Slik Måler Du Avstand På En Innendørs Sykkeltrener [Gjestepost]
Av Shaon
Å være en entusiastisk trening person, kom jeg til å innse at jeg egentlig ikke trenger å få den nyeste innendørs spin sykkel, men i stedet kunne bruke min terrengsykkel som en innendørs sykkel trener. Først trodde jeg det tok rakettvitenskap å fikse dette; da la jeg merke til at det er noen rimelige måter jeg kunne trene hjemme.
denne metoden gjør at du og barna dine kan trene hjemme, selv om du ikke kan sykle utendørs på grunn av vær eller eksterne faktorer.
I tillegg til sykkelen din, er de to elementene du trenger en magnetisk eller en flytende sykkeltrener og en trådløs sykkelcomputer med kilometerteller-funksjon. Denne trådløse sykkelcomputeren har vanligvis en skjerm som viser sykkelens hastighet. Nedenfor er noen av måtene som du kan være i stand til å måle avstand på en innendørs sykkel trener.
Bilde: Ardo111 / Wikimedia Commons– https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Giant_TCX_on_Cycleops_Fluid_2.JPG
Måter Å Måle Avstand På En Innendørs Sykkeltrener
Ved Hjelp Av Hastighet
Dette er den mest grunnleggende og vanlige måten å måle avstand ved å bestemme hvor fort sykkeltreneren blir syklet. Innendørs sykkel trener, ved hjelp av en trådløs sykkelcomputer, viser vanligvis hastigheten på skjermen der du enkelt kan ta hastigheten i km / t eller i m / s eller bare ta avstandsavlesningen som vises på skjermen.
Bruke Gjennomsnittshastighet
Gjennomsnittshastighet oppnås vanligvis etter at den trådløse sykkelcomputeren registrerer hele sykkeløkter fra start til slutt. Og akkurat som hastighet, vises gjennomsnittshastigheten på skjermen. Noen trådløse sykkelcomputere lar deg stille inn visningsinformasjonen slik at den viser syklet avstand.
Redaktørens Notat: «Cycle Scenery Indoor Cycling» (ikke tilknyttet forfatteren eller vår nettside) har produsert en fantastisk video som viser hvordan du kobler en sykkelcomputer til en sykkeltrener:
Credits: Cycle Scenery Indoor Cycling
ved bruk av tråkkfrekvens
Dette er den totale hastigheten som beina dine kan snu mens du sykler. Og for at dette skal fungere nøyaktig og korrekt, må du ha en ekstra sensor og en magnet på bakhjulet. Med andre ord, dette er i utgangspunktet hvor fort en syklist er i stand til å snurre under en innendørs trening. Informasjonen om den målte tråkkfrekvensen vises deretter på skjermen der syklisten lett kan få tilgang.
ved bruk av kjøretid
normalt før innendørs sykling for trenere, må syklisten starte en timer, og etter at syklingstiden er ferdig, må han/ hun også avslutte timeren. Så turen tid innebærer å måle hele ridning perioden mellom starten og slutten av timeren.
ved å bruke en kilometerteller
vanligvis er kilometertellere laget På en slik måte at de kan vise avstanden du har ridd. Med noen gir de deg muligheten til å lagre de første avstandsverdiene for fremtidige referanser. Jeg elsker det faktum at odometers tillater en å lagre sin sykkelavstand over tid. I tillegg vises all informasjon du trenger vanligvis på skjermen som er festet til sykkelhåndtakene.
Bruk Av En Bluetooth – hastighetssensor
for at du skal kunne få avlesninger på denne metoden, trenger Du En Bluetooth-sensor og en app. Fordi de fungerer hånd i hånd, må du ha en rimelig sensor som passer dine behov og en app som er kompatibel Med Bluetooth-sensoren. På denne måten vil du kunne få sykling avstandsavlesninger fra telefonen etter at alt er satt riktig.
Bilde: Becky Stern / Flickr– https://www.flickr.com/photos/bekathwia/4326694802
Konklusjon
Uansett valg av å bruke enten en trådløs sykkelcomputer eller En Trådløs bluetooth-sensor og en app, kan du fortsatt enkelt spore avstand syklet på en innendørs sykkeltrener.
hvis du allerede har en innendørs sykkeltrener, kan det være på tide å se på å få en fremragende nybegynner barnesykkel. På denne måten vil du kunne nyte å trene både innendørs og utendørs som en familie.
Forfatter Bio
Shaon er en erfaren innholdsforfatter som har produsert flere tusen produktanmeldelser og guider de siste årene. Shaon jobber som seniorredaktør og forfatter på sykkel -, utendørs-og jaktsteder som samlet kan skryte av 25 millioner unike månedlige besøk.