ridicați-vă jocul cu apă spumantă cu aceste 4 sfaturi ușoare
apa spumantă este o alternativă răcoritoare de sodă pentru persoanele care încearcă să bea mai puține băuturi răcoritoare. Deși există multe mărci cu o varietate de arome, este foarte ușor să molizi apă seltzer simplă sau aromată acasă. Și da, puteți face Seltzer aromat chiar mai bine adăugând ingrediente suplimentare.
iată câteva modalități de a face băuturi festive folosind seltzer:
fructe și ierburi proaspete
poate suna ciudat, dar fructele și ierburile sunt modalitatea perfectă de a vă îmbunătăți băutura. Câteva dintre combinațiile mele preferate sunt căpșunile și menta sau citricele și rozmarinul. De asemenea, puteți lăsa ierburile afară și pur și simplu încurcați o grămadă de fructe de pădure într-un pahar cu apă spumantă.
suc
este ușor să exagerați cu sucul de fructe dacă nu urmăriți dimensiunile porțiilor. De exemplu, 12 uncii de suc de portocale conțin aproximativ 165 de calorii, ceea ce poate fi mai mult decât credeți. Deși nu este nimic în neregulă cu consumul de suc, aceste calorii suplimentare ar putea face mai greu pentru cei care tin dieta pentru a pierde in greutate. Îmi place să amestec un raport unu-la-unu dintre sucurile mele preferate și apa spumantă.
limonadă
în general, limonada are o cantitate mai mare de zahăr adăugat decât aș vrea să consum într-o băutură. Din nou, amestec un raport unu-la-unu de limonadă sau Limă cu apă spumantă pentru a tăia zahărul. Și pentru a fi perfect sincer, îmi place de fapt limonada mea mai bine cu carbonatare.
alcool
recent, am început să includ apă spumantă în Margarita picantă. Am amesteca un pic de seltzer cu tequila-eu folosesc Espol XVN-lime, suc de portocale, și Ancho Reyes Chile lichior.
