea această cremă de portocale săruri de baie de la Crafting în ploaie. Se face cu sare Epsom, colorant alimentar portocaliu (aș recomanda utilizarea pudrei de Mica) și ulei esențial de portocale.
Spa-zi lavanda petale săruri de baie
aceasta este una dintre rețetele mele preferate pentru sărurile de baie atunci când mă simt deosebit de stresat. Se face cu o combinație de sare Epsom, sare de la Marea Moartă, flori uscate de lavandă și ulei esențial de lavandă. Luați rețeta aici.
săruri de baie pentru a vă ușura frigul și sinusurile
dacă se întâmplă să vă îmbolnăviți, aceste săruri de baie pentru a vă ușura frigul și sinusurile de la tăria roz pot fi doar trucul pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine. Această rețetă inteligentă profită de uleiurile esențiale de eucalipt și mentă care curăță sinusurile, amestecate cu sare Epsom și bicarbonat de sodiu.