8 hjemmelavede badesalte {opskrifter + hvordan}
- kvidre
- Pinterest 88
- Yummly
vil du lære mere om hjemmelavede badesalte? Dette indlæg fortæller dig fordelene ved hjemmelavede badesalte, hvordan man bruger dem, og hvordan man laver 8 forskellige opskrifter derhjemme!
gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
hjemmelavede badesalte
jeg prøver altid at have et godt lager af hjemmelavede badesalte i murkrukker i mit badeværelse. For det første er der intet så afslappende som at hælde et glas vin, tænde for musikken og tage et varmt bad med duftende badesalte. Det gør gode ting for sjælen.
mine børn elsker også diy badesalte, hvilket er fint for mig, da det ofte har mange fordele, når det føjes til badet!
fordele ved hjemmelavede badesalte
afhængigt af ingredienserne i dine hjemmelavede badesalte er der en række fordele, du kan høste, mens du blødgør salte. Her er et par fordele:
- reducer angst
- Reducer stress
- berolige muskelsmerter
- berolige ømme fødder
- hjælp med hudtilstande, såsom eksem
- berolige solbrændinger (når du bruger Epsom salt)
Sådan bruges hjemmelavede badesalte
mens hver opskrift varierer, er den mest basale måde at bruge hjemmelavede badesalte på enkel.
- Fyld et bad med varmt vand.
- hæld 1 – 2 kopper badesalt i, mens vandet løber.
- blød og nyd i mindst 20 minutter.
hvordan man laver hjemmelavede badesalte
der er uendelige kombinationer af salte, æteriske olier og tilsætninger til at lave hjemmelavede badesalte til din smag! Jeg har inkluderet 9 gratis badesaltopskrifter her, så du kan prøve dem og finde ud af, hvad du kan lide!
super enkel hjemmelavet badesalt opskrift
Udskriv
Super enkle hjemmelavede badesalte
afslappende og afgiftende hjemmelavede badesalte lavet med kun 2 ingredienser.
ingredienser
- 2 kop epsom salt
- 20-30 dråber æterisk olie
instruktioner
-
Kombiner Epsom salt og æteriske olier i en skål eller mason krukke. Bland grundigt.
-
når du er klar til at tage et bad, skal du begynde at fylde karret med varmt vand og tilføje 1-2 kopper badesalt og lade det opløses. Blød i mindst 20 minutter.
æteriske olier, der er gode at bruge:
- Lavendel-afslappende, beroligende og fantastisk før sengetid
- romersk kamille-beroligende og spændingsreducerende
- Eucalyptus-til lindring af overbelastning eller forkølelse
- Sød Orange-opløftende og forfriskende
- en kombination af lavendel og pebermynte er fantastisk til ømme muskler og stressaflastning
andre tilsætninger:
du kan tilføje nogle andre naturlige ingredienser til dine hjemmelavede badesalte, afhængigt af dine behov.
- 1/4 kop olivenolie eller kokosolie – for at tilføje naturlig fugt til badet, hvilket vil lade din hud føles strålende glat.
- 1/4 kop bagepulver-til et afgiftende bad
- 1/2 kop dødehavssalt – kan hjælpe med at forbedre cirkulationen og rense porerne
jasmin, Rose & lavendel DIY badesalte
hvis du elsker jasmin og Rose, er dette et vidunderligt duftende og afslappende aromaterapi badesalt. Det ser kompliceret ud, men har kun fire ingredienser – Epsom-salt, essentiel jasminolie, essentiel lavendelolie og tørrede rosenblade.
lavendel badesalt
disse lavendel badesalte, fra blot at designe er fantastisk til afgiftning og reducere angst og stress. Det er lavet med Epsom salt, bagepulver og lavendel æterisk olie.
badesalte med urter og æteriske olier
hvis du ønsker en mere sofistikeret blanding af badesalt, viser dette indlæg fra Hearth & Vine dig, hvordan du laver badesalt med urter og æteriske olier. Det bruger Epsom salt, Lavendel æterisk olie, lavendel, calendula, pebermynte og rosenblade.
regnbue badesalte
disse super sjove fantastiske (og nemme) regnbue badesalte DIY fra Ruffles og Rain Boots er gode til små! De er lavet med Epsom salt, glimmerpulver, mandelolie og æteriske olier.
Orange Creme badesalte
hvis du elsker orange, vil du elske denne Orange Creme badesalt fra Crafting in the Rain. Det er lavet med Epsom salt, orange madfarve (jeg vil anbefale at bruge glimmerpulver i stedet) og orange æterisk olie.
Spa-dag lavendel kronblad badesalt
dette er en af mine yndlingsopskrifter til badesalt, når jeg har følt mig særligt stresset. Det er lavet med en kombination af Epsom salt, Dødehavet Salt, tørrede lavendel blomster og lavendel æterisk olie. Grib opskriften her.
badesalte til at lette din kulde og bihuler
hvis du tilfældigvis bliver syg, kan disse badesalte for at lette din forkølelse og bihuler fra lyserød styrke være bare tricket til at hjælpe dig med at føle dig bedre. Denne smarte opskrift drager fordel af sinus-clearing eucalyptus og pebermynte æteriske olier, blandet med Epsom salt og bagepulver.